近日，美國食品和藥物管理局(FDA)批準(zhǔn)了一款名為NightWare的Apple Watch應(yīng)用，該應(yīng)用通過智能手表提供的運動及心率數(shù)據(jù)來監(jiān)測用戶是否做噩夢，并振動腕帶、喚醒用戶，從而打斷噩夢。外媒稱，這有助于治療創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等疾病引起的噩夢。

　　美國食品和藥物管理局透露，一項研究表明，借助NightWare治療的實驗者的睡眠質(zhì)量比對照組更好。同時，這一方案被認(rèn)為是低風(fēng)險的，如果現(xiàn)有的治療方法還不夠，新方法可能會有幫助。但應(yīng)該注意的是，NightWare使用時需要處方，它是包括藥物治療在內(nèi)的總方案的一部分，應(yīng)用本身并不算一個獨立的治療方案。如果用戶在睡眠過程中“行為失?！保瑧?yīng)停止嘗試該療法。

　　Apple Watch

　　如今，包括Apple Watch在內(nèi)的大部分智能手表已支持睡眠監(jiān)測功能。以Apple Watch Series 6為例，其新推出的睡眠app能夠每晚記錄佩戴者的睡眠趨勢，幫助佩戴者養(yǎng)成規(guī)律的睡眠作息時間?？梢灶A(yù)見，在未來智能手表還將發(fā)揮更大的作用。