作為父母，第一次磨牙的單詞是——濕疹。

孩子濕疹了，更不用說紅慘了，看到孩子癢得難以忍受，無法表達(dá)的樣子，做父母為孩子感到癢，為孩子感到難受。

哆啦（田老師的魔王）和奧斯卡（十三姐的寶貝）都被濕疹這個(gè)大BOSS“照顧”過N多次，所以我倆在對抗嬰幼兒濕疹這方面算是“頗有經(jīng)驗(yàn)”。

知己知彼，百戰(zhàn)不殆。我們首先來了解一下濕疹這個(gè)大BOSS的構(gòu)成。濕疹屬于皮膚科常見疾病，是由多種內(nèi)外因素引起的紅斑、丘疹、水皰性皮膚病，常有劇烈瘙癢，容易復(fù)發(fā)。

容易復(fù)發(fā)這點(diǎn)真是讓我暴躁?。。。。。。?/p>

(⊙o⊙)…我恢復(fù)一下理智，咱們繼續(xù)學(xué)術(shù)范兒走起！

外觀——皮疹

分類——滲出型以及干燥型

核心技能——癢，潰爛，有流出物

技能加成——濕疹是過敏的起點(diǎn)，如果嬰幼兒時(shí)期患濕疹未能得到控制，孩子長大甚至成年后患過敏性鼻炎，哮喘的幾率會大大增加。

（濕疹和各類過敏性疾病的關(guān)聯(lián)性）

（圖片來自北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)生趙作濤的分享）

觸發(fā)BOSS進(jìn)攻的原因——遺傳因素和環(huán)境因素相互作用而誘發(fā)。

家族疾病史有過敏性鼻炎，過敏體質(zhì)或哮喘的嬰幼兒，更易在未成年期爆發(fā)濕疹。從遺傳方面來說，如果父母雙方是過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病患者，孩子是過敏體質(zhì)的概率大約為80% ；父母中有一方為過敏性疾病患者的，孩子是過敏體質(zhì)的概率大約為60% ；家族中有過敏性疾病患者的，孩子是過敏體質(zhì)的概率也較普通人高。

接觸致敏物，當(dāng)發(fā)現(xiàn)嬰幼兒接觸花粉、塵螨，動物毛發(fā)、重金屬甚至羊毛類針織物等易致敏物質(zhì)后出現(xiàn)濕疹加重的情況，應(yīng)在日后的日常生活中避免再接觸此類物質(zhì)。孩子在2歲內(nèi)，應(yīng)盡量避免家中使用長毛絨地毯。長毛絨地毯中易滋生細(xì)菌，塵螨，容易導(dǎo)致孩子過敏。

溫度，過高或過低的溫度都會誘發(fā)濕疹。適合嬰幼兒的室溫應(yīng)保持在20度到26度間。夏天，請開空調(diào)。我替寶寶謝謝你！

不開空調(diào)，寶寶是這樣的

開空調(diào)，寶寶是這樣的

田老師和十三姐家里的娃第一次長濕疹都是因?yàn)闊幔?/p>

此處引發(fā)回憶：

十三姐撩撥著頭發(fā)說，奧斯卡第一次發(fā)濕疹是第90天的時(shí)候，家里育兒嫂休息兩天她獨(dú)自帶娃，晚上睡覺給熱著了，然后濕疹就出現(xiàn)了！先是臉部，胳膊，腿（這個(gè)順序有沒有很熟悉？）另外就是頭皮上也有。于是十三姐開始了跟濕疹屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)直到勝利的斗爭。具體斗爭成果，請看下文。而哆啦魔王的濕疹更早一些出現(xiàn)，出了滿月就受到攻擊。也是先臉部，后四肢，不過幸運(yùn)的是頭皮倒是沒有長。發(fā)現(xiàn)哆啦長濕疹的那天，我們?nèi)疫M(jìn)行了“你猜，你猜，你猜猜”活動。從飲食猜到環(huán)境，從衣服猜到我家萌寵大毛，差點(diǎn)引發(fā)家庭矛盾，囧。最后得出的結(jié)論是——熱著了！看到?jīng)]？熱真是濕疹第一大引發(fā)因素啊。

所以，控制室溫，給孩子適當(dāng)減少穿著，相信科學(xué)，遠(yuǎn)離濕疹！

過度的清潔。恩，你沒有看錯(cuò)，過于頻繁的洗澡或使用成人沐浴液會使嬰幼兒皮膚屏障被破壞，誘發(fā)濕疹或加重濕疹病情。每天使用清水洗澡一次，每周使用嬰幼兒沐浴液兩到三次即可。

食物過敏。過早接觸牛奶制品以及過早或不正確添加輔食是常見原因。

所以，在日常生活中，我們怎么做會降低寶寶得濕疹的幾率呢？

保持干凈。恩，家里要常做清潔，打掃衛(wèi)生。邊邊角角也要擦拭干凈，像床底，柜頂?shù)幕覊m要徹底清潔，孩子和大人使用的床單被罩以及毛巾浴巾等都要及時(shí)清洗，外加太陽暴曬。

保持濕潤。恩，不要覺得“給孩子抹油，多糊著啊”“沒覺得她皮膚干燥啊，不用抹油吧”，當(dāng)你有這樣的想法時(shí)，請想想“你媽覺得你冷，你媽覺得你餓，你媽覺得你單身不快樂”系列的吐槽。萬千皮膚科醫(yī)生苦口婆心的建議“在每次洗澡擦干后給嬰幼兒全身適當(dāng)涂抹潤膚露”都不如“你覺得”，我也就替你娃給你翻一百個(gè)白眼。

保持涼爽。脫吧，脫吧不受罪！

保持矜持。WHAT？恩，就是遠(yuǎn)離一些不熟悉，或者沒接觸過的易致敏物質(zhì)。在給孩子添加陌生食物時(shí)候，請一項(xiàng)一項(xiàng)增加，并且一定要做飲食日記。比如你想吃海鮮，OK，今天先吃蝦，吃3個(gè)南美大白蝦過把癮，然后默默的觀察寶寶2天左右，沒有異樣的話，下次你再吃魚，來三條松鼠桂魚， 寫到日記本上，然后默默觀察寶寶2天左右。對，就這樣循環(huán)。友情提示，熱帶水果也是易致敏物質(zhì)，也需要像吃海鮮一樣慢慢來哦~

重點(diǎn)來了，如果寶寶已經(jīng)出了濕疹，我們該怎么辦。如果是輕度濕疹，請使用潤膚劑治療，最好是敏感皮膚專用的潤膚劑，比如絲塔芙，霏絲佳，理膚泉，雅漾等這種藥店里面賣的功能性的敏感皮膚適用的潤膚劑。如果是重度濕疹，請咨詢醫(yī)生，使用含有糖皮質(zhì)激素的藥品。如果是孩子發(fā)生大面積潰爛，或長時(shí)間難以治愈，流水，紅腫，請迅速帶孩子就醫(yī)。濕疹潤膚霜類產(chǎn)品點(diǎn)評

下面，就到了我們辣媽買買買的重點(diǎn)部分了，濕疹潤膚霜類產(chǎn)品點(diǎn)評！

1、Cetaphil/絲塔芙致潤保濕霜

請get到重點(diǎn)，霜！別買錯(cuò)嘍！

十三姐點(diǎn)評：使用到這款Cream的時(shí)候，是奧斯卡在加輔食的時(shí)候發(fā)現(xiàn)對米粉過敏，大寫的憂傷啊。。。最開始沒有發(fā)現(xiàn)是因牛奶蛋白過敏導(dǎo)致的濕疹，還天真的以為是熱到了，于是把以前用的過各路保濕霜都拿出來依次使用，然而！濕疹不但沒退，反而更紅腫了。尤其是在使用郁美凈之后（友情提示，郁美凈含有牛奶成分，故牛奶蛋白過敏的寶寶，請遠(yuǎn)離郁美凈！），反應(yīng)遲鈍的十三姐（此處是田老師加的定語）終于發(fā)現(xiàn)，尼瑪！是米粉過敏！趕緊停用了米粉，并且在認(rèn)真聽了一節(jié)兒研所的醫(yī)生講的濕疹課推薦了此款產(chǎn)品之后，果斷采購，給奧斯卡大神用上了，果然糾纏了二十多天的濕疹慢慢痊愈了。從此以后，奧斯卡和絲塔芙成為了不離不棄的好朋友。田老師點(diǎn)評：哆啦魔王出生在冬季，北方的冬季啊，一陣風(fēng)刮過來，某些皮膚干燥的人都能換層皮。好吧，我夸張了。但在室內(nèi)暖氣的烘托下，北方本就干燥的天氣更上一層樓，哆啦作為一名新生兒，本來皮膚一直被泡在羊水里受油膩的胎脂保護(hù)，突然讓她面對這樣極端的天氣，一下子就不適應(yīng)了。巧的是，田老師也是看了一篇兒科醫(yī)生寫的濕疹文章之后采購了這款產(chǎn)品，打開罐子，挖到手上一大坨的感受是，好潤，好厚，無味，無色。

2、Physiogel Cream施泰福霏絲佳 低敏保濕乳霜

十三姐點(diǎn)評：沒用過。。。咕~~(╯﹏╰)b田老師點(diǎn)評：自己沒給哆啦用過，但在朋友家見過她給孩子用這款。當(dāng)時(shí)出于占便宜的心理（呵呵呵噠），我也挖了一坨（有種挖鼻牛的即視感）在手上抹啊抹啊，哦，有點(diǎn)油。估計(jì)只有純粹的大干皮和新生兒會更適用一些。不過朋友們不要太在意自己的觸感，因?yàn)橛湍な欠乐顾终舭l(fā)的，所以對保濕霜來講，油一點(diǎn)也是可以接受的。

3、理膚泉舒緩調(diào)理噴霧

十三姐點(diǎn)評：還是沒用過。。。咕~~(╯﹏╰)b

田老師點(diǎn)評：這款產(chǎn)品我上大學(xué)的時(shí)候跟風(fēng)買過，當(dāng)時(shí)覺得，不就是普通的水嗎（請?jiān)弻沤z時(shí)期的田老師），在聽完兒科醫(yī)生的課以后，Get到了此款產(chǎn)品的用處。對于皮膚比較干燥的小朋友，除了在洗澡之后，需要抹潤膚露，在日常生活中，盡量一天使用潤膚露3到4次。那么，完全干燥的皮膚抹油是非常尷尬的，當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)！理膚泉噴霧出場，可以先使用噴霧將孩子皮膚潤濕，然后待微干時(shí)，上潤膚霜。

（認(rèn)真的提示——請盡量不要將噴霧直接噴到嬰幼兒皮膚上，可以使用純棉的化妝棉或全棉時(shí)代的嬰幼兒紙巾，將噴霧噴到化妝棉上，再請拭在孩子身上，隨后抹上保濕潤膚露）

以上3款是國內(nèi)兒科醫(yī)生推薦低敏潤膚保濕類產(chǎn)品。

5、美國Aveeno天然燕麥嬰兒寶寶濕疹霜

十三姐點(diǎn)評：只有在奧斯卡第一次出現(xiàn)濕疹，且程度較輕時(shí)使用后，局部的濕疹得到了治愈。但是后面繼續(xù)再用就沒什么效果了。結(jié)論是，此款保濕霜對于皮膚特別干燥的小朋友來講，太清淡了。。。田老師點(diǎn)評：寶寶第一支潤膚霜就是買的這個(gè)爆款產(chǎn)品，但是無論田老師在哆啦身上抹多少層，總是過一會兒就干燥了。也并沒有避免哆啦長濕疹，被當(dāng)時(shí)的月嫂批判的一文不值。。。其實(shí)，我覺得可以做南方媽媽們給孩子的日常保濕霜，至于北方嗎，請果斷放棄！

6、澳洲LUCAS PAPAW神器番木瓜膏25g寶寶天然滋潤唇膏消炎祛痘

十三姐點(diǎn)評：油！油！油！哎？有沒有感覺十三姐要唱起來了，哈哈哈。這款爆款木瓜萬用膏真的很油，給奧斯卡用了兩次，也沒啥顯著的效果。但！十三姐真的不是一個(gè)浪費(fèi)的人，她成功為此款萬用膏找到了自己最合適的位置——抹腳后跟。恩，不要想象這個(gè)畫面，不要！千萬不要！田老師點(diǎn)評：沒用過。。。咕~~(╯﹏╰)b

7、郁美凈兒童霜袋裝25g*10寶寶潤膚霜兒童面霜嬰兒霜保濕滋潤補(bǔ)水

十三姐點(diǎn)評：這是我家阿姨推薦了很久很久我才同意用的，不是因?yàn)閯e的，是因?yàn)樘阋耍颂幱邪籽?。不敢用啊，兩塊多一袋，還是超市的價(jià)格，天貓網(wǎng)上一袋一塊多......一袋能用兩周多。但沒想到，效果不錯(cuò)。尤其是對非常干燥的腿部濕疹，效果是立竿見影的。在濕疹嚴(yán)重的時(shí)候，每天涂抹。后來停用的原因是，太香了！給嬰幼兒使用這么香氣噴鼻的潤膚霜真的心里不安啊，害怕有廉價(jià)的添加劑。而且找到了更好的替代品，恩，絲塔芙。田老師點(diǎn)評：同意樓上，嘗試過，但因?yàn)樘愣鴹売谩?/p>

8、兒研所膚樂霜+艾洛松（注意，圖片僅供參考，請不要網(wǎng)上購買藥物?。?/p>

十三姐點(diǎn)評：這算是用的第一款“藥品”了。這是北京兒研所開的，專門給濕疹寶寶用的。之所以開始用膚樂霜是因?yàn)閵W斯卡頭皮的濕疹最嚴(yán)重的時(shí)候都流黃水了。膚樂霜的確是有效果的，北京寶媽幾乎人手一只的好嗎！不過在北京兒研所也是實(shí)名購買的，網(wǎng)絡(luò)銷售的，你自己掂量吧。膚樂霜質(zhì)地比較干，常常被建議和“硅霜一號”使用，實(shí)際上就是膚樂霜加保濕劑的組合。還有建議是膚樂霜和艾洛松一起使用，艾洛松含有激素，十三姐沒有使用，不過兒科醫(yī)生的確說過，局部少量使用激素產(chǎn)品是安全的。另外就是強(qiáng)調(diào)一下，請不要在同一個(gè)部位連續(xù)使用膚樂霜超過兩周。田老師點(diǎn)評：哆啦有兩次比較嚴(yán)重的濕疹都是使用膚樂霜加艾洛松的組合治愈的。我們采用的比例是1比4，也就是一份的艾洛松搭配4份的膚樂霜，一般一天就好，效果杠杠的。但是你不要只使用一天，根據(jù)兒科醫(yī)生建議，至少使用3天，因?yàn)槭褂靡惶炷憧吹降闹斡鋵?shí)只是皮膚表面的治愈，深層原因還在修補(bǔ)中。如果你不堅(jiān)持用藥，擅自停藥，會加重濕疹的反復(fù)。

提到激素，田老師引用一下北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)生趙作濤的分享：

【相信大家都很關(guān)心一個(gè)問題即該不該使用激素，中國絕大多數(shù)家長和醫(yī)生都有激素恐懼癥，認(rèn)為激素不好而不敢去用。實(shí)際上激素是一種很好的藥物，并且是目前治療濕疹的一線治療方法，但一定要避免激素的濫用。

在使用激素時(shí)，一定要按照醫(yī)生的要求去治療，比如連續(xù)使用1周或2周，并配合一些其它潤膚劑的使用，以及生活上的指導(dǎo)，絕大多數(shù)的情況下效果都很好，但一定要正確的使用。

不同的部位不同的時(shí)期，使用不同的藥物，不同的年齡使用適合小朋友的激素類藥物，激素類藥物的療效是非?？隙ǖ?。

對于有濕疹的小朋友，如果忌諱使用激素，他的濕疹又真的很嚴(yán)重的時(shí)候，皮疹很容易變成慢性，很容易反復(fù)發(fā)作。而在疾病的早期，或很嚴(yán)重的時(shí)候，短期外用一些激素類藥物，再配合其他的一些治療，可以迅速的把皮疹控制下去，然后再用其他非激素類藥物把激素藥物替換下去，這是目前大家公認(rèn)的比較好的治療方式。所以千萬不要一聽到激素就認(rèn)為是妖魔鬼怪不敢去用，相對而言，如果不去治療這個(gè)疾病的危害，遠(yuǎn)比你使用激素的危害要大。】

下圖是激素分級圖。

田老師咨詢過超過5位三甲醫(yī)院的兒科醫(yī)生&皮膚科醫(yī)生之后，才敢給哆啦使用了激素藥品。我不是“談激素色變”，我是想提醒大家，尤其是每一個(gè)負(fù)責(zé)任的家長，在使用藥品時(shí)，一定要咨詢醫(yī)生！

下面是微博號為“蝦米媽咪”的醫(yī)生給予的濕疹使用藥物指南：

9、民間傳說——香油

厄，這個(gè)我就不上圖了。曾經(jīng)哆啦魔王紅屁股比較嚴(yán)重，月嫂建議使用花椒油抹一下肛門，我聽完以后都懵逼了?；ń酚筒皇前铔霾说拿?。。。什么時(shí)候都能涂到肛門上了。一向討厭民間神藥的田老師一口拒絕了月嫂的建議，忽略了她很受傷的眼神。因?yàn)槟兀锢蠋熡幸粋€(gè)半路出家的科學(xué)家老公。所以呢，我一般對于坊間傳聞的各路神藥都不屑一顧，除非你能從成分表上給我講解明白為什么花椒油，香油此類物品能夠治愈紅屁股和濕疹，不然的話，我是絕對不會拿自己的孩子去冒險(xiǎn)的。

跟你推薦此物的人一定會有一句神一樣的推薦語“我們從小就這樣，不也長大了嗎”呵呵噠，千金難買你愿意。但我只相信科學(xué)和醫(yī)生。總之田老師真的不推薦大家把香油抹在孩子身上。你想想，抹你身上你愿意么？

另外我再重申一下，有病不要上百度?。?！有病不要上百度?。?！有病不要上百度?。?！有病不要上百度！??！有病不要上百度！??！有病不要上百度！??！有病不要上百度?。。∮胁〔灰习俣龋。?！有病不要上百度?。?！

厄。有點(diǎn)停不下來。。。（十三姐旁白：田老師，說好的高冷呢？）

好了，以上就是田老師和十三姐在對抗嬰幼兒濕疹這場戰(zhàn)斗中總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。請笑納。為了各位沒時(shí)間閱讀的小伙伴們，田老師在文章末尾特意總結(jié)了簡單的小Tips，拿走，不謝，但是跪求轉(zhuǎn)發(fā)?。?！

1、國內(nèi)兒科醫(yī)生&田老師&十三姐共同推薦保濕潤膚霜——絲塔芙。請放心買買買。（當(dāng)然，渠道的問題你自己負(fù)責(zé)）

2、輕度濕疹請保濕保濕保濕，重度濕疹請就診就診就診！

3、不要輕信坊間靈藥香油，花椒油，鍋灰等。

4、患濕疹后，皮膚沒有潰爛的情況下可以洗澡，洗澡水溫請降低一些，時(shí)長縮短。洗澡時(shí)水溫不要過熱（27～30℃），平時(shí)每次洗澡的時(shí)間最好不超過10分鐘。

5、激素類藥品請一定咨詢醫(yī)生后使用，不要擅自使用?。?！粉類，油類，蘆薈汁都不要輕易給孩子使用。

6、保持濕潤，在沐浴或洗臉后3分鐘內(nèi)，身上或臉上的水分未完全干透前涂抹保濕劑，當(dāng)皮膚缺乏彈性或干燥時(shí)要再涂抹。通常夏季用潤膚乳冬季用潤膚霜。保持涼爽，室溫控制在24度左右。遠(yuǎn)離一切可疑致敏物，做好食物日記，謹(jǐn)防食物過敏引起的濕疹。家中盡量不要長毛絨地毯！

7、患濕疹后孩子容易脾氣暴躁，睡不安穩(wěn)，瘙癢難忍，請給她多一點(diǎn)的愛和安撫。不要選擇在臨睡前給濕疹寶寶洗澡，因?yàn)殂逶龠M(jìn)血液循環(huán)，反而容易加重瘙癢感而影響睡眠。

8、盡量在孩子6個(gè)月以后再添加輔食。添加輔食時(shí)，陌生食物要循序漸進(jìn)的加。

9、濕疹期間避免游泳，陽光暴曬，溫泉。

10、如果出現(xiàn)滲出，潰爛，要使用激素藥膏或抗菌、抗真菌軟膏。滲出治愈后，可以使用濕疹膏。

希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽

都沒有機(jī)會去對抗?jié)裾?/p>

也希望在對抗?jié)裾畹缆飞?/p>

越挫越勇的各位寶媽不要覺得孤獨(dú)

我們是一個(gè)隊(duì)伍

它只是一個(gè)大BOSS而已