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山楂和苦瓜能一起泡水喝嗎 山楂和苦瓜能一起泡水喝嗎功效

1、山楂和苦瓜能一起泡水喝??喙虾蜕介@兩種食物可以起到平衡血糖的效果,兩種食物放在一起泡水喝降糖效果很好。

2、苦瓜中含有的糖分很低,主要是含有促進(jìn)胰島素分泌的成分,一定程度上可以起到控制血糖的作用,山楂含有的酸性物質(zhì)可以開胃健脾,兩者放在一起泡水喝可以起到降低血糖,預(yù)防糖尿病的效果。

3、苦瓜中含有大量的膳食纖維、維生素以及類胰島素物質(zhì),營養(yǎng)價值比較高,山楂中含有活血化瘀的成分,兩種食物一起泡水喝可以降低血糖,預(yù)防糖尿病綜合癥,降低血糖還要注意低糖飲食和適當(dāng)?shù)倪\動輔助血糖的降低。

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