導語:鯖魚,不要光燉,加這兩種味道。魚很嫩,不腥味,鍋特別香!
俗話說“人間煙火氣,最撫摸人的心”。閑暇的歲月,慢慢生活的時間,在所有碗里享受人生是最好的生活。(威廉莎士比亞,哈姆雷特,生活)大家好,我是曉峰。能吃得好,吃得好,做得好吃的70多歲大叔。如果你也喜歡食物,請關(guān)注我~
鯖魚也被稱為鯖魚、藍點鯖魚、巴魚、燕魚魚,是比較常見的魚,肉質(zhì)厚實,營養(yǎng)豐富,但價格比較便宜,所以人們經(jīng)常買吃,但很多朋友說,為什么做的鯖魚總是發(fā)出腥味,孩子不喜歡吃,懷疑是不是自己。其實做鯖魚好吃也有秘訣。大多數(shù)人只會植樹造林。而且,我一般會加這2味,一起煮。這樣做的魚好吃又好吃。也就是說,如果做成凍魚,腥味也很輕。讓我們看看我是怎么做的。
第一步:清理和處理鯖魚
首先把鯖魚的外表洗干凈,然后用剪刀剪下魚肚,拉出肚子里的內(nèi)臟,取出腸子,用流動的清水沖洗幾次,把魚肚子里的血塊和接近魚的那個黑幕洗干凈。這些都是魚腥味的主要來源,處理得越干凈,腥味就越輕。
第二步:腌鯡魚
處理干凈的鯖魚切成2 ~ 3厘米長的魚肉段,放入碗中,加入鹽、適量的生物提取、蠔油、胡椒粉、調(diào)料酒,攪拌均勻后腌制20分鐘左右。這個階段的目的之一是使魚更美味。二是進一步清除魚腥味。
第三步:醬燜鯖魚
腌鯡魚用廚房紙烘干表面水分,防止油炸,防止油鍋濺油。油溫熱50%時加入鯖魚段,兩面煎黃,然后將魚段推到鍋邊,放入蔥姜蒜炒后,放入一勺黃豆醬繼續(xù)快速炒,炒出醬香后,放入腌魚時剩下的。
煮鯖魚的時候先炒一下,然后煮一下。魚結(jié)實,口感好。燉鯖魚的時候放黃豆醬味道特別香,煮的鯖魚散發(fā)出濃郁的醬香味,特別愛吃飯!燉菜里放啤酒的目的也是為了有效地清除魚的腥味。
第四步:出鍋
再燉15分鐘左右,大火多收一些湯,湯稠的話關(guān)燈,放在盤子里撒上香菜,做新鮮的裝飾,制作新鮮美味的咸菜鯖魚。真香!
鯖魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,具有陰寶缺乏、好看、平咳、增強免疫力等功效,對身體非常有益,天冷了可以經(jīng)常給家人吃。我們煮鯖魚的時候不要加水煮,多放黃豆醬和啤酒會有這兩種味道,魚很嫩,不腥味,鍋特別香!我是曉峰。我喜歡分享曉峰。請幫我轉(zhuǎn)發(fā)店的贊集。請支持小峰。下次見。謝謝你的支持!謝謝見面!
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