我們常說(shuō)微笑是與人交往時(shí)的名片。笑的時(shí)候露出潔白的牙齒，感覺(jué)干凈清爽，像春風(fēng)一樣，但一旦大黃露出來(lái)，第一印象就完全毀了。如果你在和親密的人約會(huì)，準(zhǔn)備接吻，一看到對(duì)方牙齒黃，瞬間就會(huì)破壞浪漫的氣氛。

為什么我們的牙齒是黃黃的，還能摳出“黃泥”，并且很臭呢？

其實(shí)健康的牙齒未必是潔白無(wú)瑕的，我們牙齒本來(lái)的顏色就是具有層次感的黃白色，一顆健康的牙齒是由最外面的牙釉質(zhì)、中間的牙本質(zhì)和牙髓構(gòu)成的，其中牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的顏色組成了牙齒固有的顏色，牙釉質(zhì)本身的顏色偏白，而牙本質(zhì)則有點(diǎn)偏黃，這就讓我們的牙齒呈現(xiàn)出一種米白色的狀態(tài)。

而牙齒上的黃泥其實(shí)是牙垢，牙齒在咀嚼食物的過(guò)程中會(huì)留下一些微小的食物殘余，這些食物殘余會(huì)和我們口腔里的消化液，也就是口水在一起，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累，形成黃黃的泥。

這些“黃泥”會(huì)吸取食物里的養(yǎng)分，并進(jìn)行大面積的繁殖和生長(zhǎng)，在分解人體吃進(jìn)去的食物時(shí)產(chǎn)生的氨氣和硫化氫物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)發(fā)出強(qiáng)烈的異味，這也就是我們口腔中口臭的來(lái)源。

那怎么樣才能讓我們的牙齒變得又白又漂亮呢？

1、洗牙

洗牙雖然不能美白牙齒，但是可以牙齒上的污漬和色素，還原牙齒原本的顏色，如果你牙黃是因?yàn)檠例X里的牙結(jié)石導(dǎo)致的，那么洗牙不僅可以讓你的牙齒露出原本的顏色，還能讓你的牙齦更加健康，但是洗牙會(huì)導(dǎo)致牙齒變脆，所以建議每年清潔1-2次最好。

2、美白牙貼

美白牙貼其實(shí)是一種低濃度的漂白，在平常吃飯的時(shí)候不可避免地會(huì)留下食物殘?jiān)蕾N上的過(guò)氧化物能和色素因子進(jìn)行反應(yīng)，將色素氧化破碎成無(wú)色的小分子，從而將牙齒變白，既溫和不刺激又能保證牙齒變白。

3、使用牙線

在吃完?yáng)|西后我們的牙齒不可避免會(huì)沾上食物殘?jiān)@些食物殘?jiān)涂谇焕锏南哼M(jìn)行反應(yīng)會(huì)滋生大量的細(xì)菌，而牙齒和牙齦之間細(xì)小的縫隙和區(qū)域就是細(xì)菌駐扎的地方，也是牙刷清潔不到的地方，用牙線就可以清潔到這些細(xì)小的縫隙，減少牙縫的殘?jiān)€能減少口臭。

牙齒作為我們身體小小的一部分，卻發(fā)揮著巨大的作用，一口好牙堪比整容，不要讓牙齒影響你的美麗，在日常生活中注意口腔衛(wèi)生，保護(hù)牙齒，讓你的美麗從“齒”開(kāi)始。

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