越長大肌膚的水分就越容易流失，而現(xiàn)在進(jìn)入了秋季，加倍的水分流失讓我們措手不及，你要是說你是男生你不在意，那要是35歲就開始未老先衰…和你現(xiàn)在的態(tài)度就有很大關(guān)系，趁年輕皮膚狀態(tài)不是很差的時(shí)候，盡早的保護(hù)，盡快的做好應(yīng)對措施。那是對自己好，因?yàn)橹挥蓄^腦，和肌膚是別人拿不走的。

　　秋天最讓人無奈的就是干燥，這是肌膚的一大天敵，要說時(shí)間(年齡)也只有35歲以后，才會(huì)被肌膚松弛追上，而秋季的干燥是每年都要來一次的，一點(diǎn)點(diǎn)滲透你的肌膚和你的生活，多喝水是確保身體的水分，肌膚缺水該怎么辦呢?我們一步一步來

　　第一步

　　多吃水果

　　水果都含有很多的水分，蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等都很補(bǔ)水，營養(yǎng)又豐富，而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能智能美白滋潤肌膚，補(bǔ)充肌膚水分，幫助肌膚增強(qiáng)鎖水功能。所以秋季補(bǔ)水中食補(bǔ)應(yīng)以蔬菜水果為主。 

　　然后更要管住嘴了，干燥容易上火。要是頻繁的吃一些辛辣的食品，不要說水分不足了，你的痘會(huì)長得更加“茂密”，不要說補(bǔ)水了，你“填坑”都會(huì)填得手忙腳亂。所以，管好嘴，多吃水果蔬菜，這些吃的留到冬天吧。

　　第二步

　　巧用洗面奶

　　洗面奶分好多種，去黑頭、控油、補(bǔ)水、保濕……夏天控油為主，那么秋天就是補(bǔ)水為主要任務(wù)。洗面奶可以選擇補(bǔ)水的功效，早晚各一次，清潔面部的同時(shí)也能夠效補(bǔ)水，像是人體早起一杯水，補(bǔ)水洗面奶就是早上給肌膚的“第一杯水”。

　　泰國這款牛奶洗面奶，淡淡的牛奶味，細(xì)膩的泡沫非常的親膚柔和，敏感肌也可以使用。價(jià)格親民，物美價(jià)廉當(dāng)之無愧。要是粉刺黑頭比較多，可以搭配海韻能量潔面霜，晚上清潔早上補(bǔ)水，兩全其美。

　　第三步

　　護(hù)膚品補(bǔ)水

　　我知道各位男神化妝比較少，可以說除了愿意折騰一下眉毛以外就很少在臉上做別的工程了。但是，護(hù)膚真的少不了，眼霜水乳精華液，希望你們能好好的用起來。

　　說到護(hù)膚品補(bǔ)水，這也是有一些小講究的。露、乳液、霜、精華類等為固態(tài)水，揮發(fā)較慢，補(bǔ)水保濕效果較好。 其中精華類可以用于深層補(bǔ)水，因?yàn)闀r(shí)效可達(dá)6小時(shí)以上，并且滲透性強(qiáng)，但是對于表層肌膚效果不強(qiáng)，搭配水乳霜使用就行。

　　第四步

　　晚間面膜

　　要說早上的洗面奶是早起肌膚的第一杯水，那么晚上的面膜就是晚上最后一杯水。面膜可以選擇補(bǔ)水保濕的效果，也可以帶美白功效，熾熱的太陽在慢慢遠(yuǎn)去，那么這個(gè)時(shí)候就是抓緊變白的時(shí)刻。

　　面膜推薦這款男士專用的日本石澤男士大米面膜，具有深層補(bǔ)水功效，還能有效收縮毛孔去除暗沉，讓流失的水分迅速補(bǔ)滿，讓肌膚煥然一新，不受秋季干澀的困擾。

　　說到底，秋季的補(bǔ)水就是一個(gè)短跑比賽，全程一點(diǎn)都不能松懈，一不小心被追上了嘿嘿嘿。所以各位，跑快一點(diǎn)好嘛!