生活中經(jīng)常打嗝，打嗝不是病，犯了就很頭疼。其實打嗝是正常的生理現(xiàn)象。橫膈肌無意識抽搐，空氣迅速吸入肺部，兩聲帶的裂口突然變窄，發(fā)出奇怪的聲音。那個人為什么一直打嗝？一直打嗝怎么辦？下面的wed114結婚網(wǎng)小編將告訴您詳細內(nèi)容。

人打嗝的原理：

打嗝是怎么發(fā)生的？要理解這個問題，首先要知道橫隔膜。我們胸腔和腹腔之間的橫膈肌像蓋子一樣，用活塞一樣厚的肌肉分離胸腔和腹腔。橫膈膜是主要的呼吸肌，橫隔膜收縮時，橫隔膜頂部下降，胸腔上下直徑增大，肺部體積增大，肺部內(nèi)氣壓下降，外部氣體通過呼吸道進入肺部吸氣。呼氣就相反。

打嗝的時候，橫隔膜收縮，空氣迅速吸入肺部的同時，氣道關閉令人厭煩

和身體其他器官一樣，橫膈膜也有神經(jīng)分布和血液供應。膈神經(jīng)由傳入的神經(jīng)纖維和傳出的神經(jīng)纖維組成，如果引起打嗝的誘因進入大腦，大腦就會發(fā)出指令，導致膈膜出現(xiàn)發(fā)作性和痙攣性收縮，不喜歡在空氣迅速吸入肺部期間關閉，城門突然變窄，氣流通過時會發(fā)出打嗝聲。實驗證明，刺激迷走神經(jīng)或其他腦神經(jīng)的傳入纖維都可以引起膈神經(jīng)的短暫興奮。

所以打嗝是正常的生理現(xiàn)象，平時吃或喝水太快，或者突然吃刺激性食物，呼吸冷空氣，笑，姿勢改變，肋部肌(同樣位于呼吸肌、兩根肋骨之間)受到的壓力突然變化，就會引起打嗝。

人為什么一直打嗝？

我們只理解打嗝的原理，但一直不清楚打嗝存在的原因。

近年來，u蝦霞比mdash耐用；法國科學家發(fā)現(xiàn)打嗝很可能是兩棲動物祖先的遺產(chǎn)。他們發(fā)現(xiàn)，人類的打嗝類似于仍保持鰓的兩棲動物，當水泵進入鰓時，這些動物要擠住嘴，關上城門，防止水進入肺部。

加拿大一個呼吸研究小組也認為，呼吸、咳嗽、走路等行為都有神經(jīng)回路在起作用，我們的身體也可能有制造打嗝的神經(jīng)回路，這很可能是過去進化階段留下的。大衛(wèi)亞設，《Northern Exposure》(美國電視劇)例如，有研究表明，蝌蚪發(fā)育到一半時，呼吸空氣的肺和從水中吸入氧氣的鰓，在這個階段，蝌蚪入口的壓力泵活動幾乎等于打嗝。

另外，超聲波檢查結果顯示，兩個月大的胎兒也沒有進行呼吸運動的胎兒在子宮里打嗝。有人說，胎兒的這種呼吸肌收縮是為了準備出生后呼吸，是為了防止吸入羊水。但是有人反對說，如果想阻止液體進入肺部，胎兒必須多咳嗽。

從進化理論的角度來看，研究人員認為，留下打嗝的原因必須發(fā)揮其作用。也就是說，一個作用是誘導嬰兒吸吮，使乳汁不進入肺部。另一種可能是調(diào)節(jié)排氣，使氣體從過度飽腹的胃中排出干凈。

但是這一切還只是推測，還沒有可以明確證明的實驗。但是容易打嗝的人可能會推測，像發(fā)育不完全的——和有四顆智齒的人一樣，保留著更多祖先的特性。

一直打嗝怎么辦？

1.喝水彎腰的方法

喝幾口溫水，慢慢咽下，彎90度腰的動作做10 ~ 15次。由于胃靠近膈膜，可以從內(nèi)部溫暖膈膜，彎腰時內(nèi)臟對膈膜有按摩作用，以緩解膈肌痙攣，達到打嗝的目的。

2、舌頭拉伸方法。

打嗝不止的時候，用干凈的紗布墊在舌頭上，用手指抓住舌頭向外伸展。這時可以感覺到腹部有氣體上升，打嗝自然消失了。

3、使用深呼吸方法。

例如，吃飯時打嗝的話，食物暫停一下，深呼吸幾次，往往會在短時間內(nèi)停止。

打嗝頻繁的時候，可以讓自己或旁邊的人用手指壓迫兩邊的“小傷”血?！靶毖挥谀粗讣赘臉飩?，距指甲邊緣約0.6厘米，黑白肉雞的交界處。壓迫的時候要使用一定的力量，讓患者感到明顯的酸痛?；颊咦约簤浩鹊脑?，雙手可以交替進行。

4、憋氣的方法

憋氣30秒-45秒，或者拿著干凈的筷子放在門口，嘴角上升后輕輕刺激1/3，打嗝癥狀就會立即停止。因為用筷子刺激上顎會引發(fā)吞咽反射，患者會突然屏住呼吸，產(chǎn)生氣道內(nèi)的二氧化碳濃度，干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但是心肺功能不好的人慎重使用這種方法。

中線一點，這個點的位置就在硬軟下巴的交界處后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制打嗝。

5、驚喜方法

不注意地猛敲打嗝的后背也能停止打嗝。因為沖擊是強烈的情感刺激，通過皮層傳遞到皮下中樞，可以抑制膈肌痙攣。但是高血壓、心臟患者要慎重使用。

6、紙袋呼氣法

用小塑料袋遮住自己的口鼻，深呼吸3 ~ 5次。反復吸入呼出的二氧化碳，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。

7、舌頭下面放糖的方法

吃一勺糖，吞下水，幾分鐘后就能停止打嗝。糖可以改變口腔中原來的神經(jīng)沖動，干擾膈肌的肌肉，從而間歇性收縮。