什么是李國(guó)娟？

我看到的是太陽(yáng)，你看到的是月亮。

是我用晚安換你的早安。

是你開(kāi)始工作的時(shí)候，我在熬著黑眼圈跟你說(shuō)話(huà)。

因?yàn)橐咔?，今年因異?guó)戀分手來(lái)咨詢(xún)的尤其多。其中有人跟我說(shuō)，已經(jīng)400多天沒(méi)見(jiàn)了，有時(shí)候視頻的時(shí)候突然會(huì)恍惚，覺(jué)得"這個(gè)人我真的認(rèn)識(shí)嗎？"

這不，這段時(shí)間，我經(jīng)常收到后臺(tái)大量私信，問(wèn)我：異國(guó)戀能不能挽回，男/女友在異國(guó)他鄉(xiāng)，還有挽回的幾率嗎？隔著屏幕，我都能感受到，這些小伙伴的不安和焦慮以及滿(mǎn)滿(mǎn)的擔(dān)憂(yōu)。

其實(shí)，就挽回這件事兒來(lái)說(shuō)，只要我們用心去做，沒(méi)有什么是不可能的，對(duì)不對(duì)？

但是我也懂異國(guó)戀分手的小伙伴的心情，可能大家擔(dān)心的并不是挽回成功與否，而是相隔千萬(wàn)里，見(jiàn)不到，摸不到，在這種情況下，當(dāng)挽回這兩個(gè)字出現(xiàn)在自己腦海中的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)無(wú)處下手。

就像什么呢？別人吵架分手，可能一個(gè)擁抱，就能讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，即便沒(méi)有回旋的余地，但是分手的儀式，也能感受到對(duì)方的溫度，而異國(guó)戀呢？別說(shuō)疫情出不去國(guó)門(mén)，就算可以，昂貴的機(jī)票和難以下來(lái)的簽證，就像是一道道鴻溝，隔在兩個(gè)人之間。

我見(jiàn)過(guò)太多的異地戀、異國(guó)戀明明有很多回旋的余地，但是都因?yàn)楦鞣N原因，最后不得不放棄，因?yàn)橹灰莻€(gè)人，就懂得權(quán)衡利弊，在現(xiàn)實(shí)面前，有很多人不得不低頭，即便是很愛(ài)對(duì)方，也會(huì)忍著傷痛、忍著眼淚，選擇轉(zhuǎn)身。

那話(huà)說(shuō)回來(lái)，異國(guó)戀真的就不能挽回嗎？NONONO，除非是觸碰了原則底線(xiàn)的情況，否則異國(guó)戀，想挽回一點(diǎn)都不難，我說(shuō)這句話(huà)，不是老生常談，也不是站著說(shuō)話(huà)不腰疼，因?yàn)槲艺J(rèn)為，只有深?lèi)?ài)過(guò)的人，挽回幾率才是最大的。

而對(duì)于每一對(duì)戀人來(lái)說(shuō)，在選擇異國(guó)戀開(kāi)始，他們一定是彼此深?lèi)?ài)，才能在明知道要忍受時(shí)間和距離的煎熬的情況下，依然會(huì)為了愛(ài)情奮不顧身，對(duì)吧。

所以你看，聽(tīng)我說(shuō)完，是不是覺(jué)得，在絕望中找到了希望呢？我也相信，看到這段話(huà)的你，一定在腦海中回憶你們的過(guò)往，然后滿(mǎn)臉淚痕，點(diǎn)點(diǎn)頭，告訴自己，"對(duì)，我們很愛(ài)對(duì)方"，所以，不要悲觀(guān)，也不要覺(jué)得這是什么難事兒，只要你肯，沒(méi)有什么事兒是做不到的。

今天呢，我整理出了一份之前異國(guó)戀成功挽回的案例，拿出來(lái)跟大家分享一下。

咨詢(xún)者洋洋跟前男友是大學(xué)同學(xué)，在大學(xué)談了四年戀愛(ài)，在大學(xué)的時(shí)候，兩個(gè)人可以說(shuō)是愛(ài)的很深，彼此照顧，彼此扶持，相互成長(zhǎng)，但是畢業(yè)以后，洋洋選擇了去國(guó)外深造，而男友卻選擇了國(guó)內(nèi)的一家公司，于是兩個(gè)人開(kāi)始了異國(guó)戀。

從咨詢(xún)的記錄中，不難看出來(lái)，洋洋對(duì)自己的行為有一個(gè)正確的認(rèn)知，并沒(méi)有把分手的歸因，全推給對(duì)方，但是異國(guó)戀面對(duì)的問(wèn)題，也確確實(shí)實(shí)都擺在眼前，而對(duì)于異國(guó)戀的情侶來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)建設(shè)，沒(méi)有一個(gè)較高的信任度和包容度，是很難跨越山海，山海都可平的。

他們的問(wèn)題，也在異國(guó)戀的相處當(dāng)中，漸漸的出現(xiàn)隔閡和摩擦。

通過(guò)洋洋的描述我基本可以斷定出，男友也并非真的想分手，真的就想結(jié)束這段戀情，而是因?yàn)樽稍?xún)者因?yàn)殚L(zhǎng)期的作兒啊鬧啊，讓男友的負(fù)面情緒不斷的遞增輸入，導(dǎo)致男友工作頻繁失誤，影響到了生活，而男友也并非不愛(ài)他，試想一下，兩個(gè)人家庭都不錯(cuò)，也相愛(ài)很多年，感情如果都沒(méi)有問(wèn)題，開(kāi)花結(jié)果是必然的。

但是男友提出分手，一方面是長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)面情緒累積，產(chǎn)生了"情緒筑墻"，另一方面呢是想及時(shí)止損，損的不是彼此的時(shí)間和精力，而是彼此之間在這種負(fù)面情緒下，導(dǎo)致工作上的各種失誤帶來(lái)的后果。

從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，有一個(gè)概念叫："狄德羅效應(yīng)"，它的意思是說(shuō)越是得不到滿(mǎn)足，當(dāng)?shù)玫揭患h(yuǎn)超我們現(xiàn)有物品檔次的東西，反而越來(lái)越不滿(mǎn)足。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，因?yàn)槭强鐕?guó)戀的關(guān)系，男友對(duì)洋洋加倍的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，可是洋洋卻越發(fā)的不滿(mǎn)足這種情況。

當(dāng)然了，作為女人來(lái)說(shuō)，我是可以理解洋洋的行為，女人嘛，都是貪心的家伙，想要愛(ài)人很多很多的愛(ài)，這就導(dǎo)致了，男人拼命的給，女人拼命的要，最后就會(huì)出現(xiàn)，女人不停不停的索取，男人呢？給累了，當(dāng)初的愛(ài)變成了負(fù)擔(dān)。

同樣的，作為情感咨詢(xún)師的角度，我也能特別理解洋洋的男友，畢竟沒(méi)有出軌，沒(méi)有外遇，相反，一直在這段跨越山海的戀情中堅(jiān)定不移，自己也在照顧女友的情緒，但是女友卻不懂得理解自己，一直在作兒，這換誰(shuí)，誰(shuí)都受不了，更何況，見(jiàn)不到，感受不到對(duì)方的溫度，只是隔著冷冷的手機(jī)屏幕，對(duì)不對(duì)。

其實(shí)在整個(gè)咨詢(xún)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)洋洋的情緒波動(dòng)是很大的，而且整個(gè)人的狀態(tài)還是停留在對(duì)對(duì)方的索取需求狀態(tài)，比如像她說(shuō)的，在生日當(dāng)天一直繃著，等待男友的祝福，最后還是主動(dòng)問(wèn)了男友，男友才說(shuō)了一些祝福的話(huà)。

但是男友呢？顯然是不太情愿的，因?yàn)槟杏言谔岢龇质忠院?，產(chǎn)生了心理防御機(jī)制，也就是說(shuō)，我怕走近你，再次受到同樣的傷害和影響，我恐懼這種負(fù)面情緒的產(chǎn)生，所以，我拒絕靠近你，我要保護(hù)我自己。

其實(shí)人嘛，都是會(huì)權(quán)衡利弊的，在我們受到傷害以后，會(huì)自動(dòng)形成某種保護(hù)機(jī)制，避免再次受到同樣的傷害，這都是人之常情，畢竟我們都是人，是人就有自己的情緒和保護(hù)自己的方式，對(duì)不對(duì)。

那咱們說(shuō)，一段親密關(guān)系在建立的初期最重要的是什么？是舒適感對(duì)不對(duì)，那在親密關(guān)系發(fā)展中的時(shí)候，靠什么維持呢？除了我們常看到的，激情啊、承諾啊等等，還有關(guān)系的平衡度，后期的親密關(guān)系呢？靠的是信任和依賴(lài)值。

可是在他們的相處中，顯然打破了彼此的舒適感，而咨詢(xún)者的態(tài)度也讓這段關(guān)系失去了原有的平衡力，最后讓一段關(guān)系出現(xiàn)了隔閡和裂痕，也讓對(duì)方產(chǎn)生了巨大的負(fù)面情緒，也對(duì)這段關(guān)系產(chǎn)生了排斥心理。

我相信，當(dāng)我說(shuō)到這的時(shí)候，很多有挽回經(jīng)驗(yàn)的小伙伴都會(huì)說(shuō)，只要對(duì)方?jīng)]有負(fù)面情緒，慢慢就會(huì)接受當(dāng)事人了，沒(méi)錯(cuò)，所以，異國(guó)戀我們?cè)趺赐旎啬兀?/p>

異國(guó)戀如何挽回？

前面我說(shuō)過(guò)了，洋洋的情緒波動(dòng)很大，而且心態(tài)也不是很好，這是所有挽回者在初期的時(shí)候一個(gè)慣有的狀態(tài)，可是，試想一下，我們自身心態(tài)都有問(wèn)題，情緒波動(dòng)還很大，挽回怎么能順利進(jìn)行呢？

更何況，你挽回的這個(gè)人已經(jīng)有"情緒筑墻"和"防御機(jī)制"，如果你將不穩(wěn)定的情緒再次傳遞給對(duì)方，對(duì)方不僅不會(huì)回來(lái)，甚至連最基本的聯(lián)系都不會(huì)再有。

因此，我們要調(diào)整好心態(tài)，要反思，在相處的時(shí)候，自己已經(jīng)認(rèn)知到的一些錯(cuò)誤行為，并且想明白，對(duì)方為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的狀態(tài)。

在情緒方面呢，要告訴自己，我想挽回的是這個(gè)人，但是不是我要的最終結(jié)果，我希望我在這個(gè)過(guò)程中，是學(xué)到東西，是成長(zhǎng)了的，我會(huì)懂得怎么去處理親密關(guān)系出現(xiàn)的問(wèn)題，以及怎么經(jīng)營(yíng)這段感情，如果最后還是挽回不了，也沒(méi)關(guān)系，至少我曾經(jīng)為了這段關(guān)系，努力過(guò)了。

其實(shí)啊，為什么很多人在挽回中控制不住自己的情緒？那是因?yàn)榇蠹姨胍粋€(gè)好的結(jié)果，正是因?yàn)橄胍粋€(gè)好的結(jié)果，才會(huì)迫切的希望未來(lái)發(fā)生如自己所期待的那樣的完美結(jié)局，所以才會(huì)在挽回過(guò)程中，出現(xiàn)情緒失控，或者被情緒所控制的情況。

但是話(huà)說(shuō)回來(lái)，有用嗎？顯然是沒(méi)有，只不過(guò)是讓自己更加被動(dòng)而已，對(duì)不對(duì)，對(duì)我們的挽回絲毫起不了什么更大的作用，畢竟對(duì)方不會(huì)因?yàn)槟憧刂撇蛔∏榫w，就立刻回到你身邊，相反會(huì)更加的排斥你，遠(yuǎn)離你這顆定時(shí)炸彈。

我相信很多小伙伴都跟咨詢(xún)者洋洋一樣，在挽回中，心態(tài)也不好，情緒也不好，對(duì)方也沒(méi)拉黑刪除你，并且跟你也有基本的聯(lián)系，但是卻讓你搞的跟世界末日一樣，每天想的都是"他不回我信息怎么辦？""他對(duì)我這么冷淡是不是不愛(ài)我了""老師，我現(xiàn)在太痛苦了，他從來(lái)沒(méi)這樣對(duì)過(guò)我，我有點(diǎn)崩了"……

相信我，這樣的你不僅不會(huì)逆轉(zhuǎn)局面，還會(huì)把自己弄的越來(lái)越糟糕，慢慢的就會(huì)迷失自己，在自己的框架里出不來(lái)，也會(huì)在痛苦中越陷越深。

在挽回中，你越是將自己的狀態(tài)調(diào)整到最好，你越是松弛自己，你才能跳出自己的"反芻思維"怪圈，才不會(huì)深陷在痛苦中，相反，會(huì)更好的認(rèn)知到你們之間的關(guān)系中出現(xiàn)的種種問(wèn)題，以及對(duì)方看待關(guān)系的想法。

什么是"情緒筑墻"呢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是當(dāng)對(duì)方知道你的意圖之后，對(duì)你所產(chǎn)生的內(nèi)心防備，情緒筑墻一旦搭建起來(lái)，對(duì)方就會(huì)條件反射性的對(duì)跟你接觸產(chǎn)生防備，甚至是抵觸。

因?yàn)樵谒劾锟磥?lái)，你做這一切只有一個(gè)目的，就是想挽回他，但是我們又都知道，對(duì)方因?yàn)闃O高的負(fù)面情緒，已經(jīng)開(kāi)始排斥這段關(guān)系，所以，如果你很激進(jìn)說(shuō)一些措辭，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)系更加惡劣，也會(huì)讓這段已經(jīng)破裂的關(guān)系更加的雪上加霜。

這是我讓洋洋給男友發(fā)的一段合理化措辭，當(dāng)洋洋轉(zhuǎn)給我看的時(shí)候，我很開(kāi)心的告訴洋洋，從男友的態(tài)度上來(lái)看，在分手的這一個(gè)月，男友的負(fù)面情緒濃度明顯沒(méi)有之前高了，并且在洋洋說(shuō)出這段話(huà)后，男友會(huì)主動(dòng)關(guān)心洋洋。

那么重點(diǎn)來(lái)了，男友還是在默默的關(guān)注著洋洋，因?yàn)樗f(shuō)："看你的朋友圈"，這句話(huà)暴露了男友的狀態(tài)，試想一下，真的想分開(kāi)，真的不愛(ài)了，誰(shuí)還關(guān)注前任的朋友圈啊，即便是看到了，也不會(huì)多問(wèn)一句，因?yàn)檫@個(gè)人跟我沒(méi)有關(guān)系了，對(duì)不對(duì)。

那現(xiàn)在既然男友能通過(guò)洋洋的朋友圈問(wèn)出這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)明了什么？說(shuō)明，他雖然說(shuō)了分手，但是還會(huì)關(guān)注洋洋的動(dòng)態(tài)，并且也很關(guān)心洋洋。

所以，我拋給了洋洋幾個(gè)問(wèn)題：

1、回想一下，過(guò)去相處中，對(duì)方最喜歡自己的地方是什么？

（在復(fù)合以后，可以強(qiáng)化這方面的特質(zhì)）

2、在過(guò)往的交往中，男友會(huì)因?yàn)槭裁炊械介_(kāi)心。

（可以利用男友的喜歡，加深親密關(guān)系的緊密度）

3、男友的態(tài)度比較明顯了，那復(fù)合以后，在不能解決異國(guó)戀的前提下，能否不再重蹈覆轍。

（能否改善自身的問(wèn)題，不然關(guān)系再次出現(xiàn)破裂）

4、能否跳出自我框架，更多的是去關(guān)注男友的需求感。

（能不能在復(fù)合后，不再索取對(duì)方滿(mǎn)足自己的需求，而是給予對(duì)方的某種需求）

5、異國(guó)戀始終是存在不確定性，在短期之內(nèi)能否解決。

（對(duì)未來(lái)有沒(méi)有一個(gè)規(guī)劃以及未來(lái)關(guān)系的走向目標(biāo)）

6、如果還要持續(xù)一段時(shí)間異國(guó)戀，自己是否能把控住這段關(guān)系的走向。

（復(fù)合以后，還是異國(guó)戀，能不能處理好再次出現(xiàn)的某種問(wèn)題和摩擦）

這些問(wèn)題的答案，直接關(guān)系到這段感情，能不能挽回成功，挽回成功以后能不能出現(xiàn)重蹈覆轍，因?yàn)檫@些都決定了未來(lái)復(fù)合以后關(guān)系能不能長(zhǎng)久走下去的重要因素。

我讓洋洋想好這些問(wèn)題以后，就要利用朋友的身份跟男友聊天，找回原有的舒適感和愉悅度，讓男友覺(jué)得，即便是有過(guò)不開(kāi)心的相處和經(jīng)歷，但是跟洋洋現(xiàn)在的相處中，還是很開(kāi)心的，也很舒服。

其實(shí)啊，我個(gè)人認(rèn)為，不光是親密關(guān)系，就連朋友之間也是，誰(shuí)能讓我舒服，我就愿意和誰(shuí)交往，我能跟誰(shuí)相處的快樂(lè)，我就愿意花更多的時(shí)間跟這個(gè)人交往，對(duì)吧。

所以啊，在愛(ài)情中也不例外，正所謂"吃啥補(bǔ)啥"，親密關(guān)系在哪出現(xiàn)了裂痕，我們就在哪開(kāi)始補(bǔ)起來(lái)。

要知道，很多時(shí)候，找一個(gè)讓我們快樂(lè)舒心的人不難，但是這份感覺(jué)能在一段關(guān)系能一直持續(xù)下去卻很難，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)吧，就是我想找個(gè)讓我舒心的人不難，可能大街上一抓一大把，但是這個(gè)人能讓我一直舒心嗎？不一定吧，因?yàn)槿硕紩?huì)變，會(huì)隨著關(guān)系的長(zhǎng)久而出現(xiàn)各種變化，但是你卻能做到始終如一，這就很難得，對(duì)方也一定能感受到的。

我相信很多人都能在各種平臺(tái)看到一個(gè)廣告：今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮只收腦白金。

腦白金和節(jié)不節(jié)的有關(guān)系嗎？沒(méi)有吧，過(guò)節(jié)可以送各種禮物，但是廣告卻生生地把兩種不搭噶的東西聯(lián)系到了一起。

以至于，某位朋友一說(shuō)到過(guò)什么節(jié)，送什么禮物，我們就調(diào)侃道，送腦白金那？

其實(shí)啊，這就是作為商品宣傳來(lái)說(shuō)，最成功的洗腦廣告，廣告商家給你植入了"心錨"中的"誘因"成分，當(dāng)你一聽(tīng)到這句話(huà)的時(shí)候，大腦自然"反應(yīng)"就是腦白金。

那么，像這樣通過(guò)某種刺激，利用"誘因/反應(yīng)"讓人想起與之毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事物，這種心理誘導(dǎo)就成為"心錨"。

在比如，一提起類(lèi)似的感情，你就會(huì)想到前任；當(dāng)你跟朋友侃侃而談飲料的時(shí)候，你就會(huì)想起初冬的第一杯奶茶，等等。

在很多心理治療中，都會(huì)用到這種"心錨催眠"方式，試圖通過(guò)某一個(gè)行為，反復(fù)的對(duì)患者進(jìn)行誘導(dǎo)，使患者產(chǎn)生條件反射。

在我們的挽回當(dāng)中也是如此，怎么建立心錨，如何運(yùn)用心錨，這都會(huì)讓對(duì)方跟你產(chǎn)生對(duì)過(guò)去回憶的共鳴，致使想起你們?cè)?jīng)的美好，促進(jìn)復(fù)合之路。

1、 要有效地建立心錨

心錨的建立，不能隨便，因?yàn)樾腻^是會(huì)隨著對(duì)方狀態(tài)的強(qiáng)弱而發(fā)揮功效的。

那怎么做呢？首先你要調(diào)動(dòng)起對(duì)方的情緒，讓對(duì)方是有情緒波動(dòng)的，當(dāng)然這個(gè)波動(dòng)要是積極的正向的且強(qiáng)烈的。

比如，在聊天之前你說(shuō)了很多讓對(duì)的開(kāi)心的話(huà)，對(duì)方的情緒很高漲，這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ降难菏巧闲袪顟B(tài)，整個(gè)人會(huì)處于一個(gè)非常興奮的狀態(tài)，然后你可以?huà)伋鲆粋€(gè)跟你們過(guò)去有關(guān)的橄欖枝，從而引出心錨。

我舉個(gè)例子：

你可以說(shuō)："最近上班特逗，我們公司來(lái)了個(gè)新人，可能眼神兒不太好，公司有一面大玻璃，老是被保潔阿姨擦的很亮，每次他走過(guò)去都能撞上，一撞我們樂(lè)的就不行了。"

"哎，你還記得吧，上大學(xué)那會(huì)，有一次，在食堂，你也撞玻璃上了，我蹲地上笑半天"。

你看吧，由一個(gè)跟過(guò)去關(guān)聯(lián)的引子，引出了你想建立的心錨，既自然，又不刻意，而對(duì)方因?yàn)橹澳銈円呀?jīng)聊得很開(kāi)心了，情緒處于一個(gè)濃度的階段，他只會(huì)想到開(kāi)心的事兒，不會(huì)想到你有什么實(shí)質(zhì)性的目的，所以，要在對(duì)方狀態(tài)特別強(qiáng)烈的時(shí)候，施以誘因。

2、誘因必須獨(dú)特。

提供的誘因必須是對(duì)方腦子里清晰記得的，且是當(dāng)時(shí)非常讓對(duì)方有記憶點(diǎn)的事兒，如果對(duì)方都沒(méi)放在心上，心錨是無(wú)法建立的。

這個(gè)時(shí)候，你就可以來(lái)一場(chǎng)頭腦風(fēng)暴，回憶一下，過(guò)去的相處中，有什么特別的事兒，是讓對(duì)方記憶非常深刻的，或者是你們經(jīng)常做的，讓你們兩個(gè)人都感覺(jué)到幸福的事兒。

比如，你們?cè)?jīng)看完電影出來(lái)準(zhǔn)備美美的吃上一頓晚餐，但是天公不作美，下了一場(chǎng)瓢潑大雨，為了不讓你挨澆，他站在大街上打車(chē)，最后被淋成了落湯雞。

然后你就可以說(shuō)："我這下雨了，老大了，下班又要晚回家了"。

他一定回復(fù)你，下次備把雨傘，或者責(zé)怪你，怎么不打好提前量，在公司準(zhǔn)備一把雨傘，以防不備之需，這個(gè)時(shí)候，你就可以植入心錨了："怪我，忘記了，對(duì)了，我想起來(lái)了，那次看電影，你被澆成落湯雞，現(xiàn)在想想我還想笑。"

然后，有來(lái)有回，心錨植入成功，你們開(kāi)始回憶那天的場(chǎng)景，他笑那時(shí)候自己怎么那么傻呢，你笑他全身濕噠噠的樣子。

對(duì)于"心錨"很多心理學(xué)家給出過(guò)一個(gè)定向的概念：只要是共同經(jīng)歷且記憶深刻的，不管時(shí)間過(guò)了多久，只要因?yàn)槟撤N外部因素，就會(huì)觸發(fā)心錨，想起很久之前的事兒。

這就是為什么，當(dāng)我們時(shí)隔很久談起前任，你會(huì)說(shuō)出很多曾經(jīng)共同經(jīng)歷的事兒，甚至你以為你都忘記的，也會(huì)隨著心錨的觸發(fā)，全部涌現(xiàn)出來(lái)。

當(dāng)然了，我們的挽回是充滿(mǎn)多元化的，沒(méi)有固定的一個(gè)模式，所以也不要生搬硬套。

其實(shí)啊，在我所接觸的挽回案例中，有很多特別的，難搞的，但是為什么今天我要把這個(gè)案例拿出來(lái)跟大家分享呢？是因?yàn)?，我想跟那些異?guó)相戀的情侶，一些信心，一些希望，不要覺(jué)得，哎呀，我們是異國(guó)戀，不好挽回，挽回不了了，不要這么消極。

首先我們要知道一點(diǎn)，任何感情只要這個(gè)人是我們愛(ài)的，都值得我們?nèi)ヅΦ耐旎兀瑖L試修復(fù)這段感情，對(duì)不對(duì)，其次，以我咨詢(xún)師的視角，我還覺(jué)得異國(guó)戀蠻好的，因?yàn)楸日５那閭H多了很多新鮮感，只要我們把握好，關(guān)系的節(jié)奏和感情中的分寸，想獲得幸福，很容易。

雖然說(shuō)，異國(guó)戀不容易，高價(jià)的機(jī)票、難搞的簽證、時(shí)差的不同會(huì)成為兩個(gè)人世界中阻礙，但是對(duì)于相愛(ài)的人來(lái)說(shuō)，只要心的距離不曾遙遠(yuǎn)，那么這個(gè)人就是時(shí)時(shí)刻刻在你身邊。

心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀(guān)原因，家里不同意 1分

異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)

一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱(chēng)不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 2分

感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿(mǎn)足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分

強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達(dá)一件事情上，你更看重

說(shuō)話(huà)表述的精確程度 2分

說(shuō)話(huà)給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分

說(shuō)出的話(huà)周?chē)娜耸欠窀械绞娣?6分

說(shuō)出的話(huà)所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分

自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分

一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？

挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分

沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開(kāi)口 2分

挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 0分

試探著開(kāi)過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分

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