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大閘蟹和胡蘿卜可以一起吃,不會(huì)有不良反應(yīng),也不影響健康。大閘蟹富含蛋白質(zhì)和脂肪,胡蘿卜富含維生素C,兩者都可以給身體補(bǔ)充許多營養(yǎng)和微量元素,所以可以放心食用。
大閘蟹是螃蟹,營養(yǎng)價(jià)值很高。但是,因?yàn)轶π肥菦龅氖澄铮圆灰蕴?,否則會(huì)腹瀉。對(duì)于老年人,螃蟹不宜多吃。一般老年人胃腸功能較弱。如果大量吃螃蟹,會(huì)給胃帶來負(fù)擔(dān),影響胃的健康。
胡蘿卜是一種有益的蔬菜。生活中吃胡蘿卜可以明目,胡蘿卜含有大量的植物纖維,可以加強(qiáng)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)食物消化,防止便秘,有助于增強(qiáng)身體的免疫力。
使用大閘蟹時(shí),要注意大閘蟹不能和冷飲、柿子等冷食一起食用。人體如果大量攝入冷的食物,腸胃就會(huì)受涼,導(dǎo)致腹瀉。吃螃蟹的同時(shí)要吃溫?zé)岬氖澄?,?duì)身體有益。
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