1、生地黃是滋陰補(bǔ)腎、涼血生津的常用中藥，生地黃一般泡水一天10-15g就可以，也可以用點(diǎn)枸杞、地黃一起來泡酒。
2、如果要泡水喝可以拿沸水持續(xù)沖泡20分鐘，如果有條件，也可以拿生地黃和水一起煮幾分鐘，然后再制作成涼茶來飲用。生地黃泡水還有許多保健的功效，比方改善甲亢患者的陰虛、補(bǔ)血、抗衰老，甚至有通便的功效。
3、但是，我們也要注意脾虛、便溏的朋友盡量不要拿生地黃泡水喝。
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