心臟是人體中非常重要的器官。人體內(nèi)的血液運(yùn)輸需要心臟不停地跳動(dòng)，但當(dāng)心臟功能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，結(jié)果往往非常糟糕。今天主編來(lái)談心臟疾病的幾個(gè)問(wèn)題。(阿爾伯特愛(ài)因斯坦)(美國(guó))。

心臟病發(fā)作時(shí)該如何急救?

對(duì)于有心臟疾病的患者，平時(shí)應(yīng)該隨身攜帶一些急救的藥物。當(dāng)發(fā)現(xiàn)眼前有人心臟病發(fā)作，建議立刻上前幫助患者躺平，如果患者意識(shí)清醒可以問(wèn)清楚一些基本情況，然后立刻撥打120，詳細(xì)說(shuō)明地址等待救護(hù)車來(lái)。在等待的過(guò)程中，患者如果出現(xiàn)昏迷，建議有經(jīng)驗(yàn)的人員幫助患者做心肺復(fù)蘇。

其實(shí)心臟病早期，身體通常會(huì)有下面這4個(gè)癥狀。

1、臉色發(fā)白、發(fā)紫

心臟病患者，由于心臟部位的供血系統(tǒng)可能會(huì)出現(xiàn)異常，因此在心臟病發(fā)作前，可能由于心臟缺血缺氧，而造成臉色蒼白、發(fā)紫的情況，同時(shí)還可能伴有呼吸急促，感覺(jué)到明顯的胸悶氣短，這個(gè)時(shí)候一定要引起重視。

2、躺下的時(shí)候容易咳嗽

通常情況下，人在被水嗆到或者上呼吸道感染的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常感到喉嚨癢，總想咳嗽。但是對(duì)于心臟病早期患者來(lái)說(shuō)，一般站立的時(shí)候身體表現(xiàn)是比較正常的，一旦躺下，心臟血液流通不暢，人就容易頻繁的咳嗽。

3、耳部褶皺

耳朵上有很多的毛細(xì)血管，當(dāng)心臟供血出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，耳朵也會(huì)有一些異常表現(xiàn)，比如出現(xiàn)輕微的耳鳴情況，并且耳部下方會(huì)起一條連貫的褶皺。

這種情況下可能是冠狀動(dòng)脈硬化造成的，心臟病患者體內(nèi)的血液運(yùn)輸異常，耳垂位于耳部的末端，很容易受到缺血缺氧的影響而發(fā)生萎縮，因此如果發(fā)現(xiàn)耳垂有褶皺，并且還有耳鳴的情況，建議盡早去醫(yī)院檢查。

4、睡眠淺、易醒

心臟有問(wèn)題的人，通常睡眠質(zhì)量也會(huì)受到較大的影響，特別是晚上很難進(jìn)入深度睡眠。此外，由于血液供給異常，人經(jīng)常容易驚醒。通常醒來(lái)的時(shí)候，還會(huì)有喘不上氣的感覺(jué)。

平時(shí)可以吃哪些東西來(lái)保護(hù)心臟?

菠菜和胡蘿卜

相關(guān)研究顯示，菠菜和胡蘿卜里含有豐富的葉酸成分。葉酸能夠一定程度上清除血管里的垃圾，還能夠降低患上心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常食用菠菜和胡蘿卜，能夠防止動(dòng)脈硬化，幫助身體更好的排出毒素。

杏仁

杏仁里含有對(duì)心臟有益的不飽和脂肪酸、氨基酸等成分，能夠很好的保護(hù)心臟。但是要注意食用的量，一天吃一小把就可以了，大約在30-40克之間，防止食用過(guò)多反而加重身體負(fù)擔(dān)。

這篇文章，小編為大家介紹了心臟病發(fā)作時(shí)的一些急救辦法，以及心臟病早期，身體可能會(huì)出現(xiàn)的幾種癥狀，包括臉色發(fā)白、發(fā)紫，睡眠淺易醒，耳垂出現(xiàn)褶皺，一躺下就容易咳嗽等。如果發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀，建議盡早就醫(yī)。此外，平時(shí)可以多吃菠菜和胡蘿卜、杏仁等來(lái)保護(hù)心臟。