長(zhǎng)期干咳是什么？長(zhǎng)期咳嗽不能治愈，常見(jiàn)于慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、結(jié)核、咽喉炎等病變，建議多注意飲食，少吃辛辣食物。今天編輯詳細(xì)介紹了治療長(zhǎng)期干咳的幾種方法。

長(zhǎng)期的喉嚨癢咳嗽可能有些方面沒(méi)有注意好，所以，在飲食等方面的習(xí)慣多注意好一點(diǎn)吧。一般首先就是不能再抽煙了，這是因?yàn)楫a(chǎn)生的煙霧對(duì)咽喉的刺激較強(qiáng)，所以應(yīng)該盡快的努力戒除。而在飲食這一方面，則需要清淡一點(diǎn)好，一些對(duì)咽喉刺激較大的辣椒之類的食物，平時(shí)都是應(yīng)該避免的，還應(yīng)該做好平時(shí)的衛(wèi)生，屋子多通風(fēng)換氣。一般咳嗽常見(jiàn)于：熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽、內(nèi)傷咳嗽等。

隨著秋冬天的到來(lái)，天氣逐漸變冷，呼吸系統(tǒng)疾病增加，到醫(yī)院去看咳嗽的人大增。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽因風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因而不同。只有掌握了咳嗽癥狀才能更有效地進(jìn)行防治。

氣虛咳嗽

咳嗽日久不愈，咳聲無(wú)力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所致，可服用四君子合劑，平時(shí)要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

痰濕咳嗽

咳嗽反復(fù)發(fā)作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特別是早晨起來(lái)咳嗽嚴(yán)重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人，一般為痰濕咳嗽，中成藥方面選用橘紅丸、橘紅痰咳液等。食補(bǔ)可以多吃蘿卜、薏仁粥等。

風(fēng)熱咳嗽

咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的，為風(fēng)熱咳嗽。藥物可以考慮復(fù)方甘草合劑、銀黃口服液等，食療推薦鮮藕汁和梨汁。

陰虛咳嗽

干咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口干，且午后臉頰發(fā)紅者，多為陰虛咳嗽?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥，飲食上則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

如果咳聲陣發(fā),發(fā)則連聲一二十次之多,咳嗽末伴有特殊的吸氣吼聲，病程較長(zhǎng)，可達(dá)數(shù)周甚至3個(gè)月左右，故有百日咳之稱。并具有傳染性。百日咳的一般療法：保持空氣新鮮;避免一切可誘發(fā)咳嗽的因素;良好護(hù)理以預(yù)防并發(fā)癥;注意營(yíng)養(yǎng)。

肺腎陰虛咳嗽

若咳聲如狗叫，且喉間有白膜，不易剝?nèi)?，稱為白喉，此病多屬“肺腎陰虛”，火毒攻喉。多見(jiàn)于久咳久喘或年老陰虛之人?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥。飲食則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。飲食推薦：①、四仁雞子粥：白果仁、甜杏仁各100克，胡桃仁、花生仁各200克，共搗碎，每日早晨取20克，加水一小碗，熬沸打雞蛋一個(gè)，冰糖適量，頓服，連服半年，此方有扶正固本，補(bǔ)腎潤(rùn)肺，納氣平喘功效。②、冰糖黃精湯：黃精30克，先以清水浸泡，加冰糖50克，小火煎l小時(shí)，吃黃精喝湯，每天2次。專治肺腎虧虛、低熱咯血，對(duì)肺燥、低熱、痰血者最宜。

風(fēng)寒咳嗽

咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風(fēng)寒咳嗽。中成藥方面可用通宣理肺丸、橘紅丸等。食療方面，可以服用紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

風(fēng)燥咳嗽

喉癢干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，無(wú)痰或少痰的人，多為“風(fēng)燥”咳嗽。建議服用枇杷膏等，食補(bǔ)可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。

肺腎兩虛咳嗽

咳嗽低微無(wú)力，出現(xiàn)氣短、自汗，痰清稀者，屬于肺氣虛病癥;如果咳而無(wú)力，夜間咳更嚴(yán)重，出現(xiàn)氣促、腰酸等，常常為肺腎兩虛之病癥。飲食調(diào)養(yǎng)：①、白蘿卜250克洗凈切片，生姜7片，紅糖30克，加水適量煎汁服用，每日早晚各1次。②、雪梨1個(gè)挖去果核，填入冰糖適量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。

痰熱咳嗽

咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲，痰多質(zhì)黏，咳吐不爽或有熱腥味，甚至吐血痰，胸脅脹滿，面紅舌紅的人，多為痰熱咳嗽。中成藥可用急支糖漿、復(fù)方鮮竹瀝等。食補(bǔ)宜用秋梨白藕汁、蘆根粥等。

很多人晚上睡著后會(huì)出現(xiàn)咽喉干癢發(fā)澀，咳嗽等情況，極度影響睡眠，遇到這種情況應(yīng)該怎么辦呢？

1、睡覺(jué)前泡腳

泡腳是一個(gè)很不錯(cuò)的養(yǎng)生方法，泡腳能夠驅(qū)趕疲勞，讓全身血液暢通，但是泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，大概20分鐘左右就可以了，或者時(shí)間可以長(zhǎng)點(diǎn)，背后出汗就可以了。

2、少吃涼的東西

晚上喜歡咳嗽的人體質(zhì)一般會(huì)偏寒，如果寒食吃多了，是對(duì)身體一個(gè)極大的傷害，最好吃溫的食物，盡量不要吃太燙的，避免刺激嗓子。

3、多吃清肺食物

平時(shí)多吃一些血豆腐等清肺食物，或者絲瓜熬湯也是可以的。

結(jié)語(yǔ)：以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家整理的關(guān)于長(zhǎng)期干咳的一些知識(shí)，相信以后再遇到同樣的情況大家就不會(huì)煩惱了，一定要堅(jiān)持使用上面所講的一些方法。這樣才能有很好的效果，最后祝愿大家生活開(kāi)心。