校園暴力已經(jīng)嚴(yán)重的影響到孩子的學(xué)習(xí)和生活，那么遇到校園暴力或者欺凌時，應(yīng)該怎了么保護(hù)好自己呢?

校園暴力的危害分析

影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)

經(jīng)常活在校園暴力陰影下的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績會直線下滑。甚至有的學(xué)生受到了嚴(yán)重的身體傷害之后，不得不住院治療，或者是休學(xué)。甚至有的一些暴利現(xiàn)象是來自于老師的，這樣就會讓學(xué)生畏懼學(xué)校，不愿再去上學(xué)。

影響學(xué)生的身心健康

校園暴力危害不僅僅體現(xiàn)在身體上，也體現(xiàn)在精神上。而這種校園暴力不利于健康的人格的形成。對于受害者來說，和可能會導(dǎo)致他自卑，缺乏勇氣和自信，造成他孤僻偏激的性格。，而對于施暴者來說，有可能會形成反社會人格，最終會走上犯罪的道路。

不論是施暴的學(xué)生還是遭受校園暴力的學(xué)生，校園暴力行為都會對青少年心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)持久的危害，這非常不利于青少年的健康成長。

經(jīng)常遭受校園暴力不但會導(dǎo)致學(xué)生身體的傷害和殘疾，而且還會導(dǎo)致當(dāng)事人出現(xiàn)恐懼，厭學(xué)，不安，焦慮，抑郁，失眠等不良癥狀。

怎樣避免自己受到校園暴力的傷害

不要硬碰硬

要冷靜，不要硬碰硬。在路上遭遇到了校園暴力，要保持一顆冷靜的頭腦，不要過于害怕。切記不要和施暴者動手，會使自己受到傷害的，最好觀察一下周圍的環(huán)境，思考怎樣避開眼前的境遇。

放學(xué)結(jié)伴而行

避免校園暴力的第一個方法就是惹不起我躲得起，至少要保證自己的人身安全，那么放學(xué)之后要和同學(xué)們結(jié)伴而行，有校車的盡量坐校車，有家長接送的就家長接送。結(jié)伴而行也不要走小路抄近路之類的，一定要避免一些潛在的危險地帶。

校園暴力產(chǎn)生的原因

校園暴力看似一種個別的、簡單的社會現(xiàn)象，其實具有復(fù)雜的社會心理背景，給青少年造成的危害，遠(yuǎn)不止皮肉的創(chuàng)傷，更嚴(yán)重的會造成孩子們心靈的扭曲。

如果任由這種勢頭發(fā)展下去，無疑會在青少年中造成一種不良的暗示：邪惡比正義更有力量，武力比法律更有價值。這是相當(dāng)危險的。

究其原因，家庭和社會的影響，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、升學(xué)、就業(yè)等多重壓力，教師對學(xué)生的暴行，學(xué)校對校園暴力事件處理、簡單粗暴等，都是造成校園暴力事件發(fā)生的根源。