之前的文章已經(jīng)介紹了相關的藥物治療方案。但是，不想吃藥的男性不少。總是有對藥物的恐懼。畢竟是約三分之一毒。

(這里提一下題外話。有的人是對于延時的方法嗤之以鼻，認為調(diào)整好心態(tài)就足夠了，或者就是認為我之前的文章中提的藥物都是對人體有大傷害的毒品。在這里可以告訴大家，上一篇文章中的幾種藥物，全部是國際以及國內(nèi)治療早泄的指南以及專家共識中推薦的藥物，不是什么違禁品更不是什么毒品，醫(yī)院都可以開具。然后調(diào)整心態(tài)是很重要，但是有很多朋友仍在被嚴重的早泄折磨著，別說控制心態(tài)了，就是上文提到的藥物用了以后效果都不好，從而對性生活喪失信心。我作為?？漆t(yī)生，在門診見的病例很多，我也不敢說能治好所有的早泄，但是我是盡可能的把學到的有用知識通過網(wǎng)絡傳播出去，希望能幫到更多的人。很歡迎大家參與討論，但是請不要以點概面的想當然，謝謝！)

1.避孕套：眾所周知的方法，簡單安全。既可以避孕、防護性病，又可以減少敏感性、防治早泄。唯一的不好就是降低舒適度。

2.手術：

1）陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術：這種手術在國內(nèi)開展的比國外要廣泛許多。但是該手術的療效存在較大差異，有的人有效，有的人無效，有的人甚至有不良并發(fā)癥。因此不作為常規(guī)推薦?？梢宰鳛橐环N最終備選方式（就是其他方法都沒用了，死馬當活馬醫(yī)了）。

2）包皮環(huán)切術了：這是一種常見的手術方式，可以有助于減少局部細菌繁殖，保持陰莖頭部清潔干燥，有利于自身健康和減少性伴侶婦科炎癥發(fā)生的作用，還可以減少陰莖癌的發(fā)生。但是用于早泄的治療效果不確切，因人而異。

3. 行為物理治療：包括擠壓法和停-動法等。其本質(zhì)都是以中等強度刺激進行循序漸進的訓練，當刺激達到快要射精時就停下來，等待射精沖動過去后再次刺激，來提高射精控制能力和降低敏感度。后面會講到操作方法。

4. 伴發(fā)疾病的協(xié)同治療：這里重點說慢性前列腺炎和陽痿。如果伴發(fā)慢性前列腺炎或者陽痿時，需要同時治療，才可取得更好的效果，避免互為因果的惡性循環(huán)。陽痿和慢性前列腺炎在之前的文章中也詳細介紹過。

我們在臨床上針對每個人的情況往往會制定出個性化的方案。以下方案由我國學者經(jīng)研究后發(fā)表于《浙江臨床醫(yī)學》雜志。包含了心理疏導、行為物理療法、藥物治療等綜合療法。各位可重點看看行為物理療法如何操作。如果在家里難以啟齒的話，醫(yī)院也有類似脫敏治療的物理治療方法。總而言之，治療方法有時因人而異，有時需要不斷去嘗試多種方法聯(lián)合：

【治療前所有患者和女方均行性教育及性知識和技巧指導，疏導患者的郁悶、苦惱、萎靡不振和抵觸性生活等不良情緒，培養(yǎng)夫妻雙方建立互信、合作的關系。治療第 1 天，藥物聯(lián)合行為療法，采用擠捏陰莖法，由女方操作，取適量復方利多卡因乳膏涂抹于陰莖頭、包皮系帶、冠狀溝緣處，然后用手對陰莖進行不間斷刺激，如男方出現(xiàn)射精急迫感時記下射精潛伏時間，女方停止刺激，用拇指、食指緊捏男方陰莖頭，等待幾秒后松開，反復操作，陰莖會逐漸疲軟。陰莖疲軟后再進行上述刺激，反復進行，不能性交。第 2 天，同樣方法操作，如射精潛伏時間多次>2min，則可嘗試性交，性交前 2h 口服鹽酸達泊西汀片 30mg，性交前 10min 涂抹復方利多卡因乳膏（注意性生活開始時要洗去），性交時使用避孕套。其他情況則繼續(xù)訓練，不能性交，一直達到射精潛伏時間多次 >2min 則可嘗試性交?！?/p>

有的朋友認為上面的操作方法太繁瑣，還需要性伴侶的參與。那么其實還有一種較為簡化的訓練方法，效果可能不如上面的綜合療法，但卻是物理訓練中一種較為簡便的方法。我將會在后續(xù)的更新中進一步說明。

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