1、主料:羊排適量;輔料:蔥適量、鹽適量、姜適量、料酒適量、花椒適量、大料適量;方法/步驟:清燉羊排:將羊排洗凈剁塊,鍋內(nèi)加入水煮沸,放入羊排焯一下,胡蘿卜洗凈切塊,另起鍋,鍋內(nèi)放少許油,放入羊排翻炒,放入蔥姜、老抽,大料、花椒水、料酒,加入熱水燉熟,再放入胡蘿卜燉熟,放入鹽調(diào)味,撒點蔥花出鍋即可。
2、白蘿卜燉羊排:將羊排洗凈剁塊,鍋內(nèi)加入水煮沸,放入羊排焯一下,白蘿卜洗凈切塊,鍋內(nèi)放適量油,放入郫縣豆炒出香味,然后放入花椒、白糖繼續(xù)翻炒;放入羊排翻炒,放入料酒,將羊排放入砂鍋,加入生抽、八角、姜片,然后加入開水淹沒羊肉;大火燒開后轉(zhuǎn)中火燉1個小時,放進白蘿卜燉入味,加雞精、鹽調(diào)味即可。
3、金針菇燉羊排:將羊排洗凈剁塊,鍋內(nèi)加入水煮沸,放入羊排焯一下,胡蘿卜洗凈切塊,紅棗洗凈備用,鍋內(nèi)放入羊排加入水煮沸,放入姜,紅棗小火燉一小時左右。放入枸杞、胡蘿卜、金針菇煮10鐘關(guān)火,加入鹽、味精調(diào)味即可。
4、山藥燉羊排:將羊排洗凈剁塊,把山藥削皮,切成滾刀塊。然后浸泡在水中,加少許鹽。鍋內(nèi)加入水煮沸,放入羊排焯一下,枸杞、當歸洗凈備用,把蔥洗凈切段,姜切片,把羊排、枸杞、當歸、蔥,姜放入砂鍋,加入水,大火燒開改成小火,慢慢燉2個小時。加入山藥,加入鹽和少許雞精。再燉10分鐘即可。
5、黑豆燉羊排:羊排洗凈剁塊,鍋內(nèi)加入水煮沸,放入羊排焯一下,黑豆用水泡幾個小時,蘿卜放水里焯一下,鍋里放熱水,加入焯好的羊排,放入黑豆、紅棗、蔥姜段、一勺料酒、燉排骨料,一起大火燒開,小火燉2個半小時。放入蘿卜燉軟爛后,加鹽出鍋即可。
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