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雞肝好吃的方法,1元5斤,2元做大盤,肉味濃而好吃。
雞肝是雞身上很好吃的部位,這個(gè)部位很好吃,但價(jià)格便宜。今天去菜市場(chǎng)買菜,去分雞的地方,看到賣雞肝,問價(jià)格,真是出乎意料。1.5元買一斤就買了一點(diǎn),只花了2元,而且看起來量很大,我再拿回來。(大衛(wèi)亞設(shè))。
雞之間的營養(yǎng)價(jià)值也很高,營養(yǎng)豐富,一個(gè)月可以吃幾次,可以補(bǔ)充。今天雞肝的選擇是大蒜和大蒜搭配,有濃郁的清香,可以掩蓋雞肝的腥味。說一下詳細(xì)的烹飪程序,喜歡雞肝的人可以用這個(gè)方法試試。
[準(zhǔn)備食材]
雞肝、大蒜、大蒜、生姜、大蔥、植物油、生草、蠔油、調(diào)料酒、醬油。
[烹飪程序]
雞肝本身有很多腥味。買回來后,首先要在水里加鹽浸泡30分鐘。這樣可以有效地沖掉雞肝內(nèi)的腥味,然后倒入水,再用干凈的清水沖洗幾次。
雞肝里有幾根白色的內(nèi)根,把這些筋都拿出來,里面的黑打血也全部拿出來,再洗干凈,切成小塊,放在一個(gè)碗里準(zhǔn)備。(威廉莎士比亞、哈姆雷特、雞間、雞間、雞間、雞間、雞間、雞間、雞間)
把大蒜洗干凈后,切2厘米左右的大蒜。
把大蒜拍扁,去掉蒜皮,然后切成小顆粒,生姜切細(xì),大蔥切松,往鍋里倒植物油,加熱到60%,放入蔥、姜、蒜,放香,放入豆瓣醬炒后放入雞肝??梢员3种泻?,慢慢炒雞肝,加入一些清水,直到單生為止,防止鍋。
雞肝炒9次后,加入大蒜,開始炒,一邊翻炒,一邊均勻加熱大蒜。
等所有材料完全煮熟后,生菜和蠔油、一勺鹽、一勺雞肉、一勺雞肉,攪拌好就可以出鍋了。炒這么好吃的雞肝就行了。沒有腥味,柔軟,柔軟,好吃。雞的這個(gè)部位很有營養(yǎng),很好吃。喜歡吃的朋友可以做。
[烹飪秘訣]
雞肝里有白色的東西。這一層炒的時(shí)候很硬,不能吃。所以打掃的時(shí)候,把這些白筋都去掉,里面有黑色的淤青。這部分會(huì)感到腥味,所以要清除干凈。這樣炒的雞蛋沒有腥味,特別好吃。(大衛(wèi)亞設(shè),Northern Exposure(美國電視劇),Northern Exposure)。
雞之間的腥味比較重,炒雞肝的時(shí)候最好和大蒜、大蒜、韭菜等味道比較重的蔬菜一起吃。這樣可以掩蓋雞肝的味道,吃得更香。
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