因?yàn)椋簩殞毱つw含水量大，微血管分布較多，且多數(shù)活潑好動(dòng)，代謝旺盛，多汗現(xiàn)象很常見(jiàn)。
區(qū)分“生理性多汗”與“病理性多汗”
生理性多汗：往往由外界因素導(dǎo)致，如高溫、劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、衣服穿得過(guò)多、被子蓋得過(guò)厚等。
不過(guò)，去除這些因素，出汗現(xiàn)象很快好轉(zhuǎn)，且寶寶生長(zhǎng)發(fā)育良好，身體健康，無(wú)其他異常表現(xiàn)。（寶爸媽遇到的多是這類(lèi)生理性多汗）
病理性多汗：上述外界因素不存在，寶寶安靜狀態(tài)下仍多汗。
2、病理性多汗，別大意
懷疑是病理性的，那么除了多汗，寶爸媽還要看看寶寶是否有如下伴隨癥狀：
①活動(dòng)性佝僂?。撼嗪?，還伴有夜間哭鬧、枕禿、前囟門(mén)大且閉合晚、顱骨軟化、方顱等骨骼改變現(xiàn)象，一歲以下寶寶多發(fā)。
②活動(dòng)性結(jié)核?。簩殞毝嗪梗酁橐归g盜汗；并伴有午后低熱、面孔潮紅、食欲減退與消瘦等表現(xiàn)。
③甲狀腺功能亢進(jìn)：寶寶除多汗外，還有如膚色潮紅、情緒煩躁、食量大但是體重不見(jiàn)增加、心率快、心慌、甲狀腺腫大等現(xiàn)象?；純憾嘁?jiàn)學(xué)齡兒童，女孩為多。
④低血糖：除多汗，還有反應(yīng)低下、蒼白、精神萎靡、嗜睡、哭聲異常、顫抖，甚至驚厥等現(xiàn)象。常見(jiàn)于早產(chǎn)兒、足月小樣兒（又稱(chēng)小于胎齡兒，宮內(nèi)生長(zhǎng)比較慢的寶寶）、糖尿病母親的寶寶。
如果懷疑上述幾點(diǎn)，就要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院，在家護(hù)理已經(jīng)不夠了。治好病才是根本。
3、缺這缺那？解析3類(lèi)常見(jiàn)出汗情況
寶爸媽們一個(gè)勁兒地?fù)?dān)心：是不是缺鈣、缺鋅、缺維生素D啦……是身體太虛弱，老出虛汗？一般來(lái)說(shuō)，都是多慮了，太敏感！
吃奶時(shí)多汗
寶寶吃奶出汗多，純屬正常生理現(xiàn)象。俗話說(shuō)“拿出吃奶的勁”，吃奶本就是一項(xiàng)重體力勞動(dòng)，不要過(guò)于敏感。
寶寶吃奶出汗，及時(shí)擦干就好了，必要時(shí)勤換洗貼身衣物。
睡覺(jué)時(shí)多汗
這種情況，多是穿蓋過(guò)多導(dǎo)致的。孩子代謝旺盛，本就該比成人穿蓋少一些，如果是老人照看孩子，更不要以老人的冷暖來(lái)判斷孩子。
白天活動(dòng)量過(guò)大，寶寶體內(nèi)積蓄了熱量；或睡前進(jìn)食，都可造成寶寶機(jī)體大量產(chǎn)熱，進(jìn)而通過(guò)出汗來(lái)散熱。
該怎么辦呢？寶爸媽可以在寶寶入睡前少蓋點(diǎn)被子，等寶寶睡熟，再適當(dāng)增加，與季節(jié)相宜就行。此外，注意控制室溫，適當(dāng)使用空調(diào)、電扇。關(guān)注科學(xué)家庭育兒（ID：kexueyuer2012），后臺(tái)輸入“出汗感冒”，查詢(xún)更多育兒干貨內(nèi)容！
頭部、后腦勺多汗
這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是普遍現(xiàn)象，尤其運(yùn)動(dòng)后，寶寶的小腦袋常大汗淋漓。
與這幾點(diǎn)有關(guān)：
①嬰幼兒全身毛孔開(kāi)放少，有毛發(fā)覆蓋的部位常見(jiàn)多汗，如頭部；
②嬰幼兒植物神經(jīng)發(fā)育尚不成熟，交感神經(jīng)（控制出汗的神經(jīng)）易興奮，不熱也會(huì)出大汗，而且頭部更甚；
③嬰幼兒心臟射血少，四肢偏涼，這是正?，F(xiàn)象。被家人誤認(rèn)為冷而穿蓋太多，也容易捂出汗。
等寶寶長(zhǎng)大，頭部愛(ài)出汗的情況也會(huì)逐漸消失。
夜里頭部出汗小妙招：寶爸媽可在寶寶頭下墊塊清潔、干燥的毛巾，等寶寶睡熟，抽去受潮的毛巾，保證枕頭干爽。
此外，頭部愛(ài)出汗的寶寶，要定期洗頭，否則寶寶會(huì)頭皮發(fā)癢不太舒服。
4、出了一身汗，如何補(bǔ)水才好？
趕快給寶寶喝一大杯白開(kāi)水，頂用嗎？
答案是：不太行！大量出汗后，只補(bǔ)水對(duì)身體不太好。
水分和電解質(zhì)一起丟失
人體出汗，除了丟失水分，還要丟失一些鈉、鉀等電解質(zhì)。只補(bǔ)水卻不補(bǔ)充電解質(zhì)，寶寶脫水的狀態(tài)更難糾正。
大量喝水有壞處
一味補(bǔ)水，不僅會(huì)沖淡胃液，影響消化功能，還會(huì)引起一件挺嚴(yán)重的事兒：反射排汗亢進(jìn)，讓寶寶流更多汗，失去更多水分及電解質(zhì)。
正確做法：最好給寶寶補(bǔ)充“口服補(bǔ)液鹽”，先平衡電解質(zhì)，再來(lái)補(bǔ)水。既可去藥店買(mǎi)醫(yī)用口服補(bǔ)液鹽，比說(shuō)明書(shū)稀釋一倍使用；也可家庭自制淡鹽水，對(duì)濃度要求不是特別精確。
5、幾點(diǎn)注意事項(xiàng)
①加強(qiáng)多汗寶寶頸部、腋窩、腹股溝等處的護(hù)理：過(guò)多汗液積聚在這些部位，一旦護(hù)理不當(dāng)，可造成皮膚潰爛甚至引發(fā)感染。
②衣物選擇：多汗寶寶應(yīng)以輕便、寬松、棉質(zhì)的淺色衣物為宜，不要穿得過(guò)多，捂得太熱，貼身衣物一定要勤換。
③床上用品：選擇與季節(jié)相宜的床上用品。別怕寶寶夜里冷，而使用太厚的被子。選透氣性強(qiáng)的枕頭，寶寶的被褥、枕頭都要勤洗勤曬。
科學(xué)家庭育兒專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)成員、兒科醫(yī)生 銳柭
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