在互聯(lián)網(wǎng)極度發(fā)達(dá)的今天,父母很容易被各種信息干擾,育兒中的小事也很難找到正確答案。其中有“要讓孩子游泳嗎?”對(duì)于有明確答案的事情,很多人被誤導(dǎo)了。甚至有父母認(rèn)為幼兒游泳弊大于利
李玫瑾教授是著名的青少年心理專家、育兒專家,多年以來在不同場(chǎng)合做的家庭教育講座,有些學(xué)校會(huì)組織老師、家長(zhǎng)集體觀摩。有些網(wǎng)友表示,“先修李玫瑾教授的課,才有資格當(dāng)老師、做父母”,可見其影響力之大。
而關(guān)于孩子學(xué)游泳這件事,李玫瑾教授明確表示建議孩子學(xué)游泳,游泳可以鍛煉孩子的耐力和膽量,學(xué)會(huì)駕馭外界,還能培養(yǎng)孩子的求生技能。此外李玫瑾教授還表示,幫助孩子從小養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不僅能讓孩子身體更強(qiáng)壯,還能影響孩子的內(nèi)分泌、發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng),能夠減少孩子心理上的疾病,對(duì)孩子的心理、品質(zhì)和大腦發(fā)育,都有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和城市化進(jìn)程的推進(jìn),現(xiàn)在的嬰幼兒生活環(huán)境比較單一,除了家里就是學(xué)校,娛樂活動(dòng)從室外游戲變成了電子產(chǎn)品,孩子肥胖率、近視率、駝背率等不斷攀升,讓孩子多運(yùn)動(dòng)成了眾多育兒專家的一致建議。
為什么運(yùn)動(dòng)一定要推薦嬰幼兒游泳呢?主要有三方面:其一,可以讓孩子從嬰兒時(shí)期開始鍛煉,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。其二,水中運(yùn)動(dòng)游泳給予孩子不一樣的環(huán)境和鍛煉方式。其三,嬰幼兒天生具有游泳反射和親水性,對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的興趣幾乎不需要培養(yǎng),就能讓孩子養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
此外,嬰幼兒游泳的好處和帶來的變化,家長(zhǎng)們可以親眼看到,比如說:
一、寶寶游泳因?yàn)橄捏w內(nèi)能量,表現(xiàn)出的吃飯不用哄、食量增加、積食便秘等情況得到緩解。
二、寶寶游泳釋放他們的精力和消耗體力,游泳后能夠快速入睡、深度睡眠時(shí)間增長(zhǎng),家長(zhǎng)們也不用苦于寶寶睡眠不好的難題了。
三、寶寶游泳后身體發(fā)育好、免疫力增加,在一段時(shí)間的游泳鍛煉后,寶寶對(duì)溫度變化的適應(yīng)能力增加,加上運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,讓孩子的身體更健康。
四、寶寶游泳后大運(yùn)動(dòng)發(fā)育更好,在趴、爬行、坐立、站立、走路、球類運(yùn)動(dòng)等學(xué)中更快,更穩(wěn)定。
五、寶寶在水育早教課后,學(xué)習(xí)能力、空間能力、反應(yīng)速度等增強(qiáng),得益于游泳刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
六、寶寶游泳后肺活量變大,心臟供血能力增強(qiáng),可以承受更大的運(yùn)動(dòng)量。
七、寶寶參與游泳的過程中,對(duì)其膽量、自信心等進(jìn)行培養(yǎng),變得更加自信,且親子關(guān)系更融洽。
可以說,嬰幼兒游泳的好處是值得家長(zhǎng)選擇的,不過還有一個(gè)前提,就是去專業(yè)的嬰幼兒游泳館而不是在家自己操作,游泳中的風(fēng)險(xiǎn)絕大多數(shù)來自不專業(yè)和不負(fù)責(zé),這點(diǎn)家長(zhǎng)不能過于自信。
當(dāng)然,國(guó)內(nèi)推薦嬰幼兒游泳的專家還有很多,崔玉濤、鮑秀蘭、魚小南、張思萊等等,都有談到嬰幼兒游泳有好處,在這種情況下,家長(zhǎng)們還在擔(dān)心或者堅(jiān)持自己的看法,就沒有多大必要了。
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