亞洲娛樂新聞體育：你無法想象NBA球員吃什么才能滿足他們。

如果少年的夢里有實體的話，應(yīng)該是籃球NBA最高的宮殿。

對于很多男孩來說，除了奧特曼，他們最相信的是在NBA努力工作的籃球運動員。他們甚至可以幾天不睡覺看一場NBA比賽，只是為了在第一時間看到最新的比賽情況。他們總是熱情，熱愛籃球。

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那些有幸成為籃球運動員的男孩呢?我心中最想要的地方，一定是那個被稱為世界上最高的籃球殿堂的圣地。而那些在NBA中成為1億元人民幣的籃球運動員被男孩們視為偶像。如果他們能進(jìn)入NBA，他們必須有非凡的籃球力量，才能進(jìn)入所有男孩夢寐以求的籃球圣地。

他們中的許多人可能擁有比普通人高得多的身高，或者擁有不可比擬的爆發(fā)力，但他們都擁有同樣的東西，那就是他們的身體素質(zhì)非常強(qiáng)。那么這些運動員依靠什么來保持他們強(qiáng)大的身體素質(zhì)呢?

吃超乎想象

我們都知道，NBA球員沒有一個不是大個子。要能練出這么龐大的身體，除了先天的優(yōu)勢外，出生后的營養(yǎng)也必須跟上，所以這些運動員的日常飲食是非常龐大的。

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但這么大量的食物并不像我們平常下大雨和暴飲暴食那樣。他們對食物的攝入有嚴(yán)格的要求，因為他們需要的不是脂肪和卡路里之類的東西，而是高蛋白的食物來補(bǔ)充他們的蛋白質(zhì)，這樣他們才能有強(qiáng)壯的肌肉。因此，對于運動員來說，吃是一門知識，這導(dǎo)致了很多職業(yè)，比如營養(yǎng)學(xué)家。那么這些在NBA打球的籃球運動員通常吃什么呢?

詹姆斯的飲食列表

首先，讓我們看看詹姆斯的飲食清單。作為NBA著名的籃球運動員，詹姆斯現(xiàn)在是NBA的第一人。他的一舉一動都吸引了人們的注意，所以為了探索他依靠什么保持如此高水平的競爭狀態(tài)，人們也挑選了他的日常飲食清單。

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正如前面提到的，這些運動員可以擁有他們現(xiàn)在這樣強(qiáng)壯的體格。除了它們與生俱來的遺傳優(yōu)勢，它們后天的努力也不容忽視。就像詹姆斯一樣，他之所以有今天這樣的地位，是因為在NBA的10年里，他沒有每天放松訓(xùn)練，在飲食方面也非常自律。

為了保持良好的身材和有很強(qiáng)的競爭能力,詹姆斯并沒有吃過豬肉菜很長一段時間,因為他認(rèn)為豬肉的質(zhì)量太高,提供他所需要的蛋白質(zhì),所以現(xiàn)在詹姆斯改變了吃雞胸肉和牛肉等食物高蛋白質(zhì)。而且，James已經(jīng)吃了好幾年這種單調(diào)無味的食物了。不得不說，他強(qiáng)烈的自律精神是常人難以企及的。

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威斯布魯克堅強(qiáng)的秘密

讓我們來談?wù)勍?，威少，被稱為烏龜。作為一名籃球運動員，威斯布魯克在場上的表現(xiàn)幾乎無可挑剔。他幾乎承擔(dān)了球場上所有的緊急工作，他的身影出現(xiàn)在每一個精彩的時刻。媒體甚至用“砰”這個詞來形容他在球場上的表現(xiàn)，因為他在球場上的表現(xiàn)太棒了，人們都睜不開眼睛。威少被稱為烏龜?shù)脑蚴撬诜浅Ｎ＜钡那闆r下仍能保持冷靜。

所以人們說威少有一顆堅強(qiáng)的心。當(dāng)球隊處于得分較低的位置時，他常常能夠為球隊做出最好的選擇，并扭轉(zhuǎn)乾坤。當(dāng)然，威少之所以能夠保持如此良好的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)，是因為威少一直非常關(guān)注自己的飲食。甚至威斯布魯克也聘請了專業(yè)營養(yǎng)師來匹配她的日常飲食。所以威斯布魯克可以及時調(diào)整自己的身體狀況，為觀眾貢獻(xiàn)出最佳的競技狀態(tài)。

可愛的奧尼爾

當(dāng)你談到奧尼爾時，你最印象深刻的可能是他手里拿著一個礦泉水瓶的照片。這張照片對人們產(chǎn)生了很大的影響，因為在普通人的手中，一個單手握不了的礦泉水瓶在奧尼爾的手中顯得嬌小，就像一個戒指。

這主要是因為奧尼爾有一個巨大的身體，他實際上是NBA中最大的籃球運動員之一。所以沙奎爾·奧尼爾，一個身材高大的人，在當(dāng)時幾乎是NBA的殺手。很少有人能突破他的防守，拿到自己球隊的籃球。

為了保持強(qiáng)健的體魄，奧尼爾在飲食方面付出了很大的努力。和詹姆斯一樣，他已經(jīng)把豬肉這種高熱量食物從他的菜單上去掉了。更重要的是，他比詹姆斯更強(qiáng)大，因為他可以一直吃。在這方面，他也是真實的，投入了大量的資金。