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吃巧克力是否可以吃柿子 吃巧克力是否可以減肥

1、吃完巧克力后不建議立馬吃柿子,可以過幾個小時之后再吃。

2、這是因為巧克力從中醫(yī)角度上來說屬于熱性的食物,而柿子屬于是涼性的食物,一個熱性,一個涼性,所以不建議吃完巧克力后立馬吃柿子。另外,巧克力和柿子這兩種食物都含有比較高的糖分,過多的攝入糖分會導(dǎo)致人體無法完全消耗,最后堆積在人體內(nèi),形成脂肪,導(dǎo)致人體發(fā)胖,這對于想要減肥或者保持身材的人群以及患有糖尿病的患者是不友好的。

3、另外,吃過了柿子之后,記得不要吃螃蟹、地瓜、菠菜等一些食物,以免引起拉肚子。除此而外,吃柿子的時候注意不要空腹吃,這是因為在空腹?fàn)顟B(tài)下它們?nèi)菀自谖杆岬淖饔孟伦兂纱笮〔坏鹊挠矇K。柿子也不要過量食用,這是由于柿子是不易消化的一種食物。

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