今天我們也通過了。請(qǐng)一一說明智能游戲、9個(gè)月嬰兒體格生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)、智力發(fā)育、解釋陪伴、育兒知識(shí)、保姆教室、嬰兒閱讀、嬰兒營(yíng)養(yǎng)、嬰兒健康、9個(gè)月嬰兒生活日程表。
有需要的寶媽可以長(zhǎng)期關(guān)注此號(hào)有連續(xù)發(fā)布1-36個(gè)月寶寶的育兒方案。一、智力游戲
1、大運(yùn)動(dòng):《爬洞洞》
媽咪身體呈拱形,四肢與肩同寬扶住地,在媽咪身體附近放一玩具,逗引寶寶爬過媽咪的身體;媽咪也可側(cè)躺手臂抱一環(huán)形,讓寶寶爬過;或媽咪平躺雙腿呈環(huán)形,寶寶穿過媽咪的腿部爬到媽咪的胸前。游戲過程中鍛煉了媽咪的腹部、臀部、腰背部,對(duì)媽咪的體型恢復(fù)很有好處,同時(shí)發(fā)展了寶寶的配合能力、邏輯思維能力、運(yùn)動(dòng)能力、平衡能力以及觸覺和視覺等,促進(jìn)了寶寶的身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)了寶寶心身健康、自信、開朗、樂觀的性格。
2、精細(xì)動(dòng)作:《傾倒》
準(zhǔn)備不怕摔的小筐和帶響的玩具,媽咪動(dòng)作表情夸張地誘導(dǎo)寶寶反復(fù)做填裝、倒空的動(dòng)作。要點(diǎn):反復(fù)做填裝、倒空的動(dòng)作,直到寶寶也躍躍欲試。寶寶不會(huì),別勉強(qiáng),很快他就會(huì)熱衷于玩“填裝倒空”的游戲,“紙袋填滿倒空”他也一樣喜歡。
3、認(rèn)知:《看樣學(xué)樣》
這個(gè)階段寶寶會(huì)模仿,媽咪教寶寶學(xué)一些小動(dòng)物的手勢(shì)和這些動(dòng)物的叫聲,小貓(喵——)、小狗(旺——)、小山羊(咩——)、小雞(嘰——)、小鴨(嘎——)等,這個(gè)游戲不但有認(rèn)知活動(dòng),還鍛煉了寶寶的肢體動(dòng)作,訓(xùn)練了寶寶的發(fā)音。
4、語言:《鸚鵡學(xué)舌》
媽咪抱著寶寶進(jìn)行陽光浴和空氣浴時(shí),看見花,就教寶寶發(fā):花——的音,寶寶有可能發(fā)音不正確,他發(fā):啊——的音,沒關(guān)系,到一定時(shí)間,寶寶在不斷重復(fù)中就學(xué)會(huì)了發(fā)音。10個(gè)月齡的寶寶是學(xué)發(fā)單音階段,媽咪要隨時(shí)與寶寶玩發(fā)單音的游戲,這個(gè)階段是語言的準(zhǔn)備期,媽咪隨時(shí)都要與寶寶交談,及時(shí)應(yīng)答寶寶發(fā)出的音。游戲可以促進(jìn)寶寶認(rèn)知、感官、情商的發(fā)展。
兒歌:
爸爸開汽車——嘀嘀嘀;
媽媽洗衣服——嚓嚓嚓;
哥哥打籃球——啪啪啪;
姐姐唱起歌——啊啊啊。
5、社會(huì)行為:《乖乖寶》
在陽光充足的時(shí)候,媽媽、爸爸帶寶寶來到公園,見到熟人讓寶寶學(xué)會(huì)打招呼,也可讓他人接觸寶寶,見到同齡寶寶引導(dǎo)孩子互相交換玩具、食物等,教寶寶知道用謝謝手勢(shì),當(dāng)分開時(shí),教寶寶知道再見。
6、寶寶操:
(1)起坐運(yùn)動(dòng)
預(yù)備姿勢(shì):嬰兒仰臥,成人雙手握住嬰兒的手腕。拇指放在嬰兒的掌心,讓嬰兒握拳,兩臂放在嬰兒的體側(cè)。
讓嬰兒雙臂伸向胸前,兩手距與肩同寬;
拉引嬰兒,成人不要過于用力;
讓嬰兒自己用力坐起來。
(2)起立運(yùn)動(dòng)
預(yù)備姿勢(shì):嬰兒俯臥,成人雙手握住嬰兒的肘部;
握嬰兒肘部,讓嬰兒先跪再立;
扶嬰兒站起,然后再由跪到俯臥。
(3)彎腰運(yùn)動(dòng)
預(yù)備姿勢(shì):嬰兒同成人方向一致直立,成人左手扶住嬰兒的兩膝,右手扶住嬰兒的腹部,在嬰兒前方放一玩具。
使嬰兒彎腰前傾;
撿床(桌)上的玩具;
撿起玩具成直立狀態(tài);
成人放回玩具,重復(fù)游戲。
(4)扶走運(yùn)動(dòng)
預(yù)備姿勢(shì):嬰兒站立,成人站在嬰兒背后,或前面,扶嬰兒腋下、前臂或手腕。
扶嬰兒學(xué)走;重復(fù)游戲。
溫馨提示
從腹部爬行學(xué)會(huì)四肢爬行,寶寶進(jìn)入重要的爬行期了。不少父母很重視訓(xùn)練寶寶站立、走路而忽視爬行。其實(shí),爬是鍛煉寶寶體力和訓(xùn)練走步等運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ)。如果居住的房子不那么寬敞,可設(shè)法收起一些家具,開設(shè)出一定的空間讓寶寶爬。經(jīng)過練習(xí),寶寶至少能爬出半米遠(yuǎn)。學(xué)會(huì)了爬行,寶寶就可以自由自在地在屋子里四處活動(dòng),主動(dòng)探索,好奇心和自信心得到滿足。寶寶能爬著去把自己放置的玩具找回來,說明他的記憶力發(fā)展良好,也象征著他開始了解“自己和物品”之間的關(guān)聯(lián)性。
二、9個(gè)月嬰兒體格生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
體重: 男嬰約9.40公斤-女嬰約8.80公斤
身長(zhǎng) :男嬰約73.00厘米-女嬰約71.00厘米
頭圍: 男嬰約46.00厘米-女嬰約45.20厘米
胸圍: 男嬰約45.60厘米-女嬰約46.50厘米
坐高: 男嬰約45.60厘米-女嬰約44.60厘米
三、智能發(fā)育
第9個(gè)月智能發(fā)育及測(cè)評(píng)
大動(dòng)作扶雙手走步。將寶寶立于地面,扶住雙手鼓勵(lì)其邁步。能邁3步以上。雙手扶欄站立。寶寶坐在床上,將一個(gè)玩具放在床欄上,鼓勵(lì)他扶欄站起來能自己扶欄站起直立半分鐘。
精細(xì)動(dòng)作開抽屜取玩具。當(dāng)著寶寶的面將玩具放在抽屜里(抽屜僅放一玩具便于開關(guān))先示范取出再鼓勵(lì)其取出。能打開抽屜取到玩具。
認(rèn)知能力會(huì)認(rèn)新物品(用手指)讓寶寶聽名稱指出相應(yīng)物品或自己身體的部位能聽名稱指出。
言語揮手“再見”。大人說“再見”時(shí)揮手,讓寶寶模仿動(dòng)作。能揮手表示“再見”。拍手“歡迎”。大人說“歡迎”時(shí)拍手,讓寶寶模仿。
情緒與社會(huì)行為聽到表揚(yáng)會(huì)重復(fù)動(dòng)作寶寶模仿大人動(dòng)作時(shí),及時(shí)用言語、表情喝彩。聽到表揚(yáng)重復(fù)剛做的動(dòng)作。
四、詮釋陪伴
年輕的爸爸們肩負(fù)著培養(yǎng)寶寶的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、毅力、穩(wěn)重、寬容、執(zhí)著等優(yōu)良品格,希望爸爸們?cè)诎倜χ谐槌鳇c(diǎn)空余時(shí)間,多與自己心愛的寶貝玩一些親子游戲。讓寶寶享受父愛,將是寶寶此生最大的幸福,作為爸爸也可以享受為人之父的快樂!
五、育兒知識(shí)
(一)寶寶點(diǎn)心最好下午吃
很多孩子都喜歡吃點(diǎn)心,點(diǎn)心的品種有很多,蛋糕、布丁、甜餅干、咸餅干等都是點(diǎn)心,都可以給9月齡的孩子吃。但是不能給孩子吃得太多,這樣容易造成孩子不愛吃其他食物的毛病。
點(diǎn)心一般都很甜,所以要注意清潔孩子的牙齒,可以給孩子溫水喝,或者教孩子漱口,或者教孩子刷牙,總之要保護(hù)好孩子的牙齒。給點(diǎn)心最好定時(shí)(不能孩子想吃的時(shí)候就給),下午3點(diǎn)左右孩子喝牛奶的時(shí)候給孩子一些點(diǎn)心吃是可以的。
但是肥胖的兒童最好不要吃這些點(diǎn)心,可以給孩子一些水果吃。
(二)讓寶寶專心吃飯的三個(gè)絕招
1、父母?jìng)兛赡軙?huì)有這樣的體驗(yàn);當(dāng)孩子吃得差不多的時(shí)候,就會(huì)開始亂爬或四處玩耍,而當(dāng)他真餓的時(shí)候,就不會(huì)這樣。因此,不管什么時(shí)候,只要孩子不再好好吃飯了,就說明他已不餓了。這時(shí)父母應(yīng)把孩子的飯碗端走,不必硬讓他吃或跟他發(fā)脾氣。
2、如果孩子在兩頓飯之間有些餓,不要給他太多的點(diǎn)心或零食,可以少給一點(diǎn),或干脆不給,而把下頓飯稍稍提前一些,這樣孩子在吃飯時(shí)就會(huì)因饑餓而有食欲了,堅(jiān)持下去,就會(huì)養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。
3、對(duì)于孩子只喜歡把手伸到菜里劃來劃去,或把一點(diǎn)兒飯菜抓在手里捏來捏去,并且試圖往自己的嘴里塞這些東西,家人不必憂心。這并不是孩子在“胡鬧”,他是在摸索,在進(jìn)行“小實(shí)驗(yàn)”,要試一試自己的能力,父母不必硬性阻止他的這種行為。當(dāng)然,如果孩子要掀翻飯菜,那就要果斷地把飯菜端走或停止給他喂飯了。
(三)寶寶有濕疹時(shí)可以做撫觸嗎?
寶寶有濕疹,特別是滲出型的,面積比較大,那千萬不要給孩子進(jìn)行撫觸,減少對(duì)皮膚的刺激,必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生用藥物處理。如果只是臉上有幾粒,則撫觸身體時(shí)也要特別注意,因?yàn)槿菀咨鷿裾畹暮⒆?,其皮膚往往比較敏感,容易產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。
六、寶媽課堂
(一)十大嬰幼兒?jiǎn)⒅峭婢吲判邪?/p>
1、響環(huán)。2、球。3、積木。4、復(fù)合形狀盒。5、玩沙。6、娃娃。7、疊杯。8、圖畫書。9、玩具車。10、行走的拖拉動(dòng)物玩具。
(二)為寶寶創(chuàng)設(shè)安全的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
當(dāng)寶寶到了爬行的階段,容易碰到的危險(xiǎn)地方或物品更多樣化了,提醒父母必須注意以下幾個(gè)容易發(fā)生意外的地方:
1、地板:水泥、瓷磚等所鋪設(shè)的地板,對(duì)學(xué)習(xí)爬行的寶寶來說,都容易因一不小心跌倒,而造成無法彌補(bǔ)的遺憾。為避免發(fā)生危險(xiǎn),可在硬地板上面鋪設(shè)軟墊,不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用,并且避免買有很多小花紋的軟墊,以防寶寶將小花紋摳起來吃。
2、桌角、柜子角:尖銳的桌角或者是柜子角,對(duì)家有學(xué)爬的寶寶來說簡(jiǎn)直就是個(gè)“危險(xiǎn)地帶”,其改善的方式為,最好一律將所有的桌角或柜子角套上護(hù)墊,就算嬰幼兒不慎撞到,也能將傷害降到最低。
3、電插座:寶寶在到處爬行的過程中,可能會(huì)爬到插座附近,如不小心將有觸電的危險(xiǎn),父母可使用電插座的防護(hù)蓋,在未使用的插座上加裝此裝置或者使用安全插座。
七、讀懂寶寶
音樂讓寶寶更加聰明
有人說巴赫的音樂中蘊(yùn)含著一種很讓人感動(dòng)的東西,就像媽媽的手,能夠撫平心里的躁動(dòng),他的音樂能夠讓寶寶平靜。
海頓的交響曲。正在哭泣的嬰兒聽到這樣的音樂會(huì)停止哭泣,慢慢平靜下來,這經(jīng)過了日本著名教育家鈴木的驗(yàn)證。
還有《牧童短笛》(賀綠汀曲)、《瑤族舞曲》、《土耳其進(jìn)行曲》(貝多芬曲)等。
著名的音樂作品是最廣泛流傳的,其生命力是人們賦予的,它們更以獨(dú)特的方式影響著人們。給寶寶也是給人們帶來鑒賞力的作品,對(duì)我們的潛移默化的影響也不容忽視。
專門為兒童創(chuàng)作的簡(jiǎn)單器樂曲有《小鳥》(羅忠熔曲)、《撲蝴蝶》(丁善德曲)、《青蛙合唱》(湯普森曲)、《雪花飛舞》(德彪西曲)、《小士兵進(jìn)行曲》(舒曼曲)、《動(dòng)物狂歡節(jié)組曲》(圣桑曲)等。
由于這些都是專門為兒童創(chuàng)作的簡(jiǎn)單的器樂曲,所以更加有利于激發(fā)寶寶的興趣,而且還能夠用動(dòng)作表現(xiàn)出來。
八、寶寶健康
(一)兒童常見癥狀的護(hù)理
關(guān)于嘔吐
可以是單獨(dú)出現(xiàn),也可以與其他癥狀同時(shí)存在。首先須注意:
(1)嘔吐物的性狀與顏色:嘔吐物是否有酸臭等異味,是否含有咖啡色樣的物體。
(2)嘔吐的同時(shí)是否伴有腹瀉、腹痛。
(3)嘔吐的同時(shí)是否有咳嗽、流涕、氣急等。
(4)嘔吐的同時(shí)是否伴有發(fā)熱、精神萎靡、頭痛等。
護(hù)理要點(diǎn):
(1)防止嘔吐物吸入氣管。(如睡覺時(shí)嘔吐,馬上給予側(cè)臥位)
(2)嘔吐時(shí)僅有少量咳嗽或無其他癥狀時(shí),吐后小兒精神狀態(tài)良好,繼續(xù)觀察。
(3)如嘔吐呈噴射狀并伴發(fā)熱、精神萎靡、腹痛加劇等癥狀,應(yīng)送醫(yī)院診治。
(二)糾正非疾病因素引起的厭食癥應(yīng)從下列7個(gè)方面著手
1、定時(shí)進(jìn)餐,適當(dāng)控制零食。
2、節(jié)制冷飲和甜食。
3、飲食合理搭配。
4、講究烹調(diào)方法。
5、防止挑食和偏食。
6、保證充足睡眠,適量活動(dòng),定時(shí)排便。
7、改善進(jìn)餐環(huán)境。
(三)小心奶瓶引起的齲齒
如果寶寶已經(jīng)養(yǎng)成需要奶瓶幫助他才入睡的習(xí)慣,媽咪最好在奶瓶里裝入水來哄她了。
臨睡前,不要在奶瓶里裝母乳或配方奶來喂寶寶,也不要用奶瓶里的果汁或其它甜的飲料喂寶寶。睡覺的時(shí)候,這些飲料會(huì)淤積在牙齒周圍,損傷和腐蝕牙齒。
水不會(huì)傷害牙齒。除水之外,睡覺時(shí)喝任何其他的東西都會(huì)引起“嬰兒奶瓶齲齒”。
(四)寶寶眼睛養(yǎng)護(hù)寶典ABC
1、紙張不能太白。紙張過白,一是會(huì)增加顏色的對(duì)比度,二是反射光線過強(qiáng),會(huì)過度刺激視覺神經(jīng),容易引起視覺疲勞。看電視為什么要開燈,就是要減小對(duì)比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼,或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了,那紙張的顏色肯定是不合適的。
2、反光不能太強(qiáng)。用光澤度很高的銅版紙做的書看起來很漂亮,但會(huì)刺傷孩子的眼睛,孩子越小,受的傷害就越大。好的兒童書籍,色彩要柔和,接近自然色,反光不能太強(qiáng)烈。反光越厲害,眼睛受到的刺激越強(qiáng),眼睛睫狀肌處于過度收縮的狀態(tài),眼睛特別容易疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成功能調(diào)節(jié)性近視。
3、書的味道不刺鼻。有的圖書制作時(shí)添加了一些化學(xué)物品,如果所用的材質(zhì)不環(huán)保,就會(huì)對(duì)孩子的身體造成傷害。一般來說,有害的物質(zhì)聞起來會(huì)有刺鼻的味道,購買時(shí)可以先聞一聞,如果味道很不好聞,就不要買了。
(五)二手煙對(duì)孩子的巨大危害
父母常吸煙可使孩子處于煙霧之中,除了可能使孩子患急、慢性鼻炎、上呼吸道感染繼發(fā)中耳炎外,香煙中的煙霧有害物質(zhì)對(duì)小兒的嬌嫩中耳黏膜有刺激作用。它可使中耳內(nèi)分泌的粘液增多、變稠,耳咽鼓管不通暢,從而造成中耳內(nèi)積液,誘發(fā)中耳炎。時(shí)間一長(zhǎng),鼓膜穿孔、增厚、鈣化粘連、內(nèi)陷使聽力下降最后造成傳導(dǎo)性耳聾。 孩子變“笨” 長(zhǎng)期被動(dòng)吸煙會(huì)影響孩子的智力發(fā)育。
九、寶寶營(yíng)養(yǎng)
心理發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)劑——“依戀”
良好的親子依戀是一種積極的,充滿深情的感情聯(lián)系。嬰兒所依戀的人出現(xiàn)會(huì)使他有安全感,有了這種安全感,嬰兒就能在陌生的環(huán)境中克服焦慮或恐懼,從而去探索周圍的新鮮事物,并嘗試與陌生人接近,這樣就可使嬰兒視野擴(kuò)大,認(rèn)知能力得到快速發(fā)展。母愛與感情依戀是孩子心理發(fā)育的“營(yíng)養(yǎng)劑”,各種教育環(huán)境刺激是心智潛能的“開發(fā)劑”。
母親不僅能滿足嬰兒生理上的“饑餓”,而且是寶寶心理上的“安全島”和快樂的源泉。別長(zhǎng)期離開自己的孩子,不要忽略嬰兒撫觸、嬰兒體操等科學(xué)育兒手段,要盡可能多地給予愛撫和鼓勵(lì),無論是充滿感情的言語表達(dá)還是摟抱、親吻等身體的接觸,都別吝嗇。要知道,寶寶是一個(gè)愛的“消費(fèi)者”。一個(gè)以母親為核心的穩(wěn)定的養(yǎng)育者,對(duì)兒童的心理健康至關(guān)重要。
十、9個(gè)月寶寶生活作息時(shí)間表
6:00 — 6:30 母乳或牛奶220毫升,餅干3—4塊。
9:00 — 9:30 蒸雞蛋1個(gè)。
12:00 — 12:30 粥一碗(兒童碗約30克)加碎菜、魚末、豆腐。
14:30 — 15:00 蘋果1/2—1個(gè)(刮泥)。
15:30 — 16:00 母乳或牛奶220毫升。
18:00 — 18:30 爛面條一碗(約50克)加肉末加碎菜。
20:00 — 21:00 母乳或牛奶220毫升。
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