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過(guò)量的氟化鈉對(duì)人體有害。氟化物廣泛存在于天然水中，人體所有組織中都含有，但主要蓄積在牙齒和骨筋中。其實(shí)適量的氟化物對(duì)人體是必須的，過(guò)量的氟化物對(duì)人體是有害的。
如果氟化鈉攝入量達(dá)到6-12克，就會(huì)死亡。如果日常飲用水含氟2.4-5 mg/L，可能導(dǎo)致氟中毒；如果某些可溶性氟化物進(jìn)入人體，會(huì)與血液中的鈣離子結(jié)合，形成不溶性氟化鈣，進(jìn)一步引起低鈣血癥。
氟化氫更危險(xiǎn)，因?yàn)樗哂懈g性和揮發(fā)性，所以可以通過(guò)吸入或皮膚吸收進(jìn)入人體，引起氟中毒。
雖然氟化鈉對(duì)人體有害，但也可以使用含氟牙膏。
含氟牙膏是指含氟牙膏?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)氟化物能有效預(yù)防齲齒?，F(xiàn)在牙膏中加入氟化鈉和氟化胺來(lái)預(yù)防齲齒。
雖然可以使用含氟牙膏，但要注意以下事項(xiàng):
1.不建議兒童使用含氟牙膏，因?yàn)楹赡苡绊憙和恼ＩL(zhǎng)發(fā)育；而且孩子使用牙刷不熟練，可能誤食含氟牙膏，對(duì)身體有害。
2.高濃度氟化物對(duì)人體危害很大。目前國(guó)內(nèi)很多含氟牙膏超標(biāo)，慎用。
3.含氟牙膏用量一定要少，一般一次不超過(guò)1克。牙膏可以占牙刷頭的五分之一到四分之一，不用擠牙刷頭。
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