嬰兒出生后最有營(yíng)養(yǎng)的食物是母乳。但是，如果因?yàn)閶寢尩纳眢w，寶寶不能吃母乳，就只能喝奶粉。

寶寶喝的奶粉，大概分為四個(gè)階段的。0～6個(gè)月寶寶的寶寶喝一段奶粉，6～12個(gè)月的寶寶喝2段奶粉。12個(gè)月以上的寶寶喝3段奶粉。3歲以上寶寶喝的奶粉，叫做“兒童奶粉”。

現(xiàn)在，很多奶粉的品質(zhì)還是很好的，可以滿(mǎn)足寶寶身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)?？墒牵瑢殞毢饶谭垡彩且还P不小的開(kāi)銷(xiāo)，特別是隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，他的飯量也越來(lái)越大，一罐奶粉幾百塊，幾天就見(jiàn)底了。寶寶喝奶粉應(yīng)該喝到多少歲，就可以戒掉奶粉，正常吃飯了呢？這個(gè)一般還真是要因人而異，因?yàn)槊總€(gè)孩子的體質(zhì)不一樣，飲食習(xí)慣也不一樣。

皓皓今年已經(jīng)三周歲了，該上幼兒園小班了?？墒牵幸患聟s愁懷了媽媽?zhuān)狭擞變簣@，孩子不吃飯可怎么辦呢？皓皓雖然已經(jīng)三歲了，可是他很挑食，基本上就不怎么吃主食，孩子的營(yíng)養(yǎng)基本上就是依靠喝奶粉。

媽媽生皓皓的時(shí)候難產(chǎn)，休息了大半年才緩過(guò)來(lái)，所以這孩子從小就是喝奶粉長(zhǎng)大的?，F(xiàn)在，孩子這么大了，兩三天就喝一罐奶粉，都是媽媽找人從國(guó)外代購(gòu)回來(lái)的?？墒侨绻⒆娱L(zhǎng)得強(qiáng)壯，這錢(qián)也就花得值了，結(jié)果孩子長(zhǎng)得又黑又瘦小，還三天兩頭地生病跑醫(yī)院。

皓皓到了幼兒園以后，開(kāi)始一吃飯的時(shí)候就開(kāi)始哭?？墒牵髞?lái)他看小朋友們吃飯都吃得很香，漸漸地就也開(kāi)始吃飯了。上了幼兒園半年，他臉上長(zhǎng)肉了，身體強(qiáng)壯了，奶粉也不那么依賴(lài)了。

后來(lái)，媽媽聽(tīng)別人說(shuō)，像皓皓喝的這樣的三段奶粉，外國(guó)就是生產(chǎn)了，自己國(guó)家的人也不大買(mǎi)，都是賣(mài)給我們中國(guó)人。這三段奶粉不是配方奶粉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般，所以就是為了賺錢(qián)而已。皓皓媽媽覺(jué)得，孩子逐漸養(yǎng)成了一日三餐的好習(xí)慣，三段奶粉也換成了喝牛奶，省錢(qián)了不說(shuō)，關(guān)鍵是孩子的身體也越來(lái)越好。

我們的孩子都是家庭里最重要的人，父母對(duì)孩子的成長(zhǎng)也很舍得花錢(qián)。很多孩子喝的奶粉都是從外國(guó)進(jìn)口的，價(jià)格是很昂貴的。父母為了孩子好的心情是可以理解的，但是我們也應(yīng)該理智地對(duì)待孩子的飲食，不要盲目地只要花錢(qián)多就是好的。

我們?yōu)槭裁床唤ㄗh寶寶喝三段奶粉？

首先，因?yàn)槿文谭垡呀?jīng)不是配方奶粉了，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比配方奶粉差很多，不是我們想象中的，孩子只要有足夠的奶粉支撐，就能夠滿(mǎn)足所有的營(yíng)養(yǎng)需求。如果孩子從出生就是喝奶粉的，在孩子一周歲左右，就應(yīng)該著重于培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣了。如果孩子的體質(zhì)不好，需要給寶寶喝奶粉，還是建議一周歲左右的寶寶喝一段時(shí)間的2段奶粉，畢竟還是配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高一些。

其次，孩子總是喝奶粉，其他輔食不注意補(bǔ)充，不利于孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

有的孩子因?yàn)樘砑虞o食晚了，過(guò)度依賴(lài)奶粉，都不愿意吃飯。雖然奶粉的營(yíng)養(yǎng)很好，但是它的營(yíng)養(yǎng)不夠全面，所以盡快添加輔食，不依靠奶粉才是對(duì)寶寶最好的。

另外，三段奶粉價(jià)格昂貴，讓爸爸媽媽多花不少的冤枉錢(qián)。

但戒除奶粉不是一朝一夕就能斷掉的，寶媽還是得提前做好打算，這樣對(duì)寶寶發(fā)育更好。所以寶寶一歲以后，媽媽就要開(kāi)始培養(yǎng)他養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣了。寶寶好好吃飯，才能身體更強(qiáng)壯。

a媽媽要做適合寶寶吃的飯菜。

寶寶在六個(gè)月以后就開(kāi)始添加輔食了，很多寶寶在一歲左右就和爸爸媽媽一樣正常一日三餐吃飯了。寶寶的飲食還是應(yīng)該注意的，因?yàn)樗麄兊南δ懿⒉皇窍翊笕艘粯油晟?。所以，媽媽要根?jù)寶寶的口味和營(yíng)養(yǎng)需要，為寶寶做一些適合寶寶吃的食物，最好是比較清淡又營(yíng)養(yǎng)豐富的，利于寶寶消化吸收的。

b寶寶的奶粉或者牛奶不要一下子斷掉。

寶寶一歲以后，我們也還是要給寶寶補(bǔ)充奶粉或者牛奶的。牛奶是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源，寶寶應(yīng)該堅(jiān)持一直喝，對(duì)身體有好處。只是，我們不要在寶寶吃飯之前給他喝奶，可以逐漸讓寶寶養(yǎng)成早晚各喝一次奶的習(xí)慣。

c爸爸媽媽鼓勵(lì)寶寶好好吃飯。

有的寶寶不好好吃飯是因?yàn)榭傁胫饶?，或者是寶寶很貪玩。所以，爸爸媽媽在吃飯的時(shí)候，應(yīng)該給寶寶一些積極的暗示，“這飯真是太好吃了，吃了飯有力氣去做游戲……”寶寶看爸爸媽媽吃得香，自己也會(huì)比較有食欲。

如果寶寶持續(xù)比較挑食、厭食，還是要請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生比較好。