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【10個月寶寶】9個月嬰兒如何養(yǎng)育?

今天我們也通過了。請一一說明智能游戲、9個月嬰兒體格生長標準、智力發(fā)育、解釋陪伴、育兒知識、保姆教室、嬰兒閱讀、嬰兒營養(yǎng)、嬰兒健康、9個月嬰兒生活日程表。

有需要的寶媽可以長期關注此號有連續(xù)發(fā)布1-36個月寶寶的育兒方案。

一、智力游戲

1、大運動:《爬洞洞》

媽咪身體呈拱形,四肢與肩同寬扶住地,在媽咪身體附近放一玩具,逗引寶寶爬過媽咪的身體;媽咪也可側躺手臂抱一環(huán)形,讓寶寶爬過;或媽咪平躺雙腿呈環(huán)形,寶寶穿過媽咪的腿部爬到媽咪的胸前。游戲過程中鍛煉了媽咪的腹部、臀部、腰背部,對媽咪的體型恢復很有好處,同時發(fā)展了寶寶的配合能力、邏輯思維能力、運動能力、平衡能力以及觸覺和視覺等,促進了寶寶的身體協(xié)調性,培養(yǎng)了寶寶心身健康、自信、開朗、樂觀的性格。

2、精細動作:《傾倒》

準備不怕摔的小筐和帶響的玩具,媽咪動作表情夸張地誘導寶寶反復做填裝、倒空的動作。要點:反復做填裝、倒空的動作,直到寶寶也躍躍欲試。寶寶不會,別勉強,很快他就會熱衷于玩“填裝倒空”的游戲,“紙袋填滿倒空”他也一樣喜歡。

3、認知:《看樣學樣》

這個階段寶寶會模仿,媽咪教寶寶學一些小動物的手勢和這些動物的叫聲,小貓(喵——)、小狗(旺——)、小山羊(咩——)、小雞(嘰——)、小鴨(嘎——)等,這個游戲不但有認知活動,還鍛煉了寶寶的肢體動作,訓練了寶寶的發(fā)音。

4、語言:《鸚鵡學舌》

媽咪抱著寶寶進行陽光浴和空氣浴時,看見花,就教寶寶發(fā):花——的音,寶寶有可能發(fā)音不正確,他發(fā):啊——的音,沒關系,到一定時間,寶寶在不斷重復中就學會了發(fā)音。10個月齡的寶寶是學發(fā)單音階段,媽咪要隨時與寶寶玩發(fā)單音的游戲,這個階段是語言的準備期,媽咪隨時都要與寶寶交談,及時應答寶寶發(fā)出的音。游戲可以促進寶寶認知、感官、情商的發(fā)展。

兒歌:

爸爸開汽車——嘀嘀嘀;

媽媽洗衣服——嚓嚓嚓;

哥哥打籃球——啪啪啪;

姐姐唱起歌——啊啊啊。

5、社會行為:《乖乖寶》

在陽光充足的時候,媽媽、爸爸帶寶寶來到公園,見到熟人讓寶寶學會打招呼,也可讓他人接觸寶寶,見到同齡寶寶引導孩子互相交換玩具、食物等,教寶寶知道用謝謝手勢,當分開時,教寶寶知道再見。

6、寶寶操:

(1)起坐運動

預備姿勢:嬰兒仰臥,成人雙手握住嬰兒的手腕。拇指放在嬰兒的掌心,讓嬰兒握拳,兩臂放在嬰兒的體側。

讓嬰兒雙臂伸向胸前,兩手距與肩同寬;

拉引嬰兒,成人不要過于用力;

讓嬰兒自己用力坐起來。

(2)起立運動

預備姿勢:嬰兒俯臥,成人雙手握住嬰兒的肘部;

握嬰兒肘部,讓嬰兒先跪再立;

扶嬰兒站起,然后再由跪到俯臥。

(3)彎腰運動

預備姿勢:嬰兒同成人方向一致直立,成人左手扶住嬰兒的兩膝,右手扶住嬰兒的腹部,在嬰兒前方放一玩具。

使嬰兒彎腰前傾;

撿床(桌)上的玩具;

撿起玩具成直立狀態(tài);

成人放回玩具,重復游戲。

(4)扶走運動

預備姿勢:嬰兒站立,成人站在嬰兒背后,或前面,扶嬰兒腋下、前臂或手腕。

扶嬰兒學走;重復游戲。

溫馨提示

從腹部爬行學會四肢爬行,寶寶進入重要的爬行期了。不少父母很重視訓練寶寶站立、走路而忽視爬行。其實,爬是鍛煉寶寶體力和訓練走步等運動能力的基礎。如果居住的房子不那么寬敞,可設法收起一些家具,開設出一定的空間讓寶寶爬。經過練習,寶寶至少能爬出半米遠。學會了爬行,寶寶就可以自由自在地在屋子里四處活動,主動探索,好奇心和自信心得到滿足。寶寶能爬著去把自己放置的玩具找回來,說明他的記憶力發(fā)展良好,也象征著他開始了解“自己和物品”之間的關聯(lián)性。

二、9個月嬰兒體格生長標準

體重: 男嬰約9.40公斤-女嬰約8.80公斤

身長 :男嬰約73.00厘米-女嬰約71.00厘米

頭圍: 男嬰約46.00厘米-女嬰約45.20厘米

胸圍: 男嬰約45.60厘米-女嬰約46.50厘米

坐高: 男嬰約45.60厘米-女嬰約44.60厘米

三、智能發(fā)育

第9個月智能發(fā)育及測評

大動作扶雙手走步。將寶寶立于地面,扶住雙手鼓勵其邁步。能邁3步以上。雙手扶欄站立。寶寶坐在床上,將一個玩具放在床欄上,鼓勵他扶欄站起來能自己扶欄站起直立半分鐘。

精細動作開抽屜取玩具。當著寶寶的面將玩具放在抽屜里(抽屜僅放一玩具便于開關)先示范取出再鼓勵其取出。能打開抽屜取到玩具。

認知能力會認新物品(用手指)讓寶寶聽名稱指出相應物品或自己身體的部位能聽名稱指出。

言語揮手“再見”。大人說“再見”時揮手,讓寶寶模仿動作。能揮手表示“再見”。拍手“歡迎”。大人說“歡迎”時拍手,讓寶寶模仿。

情緒與社會行為聽到表揚會重復動作寶寶模仿大人動作時,及時用言語、表情喝彩。聽到表揚重復剛做的動作。


四、詮釋陪伴

年輕的爸爸們肩負著培養(yǎng)寶寶的勇敢、堅強、毅力、穩(wěn)重、寬容、執(zhí)著等優(yōu)良品格,希望爸爸們在百忙中抽出點空余時間,多與自己心愛的寶貝玩一些親子游戲。讓寶寶享受父愛,將是寶寶此生最大的幸福,作為爸爸也可以享受為人之父的快樂!

五、育兒知識

(一)寶寶點心最好下午吃

很多孩子都喜歡吃點心,點心的品種有很多,蛋糕、布丁、甜餅干、咸餅干等都是點心,都可以給9月齡的孩子吃。但是不能給孩子吃得太多,這樣容易造成孩子不愛吃其他食物的毛病。

  點心一般都很甜,所以要注意清潔孩子的牙齒,可以給孩子溫水喝,或者教孩子漱口,或者教孩子刷牙,總之要保護好孩子的牙齒。給點心最好定時(不能孩子想吃的時候就給),下午3點左右孩子喝牛奶的時候給孩子一些點心吃是可以的。

但是肥胖的兒童最好不要吃這些點心,可以給孩子一些水果吃。

(二)讓寶寶專心吃飯的三個絕招

1、父母們可能會有這樣的體驗;當孩子吃得差不多的時候,就會開始亂爬或四處玩耍,而當他真餓的時候,就不會這樣。因此,不管什么時候,只要孩子不再好好吃飯了,就說明他已不餓了。這時父母應把孩子的飯碗端走,不必硬讓他吃或跟他發(fā)脾氣。

  2、如果孩子在兩頓飯之間有些餓,不要給他太多的點心或零食,可以少給一點,或干脆不給,而把下頓飯稍稍提前一些,這樣孩子在吃飯時就會因饑餓而有食欲了,堅持下去,就會養(yǎng)成專心吃飯的習慣。

  3、對于孩子只喜歡把手伸到菜里劃來劃去,或把一點兒飯菜抓在手里捏來捏去,并且試圖往自己的嘴里塞這些東西,家人不必憂心。這并不是孩子在“胡鬧”,他是在摸索,在進行“小實驗”,要試一試自己的能力,父母不必硬性阻止他的這種行為。當然,如果孩子要掀翻飯菜,那就要果斷地把飯菜端走或停止給他喂飯了。

(三)寶寶有濕疹時可以做撫觸嗎?

寶寶有濕疹,特別是滲出型的,面積比較大,那千萬不要給孩子進行撫觸,減少對皮膚的刺激,必要時請醫(yī)生用藥物處理。如果只是臉上有幾粒,則撫觸身體時也要特別注意,因為容易生濕疹的孩子,其皮膚往往比較敏感,容易產生過敏現(xiàn)象。

六、寶媽課堂

(一)十大嬰幼兒啟智玩具排行榜

1、響環(huán)。2、球。3、積木。4、復合形狀盒。5、玩沙。6、娃娃。7、疊杯。8、圖畫書。9、玩具車。10、行走的拖拉動物玩具。

(二)為寶寶創(chuàng)設安全的運動場

當寶寶到了爬行的階段,容易碰到的危險地方或物品更多樣化了,提醒父母必須注意以下幾個容易發(fā)生意外的地方:

1、地板:水泥、瓷磚等所鋪設的地板,對學習爬行的寶寶來說,都容易因一不小心跌倒,而造成無法彌補的遺憾。為避免發(fā)生危險,可在硬地板上面鋪設軟墊,不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用,并且避免買有很多小花紋的軟墊,以防寶寶將小花紋摳起來吃。

2、桌角、柜子角:尖銳的桌角或者是柜子角,對家有學爬的寶寶來說簡直就是個“危險地帶”,其改善的方式為,最好一律將所有的桌角或柜子角套上護墊,就算嬰幼兒不慎撞到,也能將傷害降到最低。

3、電插座:寶寶在到處爬行的過程中,可能會爬到插座附近,如不小心將有觸電的危險,父母可使用電插座的防護蓋,在未使用的插座上加裝此裝置或者使用安全插座。

七、讀懂寶寶

音樂讓寶寶更加聰明

有人說巴赫的音樂中蘊含著一種很讓人感動的東西,就像媽媽的手,能夠撫平心里的躁動,他的音樂能夠讓寶寶平靜。

海頓的交響曲。正在哭泣的嬰兒聽到這樣的音樂會停止哭泣,慢慢平靜下來,這經過了日本著名教育家鈴木的驗證。

還有《牧童短笛》(賀綠汀曲)、《瑤族舞曲》、《土耳其進行曲》(貝多芬曲)等。

著名的音樂作品是最廣泛流傳的,其生命力是人們賦予的,它們更以獨特的方式影響著人們。給寶寶也是給人們帶來鑒賞力的作品,對我們的潛移默化的影響也不容忽視。

專門為兒童創(chuàng)作的簡單器樂曲有《小鳥》(羅忠熔曲)、《撲蝴蝶》(丁善德曲)、《青蛙合唱》(湯普森曲)、《雪花飛舞》(德彪西曲)、《小士兵進行曲》(舒曼曲)、《動物狂歡節(jié)組曲》(圣桑曲)等。

由于這些都是專門為兒童創(chuàng)作的簡單的器樂曲,所以更加有利于激發(fā)寶寶的興趣,而且還能夠用動作表現(xiàn)出來。

八、寶寶健康

(一)兒童常見癥狀的護理

關于嘔吐

可以是單獨出現(xiàn),也可以與其他癥狀同時存在。首先須注意:

(1)嘔吐物的性狀與顏色:嘔吐物是否有酸臭等異味,是否含有咖啡色樣的物體。

(2)嘔吐的同時是否伴有腹瀉、腹痛。

(3)嘔吐的同時是否有咳嗽、流涕、氣急等。

(4)嘔吐的同時是否伴有發(fā)熱、精神萎靡、頭痛等。

護理要點:

(1)防止嘔吐物吸入氣管。(如睡覺時嘔吐,馬上給予側臥位)

(2)嘔吐時僅有少量咳嗽或無其他癥狀時,吐后小兒精神狀態(tài)良好,繼續(xù)觀察。

(3)如嘔吐呈噴射狀并伴發(fā)熱、精神萎靡、腹痛加劇等癥狀,應送醫(yī)院診治。

(二)糾正非疾病因素引起的厭食癥應從下列7個方面著手

1、定時進餐,適當控制零食。

2、節(jié)制冷飲和甜食。

3、飲食合理搭配。

4、講究烹調方法。

5、防止挑食和偏食。

6、保證充足睡眠,適量活動,定時排便。

7、改善進餐環(huán)境。

(三)小心奶瓶引起的齲齒

如果寶寶已經養(yǎng)成需要奶瓶幫助他才入睡的習慣,媽咪最好在奶瓶里裝入水來哄她了。

臨睡前,不要在奶瓶里裝母乳或配方奶來喂寶寶,也不要用奶瓶里的果汁或其它甜的飲料喂寶寶。睡覺的時候,這些飲料會淤積在牙齒周圍,損傷和腐蝕牙齒。

水不會傷害牙齒。除水之外,睡覺時喝任何其他的東西都會引起“嬰兒奶瓶齲齒”。

(四)寶寶眼睛養(yǎng)護寶典ABC

1、紙張不能太白。紙張過白,一是會增加顏色的對比度,二是反射光線過強,會過度刺激視覺神經,容易引起視覺疲勞??措娨暈槭裁匆_燈,就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼,或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了,那紙張的顏色肯定是不合適的。

2、反光不能太強。用光澤度很高的銅版紙做的書看起來很漂亮,但會刺傷孩子的眼睛,孩子越小,受的傷害就越大。好的兒童書籍,色彩要柔和,接近自然色,反光不能太強烈。反光越厲害,眼睛受到的刺激越強,眼睛睫狀肌處于過度收縮的狀態(tài),眼睛特別容易疲勞,時間長了就會形成功能調節(jié)性近視。

3、書的味道不刺鼻。有的圖書制作時添加了一些化學物品,如果所用的材質不環(huán)保,就會對孩子的身體造成傷害。一般來說,有害的物質聞起來會有刺鼻的味道,購買時可以先聞一聞,如果味道很不好聞,就不要買了。

(五)二手煙對孩子的巨大危害

父母常吸煙可使孩子處于煙霧之中,除了可能使孩子患急、慢性鼻炎、上呼吸道感染繼發(fā)中耳炎外,香煙中的煙霧有害物質對小兒的嬌嫩中耳黏膜有刺激作用。它可使中耳內分泌的粘液增多、變稠,耳咽鼓管不通暢,從而造成中耳內積液,誘發(fā)中耳炎。時間一長,鼓膜穿孔、增厚、鈣化粘連、內陷使聽力下降最后造成傳導性耳聾。 孩子變“笨” 長期被動吸煙會影響孩子的智力發(fā)育。

九、寶寶營養(yǎng)

心理發(fā)育的營養(yǎng)劑——“依戀”

良好的親子依戀是一種積極的,充滿深情的感情聯(lián)系。嬰兒所依戀的人出現(xiàn)會使他有安全感,有了這種安全感,嬰兒就能在陌生的環(huán)境中克服焦慮或恐懼,從而去探索周圍的新鮮事物,并嘗試與陌生人接近,這樣就可使嬰兒視野擴大,認知能力得到快速發(fā)展。母愛與感情依戀是孩子心理發(fā)育的“營養(yǎng)劑”,各種教育環(huán)境刺激是心智潛能的“開發(fā)劑”。

母親不僅能滿足嬰兒生理上的“饑餓”,而且是寶寶心理上的“安全島”和快樂的源泉。別長期離開自己的孩子,不要忽略嬰兒撫觸、嬰兒體操等科學育兒手段,要盡可能多地給予愛撫和鼓勵,無論是充滿感情的言語表達還是摟抱、親吻等身體的接觸,都別吝嗇。要知道,寶寶是一個愛的“消費者”。一個以母親為核心的穩(wěn)定的養(yǎng)育者,對兒童的心理健康至關重要。

十、9個月寶寶生活作息時間表

6:00 — 6:30 母乳或牛奶220毫升,餅干3—4塊。

9:00 — 9:30 蒸雞蛋1個。

12:00 — 12:30 粥一碗(兒童碗約30克)加碎菜、魚末、豆腐。

14:30 — 15:00 蘋果1/2—1個(刮泥)。

15:30 — 16:00 母乳或牛奶220毫升。

18:00 — 18:30 爛面條一碗(約50克)加肉末加碎菜。

20:00 — 21:00 母乳或牛奶220毫升。

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