梳子對所有家庭都不陌生，提到梳子的作用，大多數(shù)人首先想到的是可以梳頭、整理發(fā)型。

但其實梳子的作用可遠不止這些，它不僅可以梳頭，身體還有其他部位也可以利用梳子來養(yǎng)生，因此它在養(yǎng)生界也有著重要的地位，具有強大的養(yǎng)生保健功能。用梳子梳身體的不同部位可以起到不同的養(yǎng)生效果，它可以通過梳理身體的不同部位達到按摩、預防疾病的效果，那么，梳子到底是如何養(yǎng)生保健的呢？

一、梳理頭部

中醫(yī)說頭部是人的諸陽所匯，人的頭部有很多經(jīng)絡和穴位，用梳子梳理頭部可以疏通頭部經(jīng)脈，改善頭部血液循環(huán)，刺激頭皮，使頭皮放松，對于患有偏頭痛的人群有較好的改善作用，而且還可以提神醒腦。另外，每天梳頭還可以保養(yǎng)頭皮和頭發(fā)，梳頭使頭皮的血液循環(huán)更加順暢，能更好地將營養(yǎng)輸送給頭發(fā)，頭發(fā)也會變得柔順黑亮，發(fā)根穩(wěn)固。

二、梳理頸椎和背部

現(xiàn)在很多人都患有頸椎病，如果經(jīng)常用梳子梳頸椎和背部，可以梳通經(jīng)絡，相當于有效的按摩，促進頸椎和背部血液循環(huán)和放松肌肉，可以緩解頸椎疼痛和腰背痛。加上人體背部有重要的大椎穴，經(jīng)常用梳子梳大椎穴可以強身健體，提高人體免疫力，預防感冒。辦公室白領(lǐng)由于經(jīng)常久坐，非常容易頸椎疼痛，可以自己備一把梳子在辦公室，用來疏通頸椎或敲拍背部。

三、梳理手指和手心

人的手指由于位于血管末端，血液循環(huán)較差，如果經(jīng)常用梳子梳手指，可以促進手部的血液循環(huán)，加上手指上也有很多穴位，俗話說十指連心，用梳子還能刺激穴位，促進全身健康，尤其是對心臟有好處，養(yǎng)生屆還有“梳手十分鐘，預防腦中風”的說法。同樣，手心也是布滿穴位，而且不同的穴位對應著不同的器官，經(jīng)常用梳子按摩可以達到防病治病的效果。

四、梳胸部

對于很多女性朋友來說，胸部的保養(yǎng)非常重要，經(jīng)常用梳子梳胸部可以疏通胸部經(jīng)絡，預防乳腺炎和乳腺結(jié)節(jié)等疾病。很多哺乳期女性都會遇到積乳的情況，不妨可以試試用梳子慢慢梳胸部，可以緩解積乳情況，對于產(chǎn)后缺乳、急性乳腺炎都有不錯的療效，既簡單又沒有副作用。

看完后會發(fā)現(xiàn)梳子除了可以用來梳頭發(fā)，原來還有這么多作用，但是在選擇梳子時也需要注意最好不要使用塑料梳子，可以選擇木梳或者牛骨梳等，而且梳齒不宜太鋒利。在用梳子進行養(yǎng)生保健時，最好在需要梳的身體部位涂上乳液，手法要輕柔，以免傷到皮膚。

未經(jīng)作者允許授權(quán)，禁止轉(zhuǎn)載