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蒸花卷放姜黃粉的目的是為了讓味道更濃。食用適量的姜黃粉可以達(dá)到抗氧化作用,減輕炎癥,加速傷口愈合,緩解疼痛。需要注意的是,姜黃粉不能吃太多,做花卷的時(shí)候也不能放太多姜黃粉,否則會(huì)影響口感。
姜黃粉是一種草本植物,不僅可以作為食品調(diào)味品,而且具有很高的藥用價(jià)值。姜黃粉中含有大量的姜黃素,具有降血脂、抗氧化、保肝護(hù)肝、預(yù)防冠心病和癌癥的作用。
做卷的時(shí)候,把面團(tuán)揉成團(tuán),撒上姜黃粉,卷起來,切成小塊,用搟面杖壓成卷的形狀,然后放入蒸鍋里煮。一般大家都喜歡吃白面蒸的米卷,但是營養(yǎng)價(jià)值很低,所以加入適量的姜黃粉既能增加營養(yǎng)價(jià)值,又能增強(qiáng)口感。
一般人群可以吃姜黃粉,沒有任何不良后果,也沒有特別忌諱。但是,姜黃粉不能和冷刺激性食物一起食用,否則會(huì)引起腹瀉。另外,不要把姜黃粉和酒一起吃,會(huì)對(duì)胃造成刺激。
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