1、蠶豆和筍是能夠在一起吃的。
2、蠶豆的蛋白質(zhì)含量非常的高，兩種食材在一起做可以相得益彰，做法也比較簡(jiǎn)單，比如說(shuō)可以用來(lái)蠶豆炒竹筍，在做的時(shí)候可以少放一點(diǎn)油，或者不放油，這樣的保健功效會(huì)更好，對(duì)于提高免疫力，預(yù)防疾病方面都能發(fā)揮一定的作用。
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