主題:肉末炒茄子怎么做好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:

肉末炒茄子的做法

配料的準(zhǔn)備:

茄子2個(gè),肉末50克,植物油10克,豆瓣醬10克,蔥5克,蒜10克,食用鹽少許,水淀粉5克,生抽少許。

制造步驟:

1.茄子洗凈,切成條狀。并將洋蔥切成蒜末備用。

2.鍋內(nèi)倒入適量食用油,燒至七成熟,取出茄子條。

3.將茄子條煎至表面金黃,然后撈起。轉(zhuǎn)大火,把油燒開。將茄子放回鍋中炸20s,然后取出。排出油以備后用。

4.鍋底留底油,放入肉末翻炒至變白。

5.加入豆瓣醬,蔥姜蒜,翻炒均勻。

6.將炸好的茄子條倒入鍋中,然后倒入醬油和水淀粉,翻炒均勻。

7.翻炒至醬汁粘稠,然后出鍋。

茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜,也是餐桌上很常見的家常菜。它紫色的外皮富含維生素E和維生素P,是其他蔬菜無法比擬的。

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