藕粉是一種養(yǎng)胃的食品，效果很好?？赡芎芏嗳瞬恢朗裁词桥悍邸Ｅ悍鄣那吧硎桥悍?，但做成奶粉一樣的粉。

蓮藕淀粉的主要營養(yǎng)價值是為人們提供熱量，尤其是當(dāng)胃的消化能力下降時。

我們胃不舒服的地方，盡量不要吃硬的食物。這時候就比較容易吃藕粉了。

蓮藕淀粉用熱水沖成蓮藕淀粉糊，用熱水浸泡后，膨脹的淀粉顆粒變得非常柔軟，“養(yǎng)胃使者”。

蓮藕淀粉幾乎由簡單的長鏈支鏈淀粉組成。當(dāng)我們的胃消化蓮藕淀粉時，幾乎比任何其他食物都容易。

此外，藕粉的作用還體現(xiàn)在改善胃腸消化功能，具有良好的抗炎和收斂作用。

當(dāng)然，胃不好的人除了藕粉還可以吃一些新鮮的純牛奶。如果鮮牛奶和藕粉一起使用，可以更好的發(fā)揮藕粉的營養(yǎng)價值。

另一種吃法是將牛奶與蜂蜜、藕粉混合制成蜂蜜牛奶。用這種方式制作的蜂蜜牛奶，口感更加香甜爽口，營養(yǎng)成分更高。

說到這里，你明白藕粉的作用嗎？如果你有任何問題，可以留言。