1、西洋參能和黃芪一起泡水喝。
2、西洋參和黃芪都是補氣的中藥材,兩種藥材沒有沖突,一起泡水喝可以起到補益體虛的功效,對于體質(zhì)虛弱的人群可以提高抵抗力。
3、西洋參具有益氣養(yǎng)陰的功效,可以用來改善腎虛引起的四肢無力,腰膝酸軟,性功能下降等;黃芪中含有多糖物質(zhì),可以提高免疫力,具有補氣升陽、固表止汗、利尿消腫的功效,可以改善身體浮腫、小便不利的癥狀,也可以治療脾氣虛弱、中氣下陷、脾虛失血等患者,這類患者的主要癥狀是久瀉脫肛、倦怠乏力、食欲不振等。
4、因此,西洋參和黃芪可以一起泡水喝,對于身體虛弱的人群喝西洋參和黃芪水,既可以養(yǎng)生,也可以起到治療疾病的目的。另外,對于體質(zhì)虛弱的人群要合理飲食,均衡營養(yǎng),多吃新鮮水果及蔬菜,并要高蛋白飲食,并且要加強鍛煉,每天進(jìn)行30分鐘以上的有氧運動等。
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