干燥的金桔可以自然干燥或在烘箱中快速干燥。建議你把小橘子在鹽水里泡一會兒，然后切成薄片，曬干。
金橘是一種營養(yǎng)價值很高的亞熱帶水果，分布在秦嶺和長江以南。
小金橘和橙子含有相似的營養(yǎng)成分，富含纖維素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素和微量元素(鈣、磷、鎂、鈉、鉀等)。).
既然小金橘營養(yǎng)價值這么高，經(jīng)常吃小金橘有什么好處？讓我們來看看:
1、促進胃腸蠕動:
小金橘富含維生素C和膳食纖維，能促進胃腸蠕動，對排便和排便有極好的作用。
2.提高身體免疫力:
金桔富含鈣、磷、鎂、鈉、鉀等微量元素。這些微量元素可以促進白細胞的產(chǎn)生，具有良好的殺菌消炎作用。
3.增強體質(zhì):
眾所周知，早期孕婦需要補充葉酸，因為葉酸可以避免兒童畸形。小金橘含有大量的葉酸，可以幫助這類人增強體質(zhì)。
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