你有沒(méi)有這種經(jīng)歷：一大早起床，鼻子上突然冒出了一粒痘痘，真的炒雞難看。鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因？今天小編就來(lái)給大家解決這煩人的鼻子痘痘，一起來(lái)看看怎么最快消除鼻子上的痘痘吧。

鼻子長(zhǎng)痘

　　鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)

　　不合理的飲食習(xí)慣，來(lái)自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來(lái)臨，都會(huì)改變?cè)酒胶獾拇菩坌约に胤置?，雌激素和代謝會(huì)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，造成臉部毛孔阻塞，從而引發(fā)痘痘的滋生。

　　2、吃了容易導(dǎo)致上火的食物

　　現(xiàn)象：大家知道病從口入這句話，而鼻子長(zhǎng)痘的大多數(shù)人都是因?yàn)?，吃了太多過(guò)于辛辣油膩的食物后導(dǎo)致，鼻子上冒出一顆紅腫的痘。

　　原因：在中醫(yī)藥理論中認(rèn)為飲食問(wèn)題，會(huì)使胃與大腸，導(dǎo)致泄火，從而導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣未能排出，使體內(nèi)的油脂分泌過(guò)多，使堵塞毛孔，痘痘便產(chǎn)生了。

　　方法：平時(shí)多食蔬菜水果維生素。

鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因（圖文無(wú)關(guān)）

　　3、壓力大、長(zhǎng)期熬夜

　　現(xiàn)象：工作、學(xué)習(xí)、生活，長(zhǎng)期壓力過(guò)大，神精處于高度緊張狀態(tài)，而且有會(huì)經(jīng)常的熬夜，生活作息時(shí)間沒(méi)有規(guī)律。如果長(zhǎng)期處于這樣的環(huán)境下，鼻子上長(zhǎng)痘痘是難以避免的。

　　原因：如果你沒(méi)有一個(gè)好的作息時(shí)間，并且長(zhǎng)期熬夜面對(duì)的電腦，會(huì)導(dǎo)致肌膚油脂分泌過(guò)多，肌膚容易吸附一些臟東西，甚至不注意臉部衛(wèi)生清潔，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌在肌膚中滋生，加上壓力大，精神緊張，也會(huì)痘痘長(zhǎng)出來(lái)的原因。

　　方法：不熬夜，作息規(guī)律，放松心情，注意臉部清潔!

鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因

　　4、油性肌膚

　　現(xiàn)象：肌膚出油量大，毛孔粗大，并且角質(zhì)層較厚，這是典型的油性肌膚，肌膚狀態(tài)。這一類(lèi)肌膚，尤其是在夏季， 鼻子整天都會(huì)油膩膩的。

　　原因：先天導(dǎo)致的油性肌膚，出油量大，油脂會(huì)容易的堵塞毛孔，從而導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。

　　方法：夏季注意補(bǔ)水，敷補(bǔ)水面膜，保持水油平衡!

長(zhǎng)痘痘

　　注意：不能吃生冷的東西食物和水都要用溫?zé)岬?，以免刺激胃液分泌過(guò)多導(dǎo)致胃酸，胃酸也會(huì)讓胃火加劇。一般由于皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。注意清潔毛孔定要及時(shí)清除毛孔污垢。

　　另外，不要過(guò)度縱欲或禁欲，多多享受健康自然的環(huán)境。護(hù)膚品的挑選要謹(jǐn)慎平時(shí)要避免使用油性化妝品和激素類(lèi)藥物，否則會(huì)刺激鼻子的皮膚，后果不堪設(shè)想。正確使用痤瘡針

　　建議你可以買(mǎi)個(gè)痤瘡針，將每個(gè)痘痘挑破后，將里面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠，一天兩次。

鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因

　　哪些人容易長(zhǎng)痘痘

　　1、 30歲以下的年輕人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛);

　　2、 油性皮膚的人，混合性皮膚的面部T字部位;

　　3、 喜歡吃甜食及油膩、便秘的人(易產(chǎn)生游離脂肪酸，使皮膚角質(zhì)層變厚);

　　4、 便秘的人(皮膚排泄負(fù)擔(dān)加重);

　　5、 熬夜的人(新陳代謝遲緩，細(xì)胞再生能力弱);

　　6、 緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經(jīng)的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙)。

男人長(zhǎng)痘（圖文無(wú)關(guān)）

　　鎮(zhèn)靜消腫小妙方

　　1、清潔面部肌膚，并且拍上爽膚水，待吸收后，涂抹適量乳液于面部按摩至吸收。

　　2、避開(kāi)眼周，由下往上輕柔涂抹伊華濃草本祛痘水，順便為肌膚做提拉按摩，注意頸部肌膚也要敷上。

　　3、隔天早上起床后，用流動(dòng)水充分洗凈面膜，晨潔后，再進(jìn)行后續(xù)正常護(hù)膚即可。

　　功效：伊華濃草本祛痘水可以有效消炎鎮(zhèn)靜消除痘痘紅腫，當(dāng)做睡眠面膜使用，效果會(huì)更佳。根據(jù)個(gè)人需要和肌膚狀況，選擇使用頻率，直至痘痘完全消除。

如何祛痘

　　對(duì)抗鼻子長(zhǎng)痘痘方法

　　1、飲食注意

　　忌食辛辣，油膩，燒烤等食品，多補(bǔ)充水分和維生素。

　　2、保證充足的睡眠

　　意保證每天8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，不要熬夜。平時(shí)做好皮膚的清潔，當(dāng)然也不要過(guò)于頻繁的清潔皮膚，每天2次為宜，選用比較溫和的泡沫豐富的潔面產(chǎn)品，去角質(zhì)的時(shí)候注意避開(kāi)長(zhǎng)痘痘的部位。另外，觀看長(zhǎng)痘痘的具體部位，對(duì)癥治療。

鼻子上長(zhǎng)痘痘

　　3、不同部位對(duì)癥下藥

　　鼻頭長(zhǎng)痘：胃火過(guò)盛，消化系統(tǒng)異常，應(yīng)少吃冰冷食物。

　　鼻翼長(zhǎng)痘：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，應(yīng)注意身體保養(yǎng)。女性月經(jīng)期間一定要注意身體保溫。

　　鼻梁長(zhǎng)痘：脊椎骨可能出現(xiàn)小問(wèn)題。這時(shí)就需要上醫(yī)院進(jìn)行檢查了。

如何祛痘

　　鼻子上長(zhǎng)痘痘的日常預(yù)防

　　1、日常做好清潔，保持個(gè)人用品、居住環(huán)境的衛(wèi)生整潔，勤打掃。

　　2、做好肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理，保持肌膚的水油平衡和穩(wěn)定。

　　3、平時(shí)少用手觸摸肌膚，長(zhǎng)了痘痘切忌用手摳撓，避免感染惡化。

　　4、飲食要注意營(yíng)養(yǎng)清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。

　　5、日常作息要規(guī)律，切忌熬夜，工作要注意勞逸結(jié)合，及時(shí)減壓，避免壓力過(guò)大。

鼻子上長(zhǎng)痘痘

　　看了鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因，你是不是也恍然大悟了。鼻子上的痘痘摸不得，擠不得，你需要用正確的方法來(lái)消除它們。若干你最近胃口不好，可能胃火大、消化系統(tǒng)異常，那就要小心咯。