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三兩半什么季節(jié)吃 三兩半燉什么好

1、三兩半春季吃好。

2、在浙江的金華等地區(qū),一直有春天吃“三兩半燉雞”來促進青少年長高的習俗。

3、三兩半燉雞是一種比較好的補食,能起到補氣生津,養(yǎng)血的功能。最關(guān)鍵的是,它不是大補,而是溫補,所以作為產(chǎn)婦或病后體虛之人的進補十分合適。

4、材料:一年生母雞1500克,準牛膝25克,當歸50克,黨參50克,黃芪50克 輔料:芥子園黃酒250克,生姜5克,精鹽5克,糖3克。制作過程:母雞宰殺褪毛洗凈,斬成小塊;生姜切成片待用。取砂鍋一只,先放入當歸、黨參、黃芪、準牛膝,把斬好的雞塊一同放入,加上料酒250克,再加入糖、鹽和姜片并注入清水以淹沒雞肉為度,然后將砂鍋置大火上燒開(燉時砂鍋蓋要密封),改小火慢燉至酥爛即可。

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