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毛冬青不能長期飲用。毛冬青葉含有黃酮苷，具有一定毒性。雖然毒性相對較低，但長期飲用毛冬青茶會對身體造成一定的傷害；毛冬青性涼，長期飲用可能會使其體質(zhì)變冷，尤其是女性。

雖然毛冬青茶不適合長期飲用，但適當飲用毛冬青茶對人體有很大的好處。

毛冬青是一種天然野生植物涼茶，特別適合容易上火、喉嚨痛、煙酒過度、濕熱、失眠、咳嗽、咳痰的人群飲用。它還具有營養(yǎng)、保護和清熱的作用。

毛冬青茶是一種促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡的健康飲料。喝毛冬青茶可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，擴張血管。可預防血栓形成，預防脈管炎或中風。

毛冬青茶還富含茶多酚、煙酸和膽堿，對人體有益。它們都具有超強的抗菌能力，可以防止細菌和病毒在人體內(nèi)繁殖。人們平時泡在水里可以增強自己的抗炎抗病毒能力。

毛冬青茶能明顯抑制和消除人體皮膚表面的皮膚真菌。平時可用于治療人體真菌性皮炎，患處需用浸泡過的茶湯清洗涂抹。