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橘子外面的白絲是橙色的，也叫橘絲和橘筋。橘子是可食用的，它對健康有許多好處。因此，人們吃橘子時，不必剝下白色的絲綢。一起吃飯對他們的健康更有利。
橙子有清熱去火的作用。橘子吃多了容易生氣。
橘絡中有一種叫蘆丁的物質，能保持血管正常的彈性和密度，降低血管壁的脆性和通透性，防止腦出血。
橙子還含有大量纖維素，食用后能促進消化，緩解便秘。多吃橘子可以預防便秘。
橙子是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含果酸。這些物質可以促進胃酸分泌，調節(jié)脾胃，改善胃的消化功能。平時多吃橘子可以有效緩解消化不良的癥狀，也可以減少脾胃不和或缺糧腹脹等不良癥狀的發(fā)生。
橙子含有一種叫做“諾米林”的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，所以多吃橙子可以預防癌癥和預防動脈硬化。
橙子富含維生素C和一些天然芳香物質。吃橘子時，這些物質會殘留在口腔中，不僅可以消除口腔中的細菌，還可以去除口臭。
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