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減肥可以喝無(wú)糖可樂(lè)嗎 喝啥可以減肥最快

1、減肥的人一般是可以喝無(wú)糖可樂(lè),但是不可以喝得太多。

2、在減肥期間可以少量的喝一些無(wú)糖可樂(lè),無(wú)糖可樂(lè)里面并不是沒(méi)有糖,偶爾的喝一點(diǎn)不會(huì)對(duì)減肥效果造成太大影響,但是不建議長(zhǎng)時(shí)間喝得太多,因?yàn)榭蓸?lè)是屬于碳酸飲料,長(zhǎng)時(shí)間喝的太多,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖癥狀,從而會(huì)影響到減肥效果。

3、減肥期間一般可以喝礦泉水,溫開(kāi)水,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助體內(nèi)毒素排出,有助于減肥。

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