一般情況下，菠蘿和牛奶不適合一起榨汁的。菠蘿和牛奶之間的成分會容易發(fā)生不良反應(yīng)，一起榨汁喝容易引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧！

菠蘿牛奶榨汁苦怎么辦

不要喝了。

從食物的營養(yǎng)成分上來看，菠蘿和牛奶其實是不適合一起榨汁食用的，因為菠蘿中的酸性物質(zhì)豐富，而牛奶中的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)含量豐富，兩者一起食用，容易出現(xiàn)消化不良的情況，本身就是不建議一起食用的，不管有沒有發(fā)苦，都不要再繼續(xù)喝了。

為什么菠蘿牛奶汁會發(fā)苦

菠蘿中含有一種菠蘿蛋白酶的物質(zhì)，這種物質(zhì)易分解牛奶中的蛋白，影響牛奶的食用口感，由于食物之間味道的影響，兩者結(jié)合就容易有種苦苦的味道。

喝了菠蘿牛奶汁怎么辦

多喝水

喝了菠蘿牛奶汁后，多喝點水可以幫助食物的消化及吸收，為機體補充水分，進而緩解身體的不適。

按摩腹部

用手輕輕的按摩腹部可以促進腸道的蠕動，加強腸道功能，進而促進菠蘿、牛奶的消化吸收，降低消化不良的不適感。

就醫(yī)檢查

如果喝了菠蘿牛奶汁出現(xiàn)了腹痛腹瀉、惡心頭暈等不適感時，建議盡快去醫(yī)院檢查一下比較好，以免情況嚴重，危害身體健康。

菠蘿搭配什么榨汁好喝

菠蘿檸檬汁

原料：菠蘿200克、檸檬汁50毫升。

做法：

1、菠蘿去皮，洗凈，切成小塊，在鹽水中浸泡半小時。

2、然后把菠蘿和檸檬汁一起放入果汁機內(nèi)，攪打均勻。

功效：美容養(yǎng)顏、潤腸通便、生津止渴。

菠蘿蜂蜜汁

原料：菠蘿150克、冰水適量、蜂蜜適量。

做法：

1、將菠蘿去皮去硬心，切成圓片。

2、菠蘿片放入果汁機中，加入蜂蜜、冰水?dāng)嚧虺芍纯伞?/p>

功效：消腫、促進消化、舒緩咽喉腫痛。

菠蘿紅糖汁

原料：菠蘿半個，紅糖少許。

做法：

1、將菠蘿去皮后切丁，用鹽水浸泡半小時左右。

2、將浸泡過的菠蘿丁放入榨汁機內(nèi)，開機榨汁。

3、最后在菠蘿汁中加入涼開水和紅糖拌勻即可。

功效：降壓利尿、養(yǎng)顏瘦身。

菠蘿雪梨汁

原料：雪梨200克、菠蘿180克。

做法：

1、雪梨洗凈去皮、去核、切小塊；菠蘿洗凈、去皮切塊，放鹽水中浸泡半小時。

2、取榨汁機，把切好的雪梨、菠蘿倒入榨汁機中，加入適量礦泉水，蓋上蓋子。

3、榨出果汁，裝入杯中即可。

功效：清熱除煩、提高免疫力、潤腸通道。