奧地利著名心理學(xué)家精神分析學(xué)派創(chuàng)始人弗洛伊德說?！皦舨皇巧眢w現(xiàn)象，而是心理現(xiàn)象。

夢是一種愿望達(dá)成，它可以算是一種清醒狀態(tài)精神活動(dòng)的延續(xù)?！?

我會時(shí)常夢見自己掉進(jìn)一個(gè)井里，井水淹沒了我的身體，不懂水性的我如驚弓之鳥，手刨腳蹬地拼命掙扎。

這個(gè)無底的深淵，讓我越掙扎，越下沉，越下沉，越掙扎，就這樣，我陷入了一個(gè)死循環(huán)里。

我張大嘴，想呼救，卻聽見了咕嚕咕嚕的聲音，看到了從口中冒出的一個(gè)個(gè)氣泡。

當(dāng)最后的氧氣消失殆盡，水從我的鼻子，從我的嘴里，灌進(jìn)了我的身體。下沉，下沉，我的身體，在不停地下沉。

前所未有的窒息，讓我體會到了一種瀕臨死亡的錯(cuò)覺。

這反復(fù)出現(xiàn)的夢魘，總讓我不寒而栗。它給我?guī)砹艘环N極其恐懼的心理暗示。讓我在很長一段時(shí)間里，都認(rèn)為前世的自己是葬身于水底。

泳池

第一次去游泳館時(shí)，沒過胸部的水，喚醒了大腦中一直沉睡的這個(gè)夢。

我開始手足無措，像工兵探地雷般，雙手扶著泳池邊緣的扶管，雙腳小心翼翼地在水中慢慢地挪步。

當(dāng)姐姐開始練習(xí)憋氣，身體像一艘船一樣在水中漂浮，我的雙手仍拼命地緊握著我那唯一的救兵——泳池邊緣的扶管。

由于緊張，手心的溫度，明顯略高于泳池的水溫。

腦袋就像一個(gè)被灌滿了水的瓶子一樣，暈沉沉的。

我始終無法戰(zhàn)勝那個(gè)夢魘，像一個(gè)丟盔卸甲的戰(zhàn)士，還未征戰(zhàn)，便從自己的戰(zhàn)場中敗下陣來。

姐姐說，你憋口氣，頭放水里，身體就會自然漂上來。我說，我頭進(jìn)不了水里。姐姐，說了句憋氣。就用手把我的頭直接按進(jìn)了水里。

我的大腦瞬間一片空白，兩個(gè)耳朵里灌滿了水，嘴像吹著薩克斯風(fēng)，兩腮鼓鼓的。夢境的真實(shí)感再次襲來，我渾身每一個(gè)細(xì)胞都散發(fā)著萬般無奈的恐懼。

我的雙手一直緊抓著我看得到也摸得著的扶管，我那有異于常人的肺活量，讓我能在水中輕松地憋著氣。我試著慢慢地睜開了雙眼，看到了池底，它是我能踩到的距離。

我的身體在浮力的作用下，竟神奇地漂浮了起來。我克服了對水的恐懼，向前成功地邁出了第一步。

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意大利最偉大的詩人，但丁說：“我崇拜勇氣、堅(jiān)忍和信心，因?yàn)樗鼈円恢敝覒?yīng)付我在塵世生活中所遇到的困境?！?/p>

生活中，某些深刻的過往，會像一塊烙印，烙在你的心里。

記憶的大門，再一次被開啟。

一次，在和朋友去撫順極地館游玩時(shí)，皮筏船由于受到外力的作用，突然被掀翻了。

我整個(gè)人被倒扣在了水里，嚇得我張開嘴想喊救命，嘴里不知被灌進(jìn)了多少水，我的雙手不停地亂劃著水，無味地掙扎加快了我沉入水底的速度。

我的周圍全都是水，我無法呼吸，鼻子和嘴一起歡迎著這些熱情的水精靈們。

它們的熱情，來得太快，我還沒有做好心理準(zhǔn)備，它們就以迅雷不及掩耳的速度，將我團(tuán)團(tuán)的圍住。

我無助了，徹底絕望了，像一個(gè)蜷縮在子宮里的嬰兒。大腦無法進(jìn)行正常思考，因?yàn)椋埠臀乙粯颖粐槈牧恕?/p>

突然，我的后背一緊，整個(gè)身體，猛的一下，被一股強(qiáng)大的力量，拽出了水面。

我的思緒變得混亂，腦中又出現(xiàn)了那個(gè)重復(fù)出現(xiàn)的夢魘。夢境與現(xiàn)實(shí)，讓我混淆。

我失魂落魄地癱坐在了地上，大口的咳嗽，用右手使勁地?cái)Q著發(fā)酸的鼻子，大口地喘息。

朋友們通通趕來安慰我，救護(hù)人員示意朋友把我?guī)У叫菹^(qū)休息。我的腦袋里像有一百只蜜蜂在同時(shí)扇動(dòng)著翅膀，嗡嗡直響，渾身像一灘爛泥，軟弱無力。

我被嚇壞了，不到一分鐘，我就經(jīng)歷了害怕、無助與絕望。

當(dāng)我被救起時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，原來水池中的水，才到我的胸部，也就是說那個(gè)水池的深度，僅僅只有1米。

后來，我常會設(shè)想，如果，那次的我沒有被工作人員及時(shí)救起，是不是就真的會成為去西天取經(jīng)的一份子？

腦海中閃現(xiàn)這樣一篇新聞報(bào)道：某日，一位年輕女性，在某水上樂園游玩時(shí)，不幸葬身于館內(nèi)1米深的水池內(nèi)。

尷尬的經(jīng)歷，讓我痛下決定——我必須要學(xué)會游泳。

于是，我用心領(lǐng)悟著水中站立的竅門，身體一弓，重心向下，雙腳同時(shí)向下用力，抬頭，身體從水平瞬間過度成了垂直。

“我成功啦！”，我在心中大聲地呼喊。我再一次克服了對水的恐懼，學(xué)會了在淺水區(qū)中的站立。

接下來，我試著松開雙手，讓身體在水中漂浮。我手腳并用地學(xué)著青蛙游泳的姿勢，向前劃著水，向后蹬著水。

由于緊張，我開始手忙腳亂起來，身體的下沉，讓我在學(xué)習(xí)手腳姿勢的同時(shí)，又再一次地鞏固了水中的站立。

每一次去游泳，我都會向游得好的人虛心請教。她們都會以過來人的身份，指出現(xiàn)階段我所存在的問題。

在一次次的摸索中，我像一個(gè)剛剛學(xué)會走路的孩子，絲毫不在乎自己那笨拙，甚至有些慘不忍睹的姿勢。

經(jīng)過多次的反復(fù)練習(xí)，我的手腳協(xié)調(diào)能力有了很大的提升。

但是，我始終不會換氣。于是，我在水上，吸氣，下水，吐氣，反復(fù)練習(xí)著換氣。

我偶爾會被水嗆得鼻子發(fā)酸，不停地咳嗽，偶爾也會喝上幾口泳池的水，讓自己干嘔半天。但在我堅(jiān)持不懈的努力下，我終于可以換上三口氣了。每當(dāng)我換第四口氣的時(shí)候，我的身體就會再一次的沉入水底。

我沒有放棄。我要打破糾纏我多年的噩夢，我不要再一次出現(xiàn)那次1米翻船的尷尬事例。

通過視頻教程，我糾正了自己存在的問題。通過重復(fù)的練習(xí)，思索，改正，再練習(xí)，我終于掌握了游泳的最后一項(xiàng)，也是最難的一項(xiàng)——換氣。

但是，我卻被困在了1.5米區(qū)域內(nèi)，對我而言的心里舒適區(qū)。

曾經(jīng)，我一度以為，學(xué)會了游泳，暈水的恐懼，就會自動(dòng)憑空消失。但是，此時(shí)，它像一位忠實(shí)的朋友，一直對我不離不棄。

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諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)人，印度著名詩人、哲學(xué)家，泰戈?duì)栐凇陡昀分姓f：“只是由于自己感到恐懼，我們才低頭。”

掌握游泳技能的小興奮，隨著我意識到暈水的恐懼依然存在后，很快就消失在了空氣里。

我站在淺水區(qū)，羨慕地望著游向深水區(qū)的人們。在我的眼中，泳池分成了兩個(gè)世界。

我向往另一個(gè)世界，心中充滿了對那個(gè)世界的探索，但恐懼又令我膽怯。

正如勇于探索，對于人類而言，是一個(gè)無法被磨滅的天性一樣。

作為一個(gè)登山愛好者，我為自己設(shè)下了登山必登頂?shù)男艞l。

因?yàn)椋巧?，對于我來說，不單單只是為了鍛煉，它帶給我更多的，是一種對耐力的考驗(yàn)和對意志力的磨礪。

每次，當(dāng)我的腳下踩在群山之王的肩上，俯視這些起伏的群山之臣。我一路的艱辛與汗水，就會在這一刻，化成一捧甘露，滋潤著我那干渴的心田。

山頂對于我來說是另一個(gè)世界，我到達(dá)的每一個(gè)山頂，都讓我滿足了對另一個(gè)世界的征服與探索。

此時(shí)的深水區(qū)，對于我來說，如群山之王，我對它充滿了好奇，我對它也充滿了恐懼。

很長一段時(shí)間里，我都是站在淺水區(qū)，眼巴巴地望著對面的那個(gè)世界。

在我與恐懼抗?fàn)幍臅r(shí)候，遇到了一位熱心腸的姐姐。

她讓我在1.5米的地方，嘗試著用雙手去扶住邊緣代替用雙腳在水中的站立。然后，在1.8米水域的地方，等我過去。

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我的思緒再一次回到了撫順極地館。當(dāng)我在休息區(qū)緩過神后，在玩性的驅(qū)使下，我又被朋友拉到了館中最刺激的那項(xiàng)游戲里。

那項(xiàng)游戲，當(dāng)天只對外開放1次。

我站在池子邊，觀察著這個(gè)游戲。當(dāng)上面的工作人員喊“下去啦！”池中的救護(hù)人員，就會第一時(shí)間的做好準(zhǔn)備。

在上面那個(gè)順著大漏斗內(nèi)壁，向下一圈一圈地快速滑落的人，“嘭”的一聲，掉進(jìn)面前這個(gè)2米多深的透明大池子后，一把將他撈起。

大漏斗中，不停地傳來“啊，啊，啊，啊……”的尖叫聲，叫聲中夾帶著驚恐，驚恐中又帶著刺激。

我被這魔咒般的聲音吸引，也想加入這個(gè)游戲。

我囑托水池中的救護(hù)人員，我不會水，一定要接住我。他說，放心吧，沒問題。

我又囑托朋友，在下面一定要看住我，要第一時(shí)間提醒救護(hù)人員救起我。然后，才放心地加入了游戲的隊(duì)伍。

我站在了漏斗上方，看到上面的工作人員，通過監(jiān)控看到下面的人被安全救出后，才會放下一個(gè)人下去。

我站在上面，腳像被萬能膠粘住了一樣，無法挪動(dòng)。我轉(zhuǎn)身擺手讓后面的人先下去，1個(gè)，2個(gè)，3……

我在上面看著他們的身體向下滑行，入水，再被救出。

我的朋友，在下面不見我的身影，著急地喊著我的名字。

工作人員對我說，美女，放心地下去吧，下面的人一定會第一時(shí)間接住你的。

我仍然無法克服對水的恐懼，又想起了剛才與死神的失之交臂。

兩個(gè)8、9歲的小朋友走過來，問我要下去嗎?我讓過身子說，你們先下去吧!

此時(shí)，后面已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍。

我在想，這個(gè)地方，我不可能再來第二次。小孩子都有膽量下去，我還不如他們嗎？難道，我要一直堵在這，一直給后面的人讓路嗎?

有時(shí)，不逼自己一把，你永遠(yuǎn)不知道自己潛藏的真正實(shí)力。

我心一橫，牙一咬，在小朋友的后面，毅然決然地坐在了大漏斗上。我的后背被用力一推，我將整個(gè)身體平躺了下去，身體隨著著晃動(dòng)的大漏斗內(nèi)壁，一圈一圈地向下快速滑去。

“我下去啦，接住我?。　蔽业脑捯魟偮?，就聽見“嘭”的一聲，我的身體砸進(jìn)了水池，我又進(jìn)入了落水的夢境。

這次我有了經(jīng)驗(yàn)，我憋住了氣，不敢呼吸，很快的，我就被一雙大手，拉了出去。

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看著在1.8米水域等著我過去的熱心姐姐，我告訴自己，原地踏步，深水區(qū)就永遠(yuǎn)是你的一個(gè)夢。我調(diào)整呼吸，帶上勇氣，向她游去。

游到她的身邊后，按照之前的練習(xí)，我用右手一把扶住池邊，身體被雙臂的力量，垂直支撐了起來。雖然，我的腳無法夠到池底。但，我也可以停下來，放松休息。

我努力平復(fù)著離開舒適區(qū)后的緊張情緒。在1.8米的水域望著離我不遠(yuǎn)的那個(gè)深水區(qū)，心中充滿了雀躍。

直到今天，我都非常感謝那位姐姐，是她真心地鼓勵(lì)和支持，才給了我莫大的安全感和勇氣，讓我朝我向往的那個(gè)世界，邁出了至關(guān)重要的第一步。

現(xiàn)在的泳池，對于我，又變成了一個(gè)世界。我像一條魚一樣，自由自在地在這個(gè)世界中遨游。

自信，是你通往成功之路的第一個(gè)武器。

朋友們，還記得之前在朋友圈瘋傳的這個(gè)圖片嗎？

生活…就是拼到雞毛不剩，也要瀟灑地站著，這就是氣勢，雖然有瑕疵，但…………沒……毛……病……

這個(gè)朋友圈，讓我們看到了一種生活的態(tài)度：即使我們輸?shù)靡粺o所有，我們還剩下別人無法奪走的自信和勇氣。

有時(shí)，邁出第一步，并不難，難的是你沒有給自己足夠的勇氣！

有時(shí)，打敗我們的其實(shí)不是恐懼，而是，我們自己！

有時(shí)，我們擔(dān)心失敗，所以，我們從不肯讓自己開始！

有時(shí)，不是成功放棄了我們，而是，我們放起了我們自己！

生活中，無論你身處什么樣的境地，請不要忘記，你還有困難奪不去的自信與勇氣！

遇到困難時(shí)，記得帶上自信和勇氣，下定決心，堅(jiān)持到底。你就一定會成為那個(gè)最棒的自己！

最后，希望我的分享，能給你帶來一些啟發(fā)，讓你克服心中的恐懼！

（聲明：以上文字，皆為原創(chuàng)，歡迎您的賞閱。圖片部分為網(wǎng)絡(luò)圖片，借助文字而選，別無他意。）