最甜蜜的是愛情，最苦的也是愛情。

——皮貝利

愛是人類永恒的主題。

愛情也是很多藝術(shù)作品的靈感源泉。

在虛幻的愛情故事中，愛情的能量或許會被無限放大，我們的愛情觀也會受到影響。

太多人對愛情充滿苛求，而現(xiàn)實卻往往與之違背。

當(dāng)你遭遇愛情帶給你的傷痛，發(fā)誓賭咒再也不相信愛情時，

你是否反省過，或許，愛情原本就是那副樣子，只是你對它的期望值太高，超出了它所能承受的范圍？

不是愛情辜負了你，而是你誤會了它。

人類用各種藝術(shù)形式歌頌了愛情數(shù)千年，莫不是因為它始終是唯美的么？

或許，真相并非如此。

除了唯美，愛情還有另一副面孔。

你我都試過愛上一個人的滋味。

那種滋味很復(fù)雜，單用甜蜜是無法將其概括的。

別再自欺欺人了，純美的愛或許只能存在于人類的夢境中。

愛情的某些真相可能是殘酷的，但若要徹底了解愛情，你必須接受這些真相。

01、愛情只是一種興奮劑。

最基本的一種愛情物質(zhì)稱為“phenyl ethylamine”（苯基乙胺），簡稱PEA 。事實上PEA是一種神經(jīng)興奮劑。

另一種重要的愛情物質(zhì)是dopamine（多巴胺，全名為hydroxytyramine），多巴胺是去甲腎上腺素生物合成的前體，它能產(chǎn)生一種很歡欣的感覺。

第三種愛情物質(zhì)叫norepinephrine（去甲腎上腺素），所謂心跳的感覺就是去甲腎上腺素在起作用。

所以，愛情沒有你想象的那么神秘。

很多人說愛情看不見，摸不著，只是虛幻的感受。

這種言論不無道理。

盡管上述三種愛情物質(zhì)是實實在在存在的，但它們的存在就如同空氣，你未必能真實地觸碰到它。

殘酷真相：愛情，可能真的只是一種由各種生理分泌物物質(zhì)組成的幻覺。

02、愛情這種興奮劑是有期限的

當(dāng)你頭腦中充滿著上述那些愛情物質(zhì)的時候，也正是你意亂情迷的時候。但很不幸的是，人體內(nèi)的這些愛情物質(zhì)不可能永遠處在個較高的水平上。

人體的自我調(diào)節(jié)能力很強，總是試圖將人體的狀態(tài)調(diào)整回正常狀況。

一旦愛情物質(zhì)消失。人也就從這樣的迷醉狀態(tài)中恢復(fù)過來，這便是失去了愛的感覺。

這也許就是愛情最殘酷的地方，戀愛中的我們，害怕審美疲勞的到來，但審美疲勞是一種自然規(guī)律，自然規(guī)律是不可抵抗的。

若問愛情期限有多長，真實答案一定會讓你失望。

愛情的長度，至少沒有戀愛中的人說出的誓言那么長。

視個體和環(huán)境的差別，一般來說PEA的濃度高峰可以持續(xù)6個月到4年左右的時間，

平均不到30個月（2.5年）。殘酷真相：沒有人會愛你一萬年。

03、沒有激情的愛情更持久
根據(jù)美國社會心理學(xué)家RobertSternberg提出的愛情三元論，愛情有三個組成部分：親密、激情、承諾。
親密+激情=浪漫
親密+承諾=婚姻
激情+承諾=盲目
如此看來，沒有激情的愛情可能相較于其他兩種愛情更長久。
如果你獲得了完美的，由親密、激情、承諾三部分構(gòu)成的愛情，那不得不說你是個幸運兒。
殘酷真相：大部分人努力在感情世界中創(chuàng)造激情，而激情對愛情持久度并沒有幫助。

04、愛情并不重要。
深愛一個人時，你可能會說：“TA就是我的一切?！碑?dāng)你深愛的人離開你時，你又會說：“沒了TA，我活不下去?！?
講這些話的你正在無限放大愛情的重要性。事實上，你的內(nèi)心并非是這么想的。你愛的人對你講出夸大其詞的誓言時，TA也是在信口開河。

1943年，由美國心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛在《人類激勵理論》論文中提出馬斯洛需求層次理論，它講人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。

生理需求包括生存需求和欲望需求。愛不等于性。所以愛情并不能算是生理需求中的一種需求。
若要將愛情歸類在人類五種需求中，應(yīng)當(dāng)將其算作社交需求吧。社交需求在馬斯洛需求層次中的第三層，在未滿足下層需求時，人是不可能會有上層需求的。
殘酷真相：愛情對一個人來說，不是必需品。

果凍認為，看透愛情的真相，并不會讓一個人失去愛的勇氣。正如同我們明知衰老是自然規(guī)律，是必須要接受的殘酷現(xiàn)實，我們也還是會尋求各種方式來延緩衰老。
愛情和青春一樣彌足珍貴。了解了它殘酷的一面，至少在你失戀的時候，或許能夠釋懷地更快一點。
那個不愛你的人離你而去只是因為TA的自我調(diào)節(jié)能力比你強，愛情物質(zhì)從TA的體內(nèi)消失了，TA回歸到了正常狀態(tài)，所以不愛了。而你，也會在30個月之內(nèi)恢復(fù)常態(tài)。

不管心里有多么不甘，最長也只需要熬過30個月，你也會正常起來。