在新冠肺炎抗擊肺炎的“疫情”中，

我們即將迎來第21屆全國“愛耳日”

耳朵

它是人們傳遞和獲取信息的最快方式

也是最重要的交流器官

今天邊肖帶你來了

對愛耳和護耳知之甚少

大家一起學(xué)吧~

小耳朵大學(xué)問

對于今年的主題，世界衛(wèi)生組織給出的官方解讀是:在人生的每個階段，良好的溝通和聽力健康是我們與彼此、社會和世界之間的紐帶；對于聽力損失者，準(zhǔn)確及時的干預(yù)可以促進其獲得教育、就業(yè)和社會機會；在全球范圍內(nèi)，缺乏助聽器等干預(yù)措施來解決聽力損失；應(yīng)通過衛(wèi)生系統(tǒng)提供早期干預(yù)。

除了強調(diào)聽力的重要性，聽力損失的干預(yù)在口譯中也多次提到。那么，聽力損失是怎么回事呢？生活中哪些行為會損害聽力？如何避免，如何保護聽力？不用擔(dān)心，我們會一一回答你的問題。

聽力損失分類

根據(jù)世界衛(wèi)生組織-1997，聽力損失的分類是:

一個

正常聆聽:≤25 dB HL，能聽到低語，日常生活交流暢通無阻；

2

輕度聽力障礙:26-40 dB HL，1米遠就能聽到語音，在嘈雜的環(huán)境中可能很難聽到；

三

中度聽力障礙:41-60 dB HL，1米就能聽到響亮的語音，日常生活對話有一定困難；

四

重度聽力障礙:61-80 dB HL，需要喊才能聽到一些話，日常生活中存在嚴重的溝通障礙；

五

極重度聽力障礙:≥81 dB HL，即使喊也聽不清，聽不懂，平時也不會說話；

聽力損失的原因

聽力損失的原因有很多，最直接、最常見的是外耳、中耳、內(nèi)耳、聽神經(jīng)和聽覺通路的結(jié)構(gòu)病變，其次是長期接觸噪聲、服用耳毒性藥物、頭部外傷、腦膜炎、梅尼埃病、糖尿病等一些疾病的并發(fā)癥和后遺癥等。

還有聽力損失和遺傳性聽力損失，包括母親孕期病毒感染和出生時的一些并發(fā)癥，如黃疸和家庭成員的遺傳。此外，隨著人們年齡的增長，身體各器官的功能退化，導(dǎo)致老年人聽力下降。

聽力損失的干預(yù)措施

有些聽力損失可以通過藥物等醫(yī)學(xué)手段治療，但大多數(shù)是不可逆的。及時準(zhǔn)確地安裝助聽器或其他助聽器是聽障人士重返主流音頻世界的有效途徑。

因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)并懷疑自己有聽力障礙時，應(yīng)及時到醫(yī)院進行聽力檢查，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進行相關(guān)治療。如果確實發(fā)生不可逆的聽力損失，應(yīng)及時佩戴助聽器等助聽器，防止因聽力障礙引起的語言障礙，學(xué)校、工作、生活中的交流障礙，增加老年癡呆癥、抑郁癥等其他心理疾病的發(fā)病率。

如何保護聽力

聽力這么重要，耳聾發(fā)病率這么高，如何保護寶貴的聽力？

1.避免接觸噪聲:不要長時間停留在高強度噪聲環(huán)境中；

2.減少耳機使用時間:盡量不要在嘈雜的地方使用耳機，使用時遵循60-60原則；

3.避免身體傷害:如耳聾、游泳時進水、外傷等。，引起耳部疾??；

4.預(yù)防藥物性耳聾:避免服用一些耳毒性藥物；

5.預(yù)防性保健:保持健康和規(guī)律的生活計劃。

現(xiàn)在，我們來測試一下聽力。來吧，戴上耳機，仔細聽這段音頻——

健康的年輕人可以聽到的頻率范圍如下

20-20000赫茲

隨著年齡的增長，聽的頻率范圍會越來越窄。

28歲，22-17000 Hz。

40歲，25-14000 Hz。

60歲，35-11000 Hz。

疫情期間

請也注意你的耳朵

我們一起傾聽

春天的聲音~