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白蘿卜下火嗎 白蘿卜怎么吃下火效果最好

1、白蘿卜對下火能夠起到一定的輔助作用。

2、白蘿卜是日常生活中比較常見的一種蔬菜,別名萊菔,傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為白蘿卜性涼,味甘、辛,歸肺經(jīng)、胃經(jīng),具有解毒生津、利尿通便的作用。由于白蘿卜屬于性質(zhì)偏涼的食物,其中的汁水含量也比較多,所以一般可以用來下火。

3、上火的患者通常會出現(xiàn)口干舌燥、煩熱以及大便干燥等癥狀,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬再|(zhì)偏涼的食物,對降低內(nèi)熱能夠起到一定的幫助,從而可以緩解上火引起的不適癥狀,所以白蘿卜有助于下火。

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