主題:豬肝怎么做好吃又嫩又好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:
豬肝的美味做法有:清炒豬肝、青椒炒豬肝、菠菜豬肝湯、湘西土匪豬肝、五香豬肝等等。豬肝富含鐵和磷。是造血不可或缺的原料,含有多種營養(yǎng)成分。富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,鮮嫩可口。下面是豬肝的一些詳細(xì)做法!
油炸豬肝
1.準(zhǔn)備新鮮的豬肝,用清水浸泡一會(huì)兒。
2.將豬肝切成這樣的小塊,將切好的豬肝放入清水中浸泡出血水(中間可以換水2-3次)。
3.將豬肝泡一下時(shí)間準(zhǔn)備配菜,青椒切片。
4.在血水浸泡過的豬肝中加入一勺淀粉和一勺料酒,攪拌均勻。
5.將豬肝放入水中煮至7分熟(水中加入兩片生姜,將豬肝表面煮熟)。
6.將煮好的豬肝瀝干,加入兩勺淀粉拌勻。
7.將拌好的豬肝放入油中炸熟(請(qǐng)不要太久,用筷子一粘就知道熟了)。如果時(shí)間太長,豬肝塊會(huì)變硬。
8.碗中加入半勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、半勺雞精、少許淀粉。所有調(diào)料加少許水,打成汁。
9.將配菜一起放入鍋中,將汁液倒入鍋中,然后加入上油的豬肝翻炒2-3分鐘。
青椒炒豬肝
1.先把豬肝洗干凈,切成柳葉形的片,用少許醬油和水淀粉糊在碗里。
2.用火煸炒勺子,加入植物油,加熱到五成熱,把豬肝推進(jìn)去,排到新生,等豬肝片立起來,很飽滿的時(shí)候取出。
3.勺子里留一點(diǎn)底油,用蔥花和蒜泥翻炒,然后放入切好的青椒稍翻炒,加入醬油、精鹽、糖、醋、料酒和味精,水淀粉勾芡,倒入豬肝,翻炒均勻,倒入少許香油,用勺子盛出,上面撒些胡椒面。
菠菜豬肝湯
1.豬肝血洗干凈,加入蔥花、3勺料酒、3勺醬油、2勺生粉,腌制10分鐘。
2.鍋中倒入適量的水,加入一勺油和少許鹽燒開。
3.將菠菜放入鍋中焯至變色,然后撈出。
4.將菠菜放入冷水中。
5.擠干水分,切成段。
6.熱鍋放涼油,炒豬肝至變色。
7.將適量清水倒入火中,煮沸五分鐘。
8.放入菠菜燒開,再加入適量鹽出鍋。
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