乳腺增生結(jié)節(jié)或纖維瘤多由內(nèi)分泌失調(diào)引起。增生結(jié)節(jié)通常隨著月經(jīng)周期表現(xiàn)出周期性疼痛。b超顯示乳腺層面清晰，腺體增厚，回聲增強，內(nèi)部回聲不均勻，呈豹紋狀，而纖維瘤無明顯疼痛。

纖維瘤表面光滑，質(zhì)地堅韌，邊界清晰，不與皮膚及周圍組織粘連，流動性大，有滑動感?？梢匀メt(yī)院的乳腺外科治療，必要的話要做b超檢查。如果確定為增生，可以服用中藥或疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結(jié)的中藥。如果是實體瘤，建議根據(jù)大小及時切除，防止腫瘤長大或改變性質(zhì)。

因為乳腺疾病多由內(nèi)分泌失調(diào)引起，除了積極治療，日常生活中還要注意以下幾點:

禁止濫用含有雌激素的避孕藥和美容產(chǎn)品，避免食用疑似飼喂雌激素的畜禽肉類，否則會加重病情。多吃蔬菜水果和粗糧。生活要規(guī)律，作息要結(jié)合，保持樂觀的情緒和充足的睡眠，內(nèi)衣不要太緊，晚上睡覺要脫內(nèi)衣避免人流，保持性生活和諧可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，保持大便通暢可以降低乳腺病的發(fā)病率。

目前對乳腺結(jié)節(jié)的治療基本上是對癥治療。

乳腺增生結(jié)節(jié)癥狀明顯，病變范圍較大的患者可以用胸罩托起乳房?？梢杂?%碘化鉀緩解癥狀。

女性要注意防止乳腺增生穿胸罩。胸罩除了防止乳房下垂之外，在防止被壓迫的乳房神經(jīng)被進一步壓迫和消除不適方面也起著更重要的作用。

有四種不同類型的乳腺結(jié)節(jié)

有乳房痛(青春期前疼痛，經(jīng)期，無腫塊，月經(jīng)后消失)，小葉增生(20-35歲，月經(jīng)前疼痛，伴有多個小結(jié)節(jié)，月經(jīng)后緩解)。也有纖維腺瘤或乳頭狀瘤(邊界清楚、活動度大、無疼痛和粘連的單發(fā)腫塊)。最后是纖維囊性增生或硬化性乳腺病。

另外可以輕輕按摩乳房，因為按摩可以讓多余的體液回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，首先將肥皂溶液涂在乳房上，并沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，大約一個硬幣大小的圓圈。然后用手把乳房壓進去，再彈一下。