公路自行車一般的速度是多少?
普通人騎公路自行車的行駛速度為每小時20-28公里。
騎公路自行車的技巧公路自行車:
1、平路每分鐘踏頻保持80到90轉(zhuǎn),如果平路有緩下坡,可以提高一個檔次,慢慢穩(wěn)定。
2、上坡每分鐘保持65到75轉(zhuǎn),如果坡太大可以再下一個檔次,慢慢穩(wěn)定。
3、間歇性騎行和靜態(tài)騎行交替進行,提高競賽時的應(yīng)變能力。
4、多練習(xí)直線騎行技巧,S型騎行會消耗太多體力和降低踏頻。
5、搖車時車搖人不搖,搖車時身體跟著搖,會消耗太多的體力和擾亂節(jié)奏。
擴展資料:
公路車特點:
1、公路車主要用于在水泥路、柏油路進行競速用途的,特點是輕、薄、風(fēng)阻小、輪徑大、胎徑小,牙盤和飛輪的齒比大。
2、它身薄和彎把設(shè)計,能有效減小風(fēng)阻,細(xì)胎也是在保證穩(wěn)定性前提下起減少風(fēng)阻作用的,輕量化的車體有助于加速、沖刺和爬坡,大齒比和大輪徑也是為速度而設(shè)計的。
3、一輛高端的公路車,舒適性要比一般的山地車好很多、爽很多。例如:做工精良的碳纖車架、絲般柔滑暢順的傳動系統(tǒng)、抓地良好的外胎,會讓你充分體驗到在運動中平衡與速度的完美結(jié)合。
參考資料:百度百科-公路自行車
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