陸老師指導(dǎo)：可以從這篇文章中找到相關(guān)的氣象知識(shí)信息。詳情如下：

雖然下雨天會(huì)影響出行，而且晾衣服也不容易，但是特別適合在家睡覺(jué)。下雨天，很多人都覺(jué)得睡覺(jué)特別甜。你知道為何下雨天睡覺(jué)特別香？為什么下雨天睡覺(jué)的味道這么好嗎？下面分享給大家，希望能幫助到有需要的朋友。

為何下雨天睡覺(jué)特別香

雨天睡覺(jué)

因?yàn)橄掠晏鞖夥毡容^安靜，所以睡眠狀態(tài)比較好。此外，下雨時(shí)，人們一般更喜歡聽雨聲，自我感覺(jué)非常舒服。除了心理反應(yīng)之外，下雨的時(shí)候，房子相對(duì)舒適，所以他們更想睡覺(jué)。

1.下雨天在家睡覺(jué)更舒服。

很多人普遍討厭下雨天，所以下雨的時(shí)候就有家的感覺(jué)，這是最舒服的狀態(tài)。而且在這種心理的影響下，你逐漸變得昏昏欲睡，而此時(shí)的睡眠氛圍也比較特殊，會(huì)讓你產(chǎn)生各種聯(lián)想，有利于睡眠。

2.雨聲更有利于入睡。

很多人覺(jué)得下雨的時(shí)候，聽聽窗外的聲音更有利于快速入睡。而且對(duì)于一些睡眠困難的人來(lái)說(shuō)，聽聽雨聲還可以緩解壓力，平復(fù)心情，讓自己很快入睡。而且，這個(gè)時(shí)候聽雨聲會(huì)漸漸產(chǎn)生睡意。而且睡眠質(zhì)量也比較高。

3.古代遺留下來(lái)的習(xí)慣。

在古代，人類處于食物鏈的最底層，要防備野生動(dòng)物的入侵。因此，只有下雨的時(shí)候，他們才躲進(jìn)山洞。這個(gè)時(shí)候，大部分的野生動(dòng)物都不會(huì)出來(lái)捕獵。所以，這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)比較安全，這個(gè)習(xí)慣也隨著DNA逐漸延續(xù)。

一般來(lái)說(shuō)，下雨天睡眠質(zhì)量好，其實(shí)是因?yàn)槲覀兊男睦碜饔谩Ｒ话銇?lái)說(shuō)，在聽雨聲的時(shí)候，更有利于入睡，而且在潛意識(shí)的影響下，我們也會(huì)覺(jué)得這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)更舒服。

困難之時(shí)

下雨天吃什么？

祛濕的方子是白扁豆燉蘑菇。

原材料：

白扁豆、香菇、冬筍、香蔥、黃酒、醬油、蠔油、鹽、味精、胡椒粉、調(diào)和油。

練習(xí)：

1.鍋燒熱，倒入適量調(diào)和油，放入蔥花翻炒，然后倒入扁豆和香菇、冬筍。

2.翻炒均勻，倒入黃酒，再倒入醬油，攪拌均勻。攪拌均勻后，倒入蠔油，加入適量水。

3.撒一點(diǎn)胡椒粉然后蓋上鍋蓋燜到扁豆軟爛。

4.期間翻炒幾次，然后加入少許味精和鹽調(diào)味。

5.扁豆軟爛后，用大火收湯，再放入鍋中。

雨天照片

下雨的時(shí)候怎么辦？

一個(gè)

聽聽輕音樂(lè)，小提琴和鋼琴曲之類的，可以安靜的窩在沙發(fā)上欣賞，也可以收拾家務(wù)，看看書，喝點(diǎn)下午茶。

2

女人可以一個(gè)人去逛街。給自己畫一個(gè)漂亮的妝容，優(yōu)雅的出門，不在乎別人對(duì)你的看法，享受下雨天一個(gè)人逛街。

三

做DIY。做你喜歡的裝飾品。溫暖的裝飾品能讓你整個(gè)人變得溫柔。也可以做一些簡(jiǎn)單的烘焙，給自己做一個(gè)小蛋糕，加上自己喜歡的圖案和文字。

四

找一部輕松的電影，泡一杯濃郁香濃的咖啡。下雨天，愜意的電影和香濃的咖啡是消磨時(shí)間的最佳組合。

五

去一家喜歡的咖啡店。店里的裝修很有特色，很精致。找一本喜歡的書，點(diǎn)一杯咖啡。安靜地閱讀能讓你感到快樂(lè)。

六

坐公交車，從始發(fā)站坐到終點(diǎn)站，找個(gè)靠窗的座位，欣賞窗外的風(fēng)景。你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)多雨的城市很有趣。

七

找一家不太大也不太擁擠的書店。找一本自己喜歡的書，靠在書架上讀。也許你能遇到和你志趣相投的人。

八

去糖果店。點(diǎn)一份沒(méi)吃過(guò)的甜品，慢慢品嘗。

九

畫一幅畫。坐在窗邊，看著外面的雨，記錄下你對(duì)這個(gè)雨天的印象。