1、踝關(guān)節(jié)由脛、腓骨的下端和距骨的滑車(chē)構(gòu)成，脛骨的下關(guān)節(jié)面及其內(nèi)踝和后踝與腓骨的外踝共同構(gòu)成一關(guān)節(jié)窩，稱為踝穴。
2、距骨的滑車(chē)嵌合在踝穴中，在關(guān)節(jié)的周?chē)幸幌盗械捻g帶及軟組織加固，使得該關(guān)節(jié)有著獨(dú)特的結(jié)構(gòu)及運(yùn)動(dòng)形式。
3、踝關(guān)節(jié)能作背屈(伸)和跖屈(屈)運(yùn)動(dòng)，距骨滑車(chē)前寬后窄，當(dāng)背屈時(shí)，較寬的滑車(chē)前部嵌入關(guān)節(jié)窩內(nèi)，踝關(guān)節(jié)較穩(wěn)定。當(dāng)跖屈時(shí)，由于較窄的滑車(chē)后部進(jìn)入關(guān)節(jié)窩內(nèi)，足能作輕微的側(cè)方運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)不夠穩(wěn)定，故踝關(guān)節(jié)扭傷多發(fā)生在跖屈，如下山、下坡、下樓梯的情況。
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