1、減肥期間是可以吃櫻桃的。
2、櫻桃含有豐富的維生素、碳水化合物和身體所需的其他營養(yǎng)物質(zhì)。它基本不含脂肪，熱量低，所以減肥期間可以吃櫻桃。
3、櫻桃有很好的排毒效果，可以增強(qiáng)身體的新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，對(duì)身體有一定的好處。
4、櫻桃應(yīng)在飯前一小時(shí)左右食用，可飽腹，減少食欲。晚上盡量不要吃櫻桃，因?yàn)闄烟液橇扛撸菀自斐芍径逊e。
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