5月19日，5月20日是全球母乳喂養(yǎng)宣傳日。五位母親拍母乳喂養(yǎng)照片，講述自己的母乳喂養(yǎng)經歷。對于每一個母親和孩子來說，37度的母乳每天都是那么新鮮快樂。而這屬于他們的幸福時刻，會珍藏在我內心最柔軟的部分。

我是一個自由的母親，懷孕期間也不擔心照顧寶寶。我一心想在子曰市中心慢慢學習，懷孕的時候胸部超級豐滿，完全不用擔心奶水差(我自己偷的)，再差也不會差到哪里去。

但是堵奶增生的問題讓我很擔心。朋友跟我說，大胸容易增生，嚴重的話還會堵，所以母乳喂養(yǎng)的前三個月很勤快，三四個小時擠一次。偶爾有一個小硬塊自己擠的時候，按一下。催乳素護士每周一兩次，分娩期間每周三次。坐月子喂奶比跑一個小時還累，要忍受咬乳頭的心痛。另外，第一個孩子完全沒有經驗，抱著小的很緊張，脖子，肩膀，手臂都很酸痛。他本來可以一直躺著喂奶的，但是寶寶不擅長吮吸，為了方便，他必須抱著它。當時真的覺得喂飯是一種折磨。第三個月后奶自然順滑了，心情也好了。

謝天謝地，我的奶超級好，就算什么都不吃，一天六次一次吃180 ml，還能省下400 ml左右。令人高興的是，它還幫我減掉了35磅肉。

喂養(yǎng)真的是快樂和痛苦的結合。我曾經擠過奶，擠過奶，但是看到寶寶睡在我身邊，一切都是值得的！孕期可以多看媽媽的帖子。準媽媽在喂奶時要補充鈣和鋅。不要擔心壞牛奶。就這樣吧。冷靜點。