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香蕉和香蕉的區(qū)別在于外觀、果皮和味道不同。香蕉比較大，小香蕉比較小。香蕉有一個(gè)彎曲的弧度，類似月牙。小香蕉弧度小，看起來(lái)又直又短。
香蕉的果肉是甜的，小香蕉的果肉是微酸的。香蕉和小香蕉皮不一樣，比較厚。相反，小香蕉的皮很薄，接近果肉，所以剝小香蕉的時(shí)候，很難剝下來(lái)。
小香蕉和香蕉不是一個(gè)品種。雖然兩者外觀都是黃色，但口味不同。如果你仔細(xì)觀察，小香蕉和香蕉在顏色上有很多不同。香蕉是冷的，所以寒體質(zhì)不足的人不適合吃太多香蕉。香蕉可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。吃香蕉空會(huì)提前引起腸胃工作。長(zhǎng)期吃香蕉空對(duì)身體不好。
香蕉富含維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維等。經(jīng)常便秘的人可以適量吃一些香蕉，可以緩解，但不能完全解決。一般人群都可以吃香蕉，特別是體質(zhì)燥熱者。但是因?yàn)橄憬逗牵禽^高的人不適合吃太多香蕉。
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