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螃蟹和韭菜能不能一起吃 螃蟹和韭菜能不能一起吃

1、螃蟹和韭菜能一起吃。

2、螃蟹性寒,可能會(huì)導(dǎo)致人體脾胃虛寒,容易引起腹瀉、消化不良和胃脹氣等,而韭菜偏熱性,可以中和螃蟹的寒性,兩者一起食用可以達(dá)到中和性味的功效。兩者營養(yǎng)豐富,且并無營養(yǎng)成分會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)導(dǎo)致不適癥狀,因此適合一起食用。具有明目、增強(qiáng)抵抗力、清熱解毒的功效。

3、螃蟹性寒不建議一次性食用過多。脾胃虛弱、易過敏體質(zhì)、痛風(fēng)人群不建議吃螃蟹,易有不良反應(yīng)。要避免一次性進(jìn)食過多的韭菜,韭菜中含有大量的粗纖維,避免一次性進(jìn)食過多,若是進(jìn)食過多,會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹部疼痛、腹瀉等現(xiàn)象。

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